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為了工作討口飯吃,你已經很久沒有睡飽了嗎?一名幼教老師右乳發炎、又紅又痛,症狀持續一個多月,僅吃中藥調身體卻未見效果,轉至外科門診以針筒一插,竟抽出「咖啡色膿液」讓醫師感到驚訝。進行切片檢查為「肉芽乳..
2020年08月22日 19:28:00每到吃飯時間,家長都要催促家中孩子吃飯,手上捧著碗在家中狂追著孩子,一口一口餵著飯菜,很多家庭都可以看到這樣的景況。不過這樣不僅父母心力交瘁,專家警告可能影響孩子「手部靈活性」,甚至出現發展遲緩之狀況..
2020年08月22日 09:08:00牛肉是日常料理中常使用的食材,像是牛肉麵、青椒炒牛肉,紅酒燉牛肉,也能製成生牛肉丼飯,無論如何烹調,滑順肥美的滋味讓人一口入魂,深受大家的喜愛。營養師簡鈺樺在頻道《營養師有樺要說》中提到,牛肉其實是非..
2020年08月21日 18:27:00最近有愈來愈多人認為,加在洗髮精或潤絲精裡的矽靈會導致掉髮、受損及異味,所以習慣盡量選購無矽靈的洗護髮用品。但是依據科學佐證,其實答案是否定的。「矽靈會阻塞毛孔,連帶對身體造成不良影響」,這樣的理論根..
2020年08月21日 17:21:00悶熱的夏天,氣溫常常動輒30度起跳,不僅容易產生浮躁的情緒,更讓胃口變差,然而許多人的體重卻還是持續上升。營養師李佳蕙分析,天氣熱造成的食慾不佳,改變原有的活動量及飲食,而體重的增加則和以下三部分有關..
2020年08月21日 11:18:00立秋代表秋季的開始,雖然已經過了立秋,全台各地氣溫仍常出現超過 32℃ 的高溫,一點也感覺不到秋意。天氣炎熱,有時伴隨著颱風雨,濕氣和熱氣夾雜之下,進出冷氣房或經常喝冷飲消暑等生活習慣的人,可要多加注..
2020年08月20日 21:33:00一名60歲葉女士有定期健檢的習慣,4年前意外檢查到肺部有0.6公分毛玻璃結節,持續追蹤到109年發現有稍微變大,經過醫師診斷評估後接受一站式電磁導航精準定位切除手術,病理報告結果為「原位肺腺癌」。醫師..
2020年08月20日 18:05:00慢性腎臟病108年花健保533.16億元,再度蟬聯燒錢國病冠軍,坊間也出現各類預防腎病發生的急救偏方。近日網路流傳,「喝香菜水」可幫助腎臟排毒,甚至能減少洗腎次數,讓許多壞腎族好心動,對此,食藥署緊急..
2020年08月20日 00:03:00根據台灣睡眠醫學學會2019年最新調查發現,全台慢性失眠症盛行率為10.7%,有部分的人甚至需要長期靠安眠藥幫助入眠。醫師指出,平時應養成良好睡眠衛生習慣,睡前要避免做劇烈運動、少喝含咖啡因的飲料、避..
2020年08月19日 11:20:00168間歇性斷食要持續空腹16小時,也有人嘗試跳過一餐的12小時斷食,但食物是人體運作的燃料,對有運動習慣的人來說更是重要,在低熱量攝取、甚至空腹狀態下運動,有好處也有壞處。
2020年08月18日 22:27:00夏天高溫炎熱,冰涼消暑的飲品是炎夏的暢銷商品,但近年來不少專家都在倡導「減糖生活」,尤其要減少「果糖」的攝取量,到底為什麼吃果糖不好呢?果糖對健康到底有什麼嚴重影響呢?聯安診所資深營養師徐景宜表示,其..
2020年08月18日 19:28:00長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主治醫師羅福松表示,現在的孩童偏愛含糖飲料,如手搖杯或運動飲料,不但熱量吸收過多,而且一杯500c.c的含糖飲料,就會抑制生長激素分泌達2小時。
2020年08月18日 12:22:00許多人愛吃富含脂肪酸DHA及EPA的魚油,當作日常補充的營養保健品,但日前台北市政府衛生局抽查發現,全聯販售的「培恩深海魚油膠囊」驚見塑化劑超標。營養師范縈渝表示,保健食品的製作,一定會添加合法安全劑..
2020年08月18日 11:24:00維生素D和鐵蛋白是嬰幼兒成長的重要營養素,基隆長庚團隊研究卻發現,以純母乳哺餵的嬰幼兒,1歲時罹患缺鐵性貧血的機率,是混合餵養嬰幼兒的9倍,維生素D不足的比率也高出6倍;推測純母乳哺餵的嬰幼兒生長較緩..
2020年08月18日 10:48:00孕婦張小姐懷孕期間會突然感覺心跳加速,經量測發現心跳超過每分鐘160下,經診斷為陣發性上心室頻脈合併血壓下降及瀕臨暈厥,需跑急診治療,由於是孕婦,急診醫療團隊考量胎兒安全,投藥治療常多所顧忌,經成大醫..
2020年08月18日 09:24:00您是否曾經在起床後發現褲子溼了一塊?您是不是擔心自己居然尿床了!無論您正值青春期,或是早已過了,您可能是做了一場春夢。醫師稱夢遺為夜間的釋放,但什麼是夢遺,且為什麼會夢遺呢?以下介紹7個青少年最想知道..
2020年08月17日 22:28:00有句話說「好吃懶做」認為吃得多、睡得多是引發肥胖的主要原因!但在現代社會,真相並非如此。外科醫師陳榮堅解釋,睡眠牽動著多種體內激素的分泌,國外有研究指出,嬰幼兒睡眠不足,在成長期間導致肥胖及代謝症候群..
2020年08月17日 21:28:00秋天到了,是吃螃蟹的季節!您知道自己適合吃螃蟹嗎?大家都可以吃螃蟹嗎?「蟹,性鹹寒。」所以,大部分的禁忌及食用方法,其實都和這有關!
2020年08月17日 17:24:00癌症是台灣10大死因之首,更是很多人聞風喪膽的疾病之一,而網路上有謠言「癌友不能吃太營養,不然會把癌細胞養大」,但事實上這樣的說法是錯誤的!新光醫院腫瘤治療科主任季匡華在節目《健康2.0》上表示,癌症..
2020年08月17日 15:28:00醫師或許是所有職業中,對於生死最有感觸的行業之一,尤其是加護病房裡的每個醫療人員,隨時都在面對死亡、看盡生命的無常。ICU醫師陳志金就在臉書發文指出,曾有記者問他,「如果可以選擇死亡方式,你希望用何種..
2020年08月17日 11:16:00