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自己不夠好、能力不夠、就算成功也只是僥倖,這樣的歸因偏差,很有可能讓你困在冒牌者經驗裡出不來。天啊!連好萊塢巨星都承認自己是冒牌者電影《阿甘正傳》我看了好幾次,很喜歡那種簡單卻充滿力量的生活哲學;電影..
2024年01月30日 22:04:00你是否常常聽到朋友說「是你想太多了」、「又沒怎樣,幹嘛大驚小怪」、「別什麼都放在心上」等語,時常陷入「別人可能不喜歡我」的情緒中?總感覺自己比別人更多慮,收到負面評價或情緒也相對難以承受,這樣的你不是..
2023年12月10日 22:12:00羨慕女星們個個零死角,擁有「完美輪廓線」能以超小臉上鏡,自己拍照角度都得喬半天,怎麼拍都不滿意?或許可試試知識型YouTuber《77老大》推薦的4個動作,早晚各做一次,號稱能打造完美下顎線條。為了印..
2023年08月15日 21:42:00許多群體行為仰賴整個群體互相交流信念、形象和解釋,這些交流通常不易察覺。群體受到一些事件影響時,成員對事件被賦予的特殊意義相當敏感,也樂於接受領導者提倡的意見和政策。儘管這些信念非常極端,但比較具有可..
2022年11月20日 16:07:00「父母皆禍害」在某些群體中,幾乎已經成為人盡皆知的一句話。有朋友問我怎麼看心理工作者在這句話流行中所起的作用。我想,這個說法的流行,心理工作者的確是起了一定的作用。在心理科普的過程中,許多心理工作者花..
2022年04月01日 20:17:002020 年除了肺炎疫情讓人心惶惶之外,更令我們傷心的就是怎麼那麼多明星離開了大家。從年初的美國籃球好手柯比.布萊恩(Kobe Bryant)到近期的小鬼黃鴻升,幾乎每個月都有震驚世人的訃聞,其中還有..
2020年10月20日 18:23:00「重量訓練對任何年齡層的人都有幫助」、「阿公、阿嬤增加的肌肉量並沒有比年輕人少」健身教練元氣萊恩說。在一份研究中,研究者找來了一千六百多名受試者,進行由專業人士設計的重量訓練,這些受試者的年齡最小的是..
2020年02月25日 19:29:00研究顯示,隨著年齡的增長,即使在還很年輕的時候,我們的創造力就逐漸減弱,舉例來說,90%的五歲小孩都很有創意,但到兒童7歲時,這個比率急遽下降到只有10%。也難怪多數大人不再像他們年輕時那樣富有創造力..
2019年10月19日 22:27:00據說,小孩每天笑400次,大人只有15次。從童年到變成大人的階段當中,不知何時開始,我們每天少笑了385次。幸運的是,如果你要尋找「笑」,小孩可以告訴我們如何重新發現。在我小時候,似乎很自然就笑了起來..
2019年08月01日 21:26:00