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你平常水喝的夠嗎?我們都知道喝水對身體健康相當重要。但你知道嗎?聰明的喝水方式,看準時間喝水,也更有利身體健康唷。
2020年03月22日 09:02:00你喜歡吃九層塔嗎?九層塔也就是羅勒,在東方或西方的食物中都很常看到它的蹤跡,特有的香氣在各種食物上可說是畫龍點睛,而現在又多了一個更愛它的理由,九層塔營養價值豐富,不只抗發炎、強壯骨骼還能顧眼睛!今天..
2020年03月21日 10:45:00新冠肺炎(COVID-19)疫情持續升溫,許多民眾都很擔心會不會受到感染。中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科周書玉醫師表示,一名37歲女性患者來診,因天氣變涼開始喉嚨不舒服、些微咳嗽悶喘、流鼻水、低燒,平..
2020年03月18日 19:29:00從去年12月底,大陸武漢華南市場爆發肺炎開始,到近期各國陸續出現個案,鄰近的日、韓兩國也因疫情不斷蔓延而升級為旅遊二、三級警戒,前幾日台灣甚至已傳出院內感染的案例,情況可說是越演越烈。
2020年03月12日 18:02:00來杯咖啡可說是不少人開啟一天最習慣的方式,不論是提神也好,犒賞自己也罷,上班或是休假總得來一杯不然渾身不對勁。咖啡除了提神之外據說也有相當多的好處,像是有利於防範各種慢性病、心血管疾病、促進排泄等;也..
2020年03月05日 09:02:00本週三個需要特別注意的生肖:屬牛的朋友,本週在工作上,容易跟同事一些人意見分歧。屬龍的朋友,本週注意身體,最好能去打流感疫苗。屬雞的朋友,本週要為錢煩惱,生活開銷增加。
2020年03月01日 21:26:00本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週容易在工作上,有很大的轉變,會因為新進同事的關係。屬馬的朋友,本週容易受自己要求而凡事面面俱到。屬雞的朋友,本週要注意遠離是非,凡事先冷處理為上策。
2020年02月24日 09:26:00武漢肺炎疫情持續延燒,台灣已出現本土確診案例,中央流行疫情指揮中心提醒民眾應提高警覺、勿驚慌,並配合防疫政策確實做到居家隔離、居家檢疫,以防堵疫情擴散!
2020年02月23日 10:25:00水星即將在下週二開始逆行, 火星也在接近的時間離開射手座。最近深受疫情困擾的國家會迎來喘息的機會,但社會制度的變革與經濟組織的裂解已經啟動。面對疫情,公眾會得到更充足的資訊,恐慌的情緒開始穩定,但即時..
2020年02月12日 20:31:00白天無精打采,半夜睡覺又咳不停,小心心臟衰竭已經找上門了!醫師指出,心衰竭初期由於靜脈血液回流效率差,水份會容易累積在肺部,導致平躺睡覺時,易咳嗽、呼吸困難,加上腦部血流量低,常感覺疲倦。特別提醒三高..
2020年02月12日 08:00:00在全球武漢肺炎疫情持續延燒的情勢下,人民只求「健康、平安」最重要!但仍有不少自稱「喝水也會胖」的網友天天羨慕別人擁有纖細、姣好身材,甚至採取極端手段減肥;不過也另一群人無論怎麼暴飲暴食,永遠與「胖」字..
2020年02月07日 21:29:00三明治世代需要努力工作、操持家務,有時更得面臨像是家人生病等突如其來的日常狀況,應付著種種挑戰,明明承受了許多沉重壓力,但卻總是以身邊的人為優先,沒有心力好好照顧自己,要如何在照護他人與自己之間取得平..
2020年02月07日 16:28:00武漢肺炎引爆不安情緒,網路上各種抗病毒偏方齊出,有的甚至標榜是「世界衛生組織(WHO)推薦」,小道消息滿天飛,WHO只能連日在官方推特闢謠。如果你最近也在各種通訊軟體群組中看到不斷被轉傳的抗病毒妙招,..
2020年02月07日 09:19:00想知道你本週(02/03--02/09)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週容易在工作上,過於急躁,容易跟同事有口舌之爭要注意。屬馬的朋友,本週容易受自己情緒上的影響而容易出口傷人..
2020年02月03日 09:22:00中醫師李琪表示,人們喜歡用「吃」來迎接節慶、聯絡感情,過年更是不能免俗地要「吃好、吃滿」。她認為,「吃」是補益身體的重要途徑之一,只要遵守以下原則,便能在符合養生的前提下,吃進對身體真正有益的食物。對..
2020年01月30日 22:10:002020年是鼠年,想知道你新一年的整體運勢,以及貴人生肖嗎?本篇收錄了鼠、牛、虎、兔、龍、蛇的感情、事業、財富、健康狀況,如果你想讓運氣更旺,一定要繼續看下去!
2020年01月29日 00:10:00趕快多吃鮭魚、鯖魚強壯身體!飲食的品質和免疫力息息相關,足夠的營養可以提升身體免疫力,促進身體健康,避免病毒入侵身體。對此,營養師林圓真就不藏私分享能夠增加身體抵抗力的8種超給力食物,過年不妨多吃一些..
2020年01月22日 13:26:00這幾天武漢肺炎病例急速爆增,接下來又是農曆春節假期,感覺防疫難度會大大提高,好可怕。因此趕緊整理了這份懶人包,希望大家多多注意,一起來防疫!
2020年01月21日 18:26:00春節除了與家人吃團圓飯、貼春聯、打牌打麻將外,小朋友最興奮、最期待的,想必就是收紅包,紅包有哪些小細節不能忽略?一起來看看包紅包的行情和禁忌,讓妳過年紅包數字美麗不失禮。
2020年01月20日 19:34:00