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「快走」是最適合生活忙碌族群的簡單運動,不需要上健身房,只要擺動雙腿,在日常生活中就可以實踐。白天上班跑著進公司趕開會,晚上快走下班趕著接小孩,雖然忙碌,但這些行為其實也有附加價值呢!已有許多科學研究..
2020年07月22日 19:26:00夏天蚊蟲多,無論是出遊還是在家,都怕遇到蚊子大軍攻擊,不少人抱怨,明明有噴防蚊液,還是被叮得慘兮兮,專家指出,問題可能出在「成份」選錯了!市面上防蚊產品五花八門,有的主打天然、無毒,有的則是化學物質製..
2020年06月15日 20:30:00刺青(Tattoo)是一種把自己的身體當做畫布,在上面創作文字和圖案的藝術呈現方式。對很多年輕人來說,它不僅是流行文化,也是一種情感告白的表徵,好像要藉由刺在肉身的痛,來時時提醒自己莫忘那一段珍貴回憶..
2020年06月11日 10:35:004至9月是腸病毒的旺季,許多家長都會提醒小朋友要多洗手,做好個人衛生,然而,洗完手真的有比較乾淨嗎?禾欣診所吳書毅醫師提醒,許多人洗完手、甩甩水就了事,但洗手不擦乾,手上的細菌會不減反增!想要做好防疫..
2020年04月11日 10:28:00清明連假要到了,許多醫事人員提倡,若非必要,盡量少出門、少往人潮擁擠的地方去。除了基本的防疫知識以外,毒理專家招名威也分享民眾可能忽略的小常識,避免防疫出現小漏洞。
2020年04月01日 21:26:00面對新冠漢肺炎病毒來勢洶洶,許多民眾都擔心被傳染,每天出門都可能會碰觸到門把、按鍵、扶手、等多人觸摸過的地方,就怕自己會不小心把外面的病毒帶回家。該怎麼做才能避免?
2020年03月19日 21:29:00現代人飲食生活習慣改變,過重及代謝症候群纏身,減重儼然成為一種全民運動。28歲謝先生身高172公分體重高達142.8公斤,BMI=48.2 (>35重度肥胖),體脂肪約30%,擁有肥胖的家族史,18歲..
2020年03月15日 04:43:00人類都是視覺動物,每次約會前總會特別緊張,為了給對方留下好印象,都會為了打扮而傷透腦筋!心想「該小露哪個部位、戴哪款配件、噴哪款香水」都能選半天。但交友App《iPair》調查後發現,男女生約會時只要..
2020年01月31日 20:29:00除夕吃完團圓飯,許多民眾都會趁大年初一外出走春,有時也會帶上家中失智長輩前往同樂。但專家提醒,失智者外出最怕「走丟」,建議讓失智者穿上鮮豔衣服,配戴愛心手鍊等降低風險,如果要過夜,最好天黑前抵達飯店,..
2020年01月26日 00:12:00銀首飾過敏其實就是對鎳過敏。由於純銀太軟,不適用於珠寶首飾,為了提高光澤和強度,將鎳加入92.5%的純銀裡。除了珠寶,鎳還存在於手機、硬幣、拉鍊、眼鏡框、皮帶頭、鑰匙裡。
2020年01月06日 13:31:00不少上班族每天一「坐」就是8小時以上,根據根據一篇刊登於《公共科學圖書館》的研究指出,平日每天久坐時間少於8小時,比久坐時間超過8小時者的憂鬱及焦慮程度低,也就是坐著的時間越久,情緒低落的情形就越明顯..
2019年12月26日 10:55:00假設大熱天在外面忍不住想吃冰消暑,當然也不是完全不能吃,我自己偶爾也會想吃冰,這時候我通常會注意3點,只要從這三個階段為自己的健康把關,就可以遠離急性腸胃炎的感染,同時又能開心享受冰品帶來的清涼:
2019年07月21日 11:34:00世衛行動團在返台前一天發生小插曲,衛福部長陳時中的勞力士手錶遭偷走,這支錶是岳父送的禮物,他戴了40年之久。今(25)日在世衛行動團返台記者會上被問及此事,陳時中說,他對岳父有點不好意思,但太太則說,..
2019年05月25日 13:43:00