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許多民眾會諮詢選購哪種B群比較好?微笑總是先反問:「請問你服用B群的目的是什麼?」是的!服用目的不同,挑選B群的原則也大不相同,本周微笑想與大家分享B群挑選小撇步。
2020年10月04日 06:32:0045歲的林小姐愛好運動,生活習慣一向很正常,某天早起檢查胸部發現左側乳房有硬塊,檢查後發現罹患乳腺癌。決定進行治療,手術後化療的過程出現了全身關節疼痛難忍、噁心嘔吐、皮膚癢疹、淋巴水腫等症狀,經醫師建..
2020年08月29日 22:37:00當頭髮產生乾枯、分岔、易斷等變化時,要小心可能是身體發出的求救訊號。Donna營養師陳怡錞表示,頭髮能反應出身體的營養狀態,當缺乏某些營養素時,會使頭髮養分供給不足,便會產生掉髮的現象,必須透過生活習..
2020年08月28日 17:29:00牛肉是日常料理中常使用的食材,像是牛肉麵、青椒炒牛肉,紅酒燉牛肉,也能製成生牛肉丼飯,無論如何烹調,滑順肥美的滋味讓人一口入魂,深受大家的喜愛。營養師簡鈺樺在頻道《營養師有樺要說》中提到,牛肉其實是非..
2020年08月21日 18:27:00台中市議員張彥彤在臉書發文指出,他一個月前因為多重器官發炎,經診斷竟是鉛中毒,經過一個月治療後,換父母(父親是前中市議長張宏年)同樣因鉛中毒住院,具體原因仍待台中市衛生局化驗,釐清案情。家醫科醫師表示..
2020年07月31日 14:26:00中部一名3歲女童小玲(化名)自4月初開始發燒,一個多月都未退,後來抽血發現血球數逐漸下降、肝功能偏高,活動力從原本的神采奕奕,轉而體虛無力、沒有食慾,甚至在腹部及四肢開始出現紅色斑點,家長驚覺有異緊急..
2020年07月29日 11:45:00能量飲料在我們的生活中隨處可見,熬夜時的辦公桌、比賽前的錦囊包或者往健身房路上時習慣性的帶上了一罐,我們都知道運動、熬夜、想集中精神的時候可以補充能量飲料,但你知道嗎?其實運動後也是一個補充能量飲量不..
2020年06月14日 13:33:00人說嬰兒一眠大一寸,那麼胎兒呢?真的能吃在娘身胖在兒嗎?首先,要釐清兩個觀念,第一,新生兒體重不是越重越好;第二,孕婦孕期體重的增加和新生兒體重也沒有絕對的關連性。比起孕期飲食,還有更多會影響出生體重..
2020年06月06日 18:26:00「我是他唯一活下去的希望!」今年三十四歲的小羽(化名)曾見證叔叔罹患血癌與接受骨髓移植重生的過程,當十多年後有機會成為捐贈者時,二話不說在慈濟骨髓關懷小組的陪伴下,日前在大林慈濟醫院完成捐贈周邊血幹細..
2020年05月30日 11:28:00卵巢癌早期無徵兆,在台灣有「寧靜殺手」之稱,超過5成病患確診時已為三、四期癌,5年存活率剩不到2成。健保署藥物共擬會議首度通過新型標靶藥物給付於卵巢上皮細胞、輸卵管或原發性腹膜癌及子宮頸癌治療,可延長..
2020年05月13日 12:05:00Covid-19新冠肺炎疫情,阻斷了救命之髓的運送,但是親情克服了萬難包機來台取髓。今年四月,一架來自新加坡、乘載著血癌患者重生希望的包機順利降落花蓮機場,在花蓮航空站的安排下,以落地不入境的方式完成..
2020年05月04日 18:14:00腰部脊椎長時間疼痛要小心!除了神經壓迫,也可能是罹患癌症。中國醫藥大學附設醫院內科部副主任暨血液腫瘤科主治醫師葉士芃表示,曾有一位年近60歲的吳性婦女因脊椎骨頭持續性的疼痛到院求診,本來以為是工作勞累..
2020年04月26日 20:28:00新冠肺炎(COVID-19)疫情日漸嚴峻,前陣子還出現大賣場搶購一空的狀況。營養師孫語霙表示,很多人搶購會先買泡麵囤貨,常吃對身體並不好。她分享防疫期間適合購買的商品,而這些食材都能提升免疫力、又耐保..
2020年04月07日 18:26:00從去年12月底,大陸武漢華南市場爆發肺炎開始,到近期各國陸續出現個案,鄰近的日、韓兩國也因疫情不斷蔓延而升級為旅遊二、三級警戒,前幾日台灣甚至已傳出院內感染的案例,情況可說是越演越烈。
2020年03月12日 18:02:00日本骨科博士太田博明在其新書《一天100秒,遠離骨質疏鬆》提到,近年來,「 寒性體質」的人數爆增,女性高達七到八成、男性則將近三成都是寒性體質。「寒性體質」會削弱人體的免疫力,因此不可小覷。人體的免疫..
2020年03月07日 11:35:0045歲的小芳由診所檢驗出腎功能不佳,腎臟分數不到20,轉介至醫院求診;由於平常並沒有覺得身體哪裡不舒服,甚至覺得自己應該屬於健康狀態,沒想到卻罹患了腎臟病,讓小芳相當不解。醫師表示,慢性腎臟病的早期幾..
2020年02月22日 10:51:00成為頂尖摸特兒、優雅走上伸展台是許多女孩的夢想!一名22歲女大生小芬,擁有173公分的高挑身材、五官精緻、皮膚是健康發亮的古銅色,大學期間常兼差走秀賺零用錢,近日卻發現臉上及四肢、皮膚竟突出現塊塊白斑..
2020年02月12日 10:29:00椎間盤突出和膝蓋變形不是只有補鈣,補氣更為重要。中藥角度不是只看營養品質,而是要看營養能量所產生的氣,除了,補充營養的品質還要補足營養的能量
2020年01月23日 16:30:00中醫師彭溫雅曾指出,身體的「脾」為體內津液代謝的總開關,一旦脾虛失去運化,就會使原本應該轉為營養的精微物質,轉為濕氣及痰飲,進而導致痰濕累積於體內,此時脾胃失去健運功能,就會導致身體肥胖。所以想要自然..
2019年12月29日 16:29:00有沒有發現,在經期來之前幾天,你會特別控制不了想吃甜食的慾望?台安醫院預防醫學中心營養師余依晏笑說,自己就有這種症狀,只要一發現自己開始特別容易餓,可能過沒幾天,「好朋友」就來報到。
2019年12月28日 12:28:00