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牙齒保健,要從還沒長牙、照顧牙床就開始!不少爸爸媽媽是等到孩子喊牙痛才發現牙齒壞了,這時要花費的精力、時間、金錢可不少,因此,從小讓孩子習慣刷牙、塗氟,才能正確地保護牙齒。
2021年11月30日 22:29:00睡不著、失眠已成為現代人生活寫照!除了壓力大外,營養師彭逸珊也在粉專《愛健康營養師 珊珊》分享其他「會破壞睡眠」的壞習慣,其中網友最常做的就是睡前滑手機、愛開小燈睡覺,都是因素之一。有網友看完驚呼:「..
2021年11月25日 21:52:00被忙碌生活壓得喘不過氣的你,夜晚一躺上床就睡意全消、難入眠嗎?美女醫師許書華指出,醫學上對失眠定義嚴謹,長期慢性失眠,恐衍生身心問題。因此,她推薦大家可試試「478呼吸法」,讓身體放鬆平靜更好睡。號稱..
2021年11月23日 22:08:00根據中央氣象局氣象預報資料顯示,今白天氣溫也較低,北部、東半部白天約17到19度,而下周二、下周三冷空氣強度,應該有機會達到強烈大陸冷氣團或更強。專家也提醒,可採洋蔥式穿搭法對應溫差,且冬天為心血管疾..
2021年11月23日 15:28:00秋日楓紅讓民眾紛紛湧入山林,但近來也是虎頭蜂螫人旺季,全台死傷意外頻傳,其中又以蜂螫後的過敏性休克最致命,若未及時處理,可能會導致腦部或心臟缺氧,數分鐘至半小時內就惡化喪命。醫師提醒,在戶外遭受蚊蟲攻..
2021年11月23日 15:05:00近來因COVID-19疫情影響,疫苗施打成為全球對抗病毒的重要政策。但普遍施打後,出現不適症狀,甚至死亡事件頻傳,使藥物過敏成為民眾健康的重要課題。
2021年11月21日 13:43:00「我今年28歲還會不時的抖叫,要是那天爸爸倒了,我該怎麼辦?」現居嘉義的28歲陳姓男子,10歲發病至今,從手腳不聽使喚的抖動,吼叫到開始自我傷害打自己,醫師判定,他是全台最嚴重的妥瑞症患者。陳男想工作..
2021年11月19日 13:58:00現今網路交友工具發達,一名40歲女子透過APP約出網友發生性行為,卻導致下體爆裂大出血。婦產科醫師張宇琪分享令她印象深刻的案例,女子被送入急診室時,私密處不斷噴血,一度找不到出血點,最後在陰道側邊及後..
2021年11月18日 19:45:00健保署接獲台北市藥師公會通報,有民眾持偽造慢性病連續處方箋、機票及郵局申辦健保卡收執聯,前往多家藥局謊稱健保卡遺失,因出國需要ㄧ次要求領取3個月的管制藥品「使蒂諾斯」。台北市藥師公會表示,使蒂諾斯偷賣..
2021年11月18日 16:26:00驚傳有人四處冒領管制藥品!健保署表示,晚間接獲臺北市藥師公會通報,有會員反映近日發現民眾持偽造慢性病連續處方箋、機票及郵局申辦健保卡收執聯,前往多家藥局謊稱健保卡遺失補辦中,因出國需要ㄧ次要求領取3個..
2021年11月17日 19:14:00入秋最強冷空氣來襲,今和昨日高溫相差10度,越晚氣溫越低,有心血管疾病的民眾不可不慎!醫師提醒,有三高、糖尿病患者或是長者記得做好保暖、按時服藥,若突然有胸悶、胸痛等不適應盡快就醫,以免心肌梗塞、中風..
2021年11月08日 10:40:00口腔癌是男性十大癌症之一,危險因子包括檳榔、吸菸、喝酒,其中又以檳榔的致癌性最強,但不少人卻忽略癌變徵兆。醫師指出,口腔癌5大徵兆是「破斑硬突腫」,民眾可利用每天刷牙時照鏡子自我檢查。
2021年10月31日 17:35:00最近入秋後第一波東北季風悄悄來襲,逐漸有些微涼意,日夜溫差明顯。此時,正值寒露漸入霜降的時期,也代表著秋季即將進入尾聲。「冬令進補」是華人特有的文化,羊肉爐、薑母鴨以及榮登台灣進補首位的麻油雞店便會在..
2021年10月21日 20:18:00很多人都以為「萬病都是吃冰引起的」。 事實上,無論吃冷喝熱都會引起生理反應, 閱讀本書之前,請先來測試你的「冷」知識!
2021年10月15日 19:19:00接下來,要提供一份根據日常生活身體需求而設計、人人都做得到的「輕鬆一日喝水建議」,幫助大家每日都可以輕易又有效率的達成喝水的目標!讓你除了喝足夠、還能喝對時間,為身體健康加分!
2021年10月15日 09:02:00印象很深刻一位60多歲的先生,還記得第一次見到他,他是陪太太來就診的,第一眼看到他時,我就覺得他相當的「寬」。號稱170公分的身高、目測大概有90多公斤(BMI算起來31左右),尤其是肚子很大,每次來..
2021年10月11日 11:29:00正常人體每天尿液排泄約1500c.c.,從皮膚蒸發約500c.c.,而肺呼吸排出約400c.c.,糞便排出約100c.c.,這些都是從身體向外流出的水分。人體水分若要保持在平衡的60∼70%,每天需要..
2021年10月09日 19:28:0040歲女子在施打AZ疫苗後,先發燒畏寒,然後失眠、心悸加重,疫苗副作用症狀持續了將近1個月,而前來奇美醫學中心中醫部總醫師梁祐爾門診求診,經施以中藥滋陰安神、疏通氣機後,患者的不舒服才獲得緩解。
2021年10月06日 21:44:00青春痘可不是年輕人的專利!皮膚科醫師蔡逸姍指出,從嬰兒到100多歲長者都可能長出痘痘,在青春期的確因皮脂腺分泌較旺盛,加上老廢角質塞住、細菌及發炎問題容易冒痘。但你知道嗎?竟然可從臉上長痘痘的位置看出..
2021年10月05日 20:02:00近年來生酮飲食、低碳飲食等蔚為風行,白飯被視為熱量超高的地雷,讓許多人都避之唯恐不及,不過白飯真的對身體不好嗎?醫師表示,其實只要「減量攝取」,吃對方法,白飯對身體的負擔還更小,甚至有助於排便順暢!
2021年10月04日 11:00:00