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很多女生都有婦科的困擾,尤其是每個月「大姨媽」來報到,伴隨而來的症狀與不適感常讓人苦不堪言!像是最常見的經痛、便秘或拉肚子、水腫及失眠等等,專家教你靠吃來解救。營養師劉怡里分享,女生遇到經痛悶脹、腸胃..
2020年07月12日 19:29:00吃是一門學問,食物除了要能強身健體,如何吃出好聲音也很重要,我們都想用最美的嗓音跟人對話,因此食物的選擇絕不容忽視。有的食物能解渴潤喉,有的卻會使嘴巴分泌更多的痰,讓人愈吃愈渴,這對歌手來說更是大忌,..
2020年05月02日 22:28:00速食餐飲曾經是全球上百萬人最理想的選擇,因為菜色很吸引人、服務迅速、價格合理、環境氛圍也很友善,然而速食不利健康的反對聲浪不斷出現,這些消息讓速食愛好者改變了原本的飲食習慣,並尋求其他更健康的選項。
2020年04月11日 09:26:00換位思考,是一份真正善解人意的體貼。以下是「推進關係」發展的三大重點,等你來瞭解女生需要的「懂」,會體現在哪些方面?男生又該如何正確走進女生的內心?以下3大重點,幫你擄獲你喜歡的女生:
2020年01月25日 23:10:00半夜肚子餓嘴饞,很想吃零食,但又怕體重飆高,該怎麼辦才好?營養師張馨怡表示,自己家就擺滿了許多堅果、蘇打餅乾和海苔,她也分享週末晚上追劇、看片的5大好選擇,不需要擔心體重突然失控,也提醒民眾,別再只選..
2020年01月11日 19:26:00美國電子煙肺病傷害持續,最新通報確診病例已經達到2409人、52人死亡,當中最年輕為病例僅有13歲,最小的死亡個案也僅17歲。董氏基金會指出,過去半世紀美國高中生吸菸率從28%下降至8%,但卻在201..
2019年12月15日 17:47:00網路傳言指出,「電子煙只是水蒸氣和香料,沒有二手煙的問題。」真的是這樣嗎?高雄市政府衛生局指出,事實並非如此!電子煙使用電能驅動霧化器產生煙霧仍會有二手煙、三手煙的問題,且煙霧更不容易散去,不僅影響自..
2019年12月10日 17:05:00根據美國醫學期刊《兒科》(Pediatrics)報導,一名原本身體健康的十八歲高中女生,開始抽電子煙不久,便出現呼吸窘迫、咳嗽和胸部刺痛的症狀,而且無法深呼吸。
2019年10月09日 17:34:00便秘真痛苦,相信每個人都遇過在馬桶上坐到腳麻的情況,有時候沒有便意,也必須強迫自己上廁所,真是折磨人。便秘和飲食習慣、生活作息有關,外國網站《Health》分享,這5個食物能刺激腸胃蠕動,有助通便順暢..
2019年06月01日 17:21:00電子菸近年成為戒菸好幫手,台灣路上也隨時看到它的身影,由於傳統香菸可能造成肺癌、喉頭癌等,大家便開始以電子菸取代之。不過電子菸的傷害就比較小嗎?毒理專家招名威直呼:其實未必!電子菸裡的丁二酮若過量,會..
2019年05月31日 18:30:00每當走進電影院,總是能聞到撲鼻的奶油爆米花香。或是購票時,電影院服務人員還會不時親切的問你一句「飲料、爆米花需要嗎?」。但到底是什麼時候開始我們將「爆米花」與「電影」這兩件事情連結在一塊的呢?
2019年05月06日 07:13:00吞了一顆葡萄,竟然差點要了孩子的命!澳洲一名兒科醫生在臉書po出一張X光照片,畫面上一顆灰色圓球堵住了氣管頂部,她說,照片中的5歲孩童因為吞了葡萄,導致呼吸道阻塞,直到在全身麻醉的狀況下才將異物取出。..
2019年05月04日 09:13:00《復4》也是目前為止最長的漫威超級英雄電影,超過3小時的片長時間,讓影迷「期待又怕受傷害」,因為即使是健康成年人,憋尿3小時也是個不小的挑戰。除了進戲院前趕快先跑廁所,以及看電影前不吃不喝之外,影迷還..
2019年04月29日 16:07:00