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在什麼時候運動最有益健康?許多老年人是早起運動的愛好者,有些人則利用中午午休時運動,也有不少人是傍晚下班吃完飯後運動,還有許多上班族則是夜跑者。最新研究曝光後跌破大家眼鏡:竟然是晚上運動的健康效益最大..
2024年05月12日 22:08:00後新冠時代各醫療院所等機構仍需佩戴口罩,隨疫情更加平穩可控,衛福部疾管署在8日宣布於2024/05/19口罩令解禁,民眾生活更加便利。不過新冠威脅仍然存在,建議風險族群仍隨身備用為佳。
2024年05月12日 19:41:00衛福部疾管署在6日開放民眾到社區藥局領取免費快篩,同時也給予藥局相關費用;對此,醫師公會全聯會則認為,基層診所也同樣協助發快篩,但卻沒有比照給予費用。針對醫師公會表達的不滿,疾管署表示,基層醫療院所發..
2024年05月12日 15:38:00近年電子煙、新類型菸草產品陸續出現,資訊常常誤導消費者,讓人誤以為此類產品較無危害,甚至可以戒菸。對此,醫師指出,電子煙等新興菸品無助戒菸,目前戒菸輔助藥物治療只有「尼古丁替代療法」及「非尼古丁藥物」..
2024年05月12日 15:31:00近期全台病毒大亂鬥!家中孩子一個個淪陷,讓家長疲於奔命。中部一名8歲妹妹「滿嘴破洞」慘不忍睹,舌頭和嘴唇遍布大小不一的潰瘍,上下排牙齦紅腫,但這不是腸病毒,而是「疱疹性齒齦炎」。醫師黃士倫解釋,兩者於..
2024年05月12日 13:29:00一名37歲工程師意識不清被送到部立台北醫院,檢查發現有雙側額葉有外傷性腦內出血,危及生命,醫療團隊採取「低溫療法」取代傳統的開顱手術,治療10天後他順利恢復意識,經過一個月回診時已經能談笑自如,僅有近..
2024年05月12日 12:04:00你以為「微糖」飲只加一點點糖?小心微糖一時爽,健康問題全上榜!一杯微糖飲約含3~5顆方糖的糖量,若是每天喝上一杯,一個月就等同灌下一大瓶的果糖,看到這個數字你還覺得少嗎?擔心變胖的你是不是每次點飲料都..
2024年05月11日 19:42:00疾管署監測資料顯示近期類流感疫情呈緩降趨勢,第16周(4/14-4/20)門急診類流感就診人次為8.8萬人次。耳鼻喉科醫師張弘說,近日流感數量下降,5月開始取消了公費克流感藥物的擴大使用,但每天仍有零..
2024年05月11日 18:17:00在現代的資訊深淵中,應該如何平衡我們的資訊消費者大腦呢?我二十歲出頭在《君子》(Esquire)雜誌實習時,被「大蒙蔽」狠狠打了一巴掌,取得資訊是多麼容易,而這又如何給了我們一幅現實的不完整圖像。那是..
2024年05月11日 14:14:00青光眼被稱為「視力的小偷」,因為初期無任何徵兆,當發現異狀時往往已經是晚期。眼科醫師示警,因為環境的變化和科技的進步,罹患年齡層有逐漸下降的趨勢,而國人常常因為無病識感而忽略治療重要性,因而陷入失明危..
2024年05月11日 11:12:00後天就是一年一度的母親節,在這個充滿愛的5月份,請大家多多關心身邊女性的健康。營養師程涵宇表示,乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症,是台灣女生的公敵,而且近年來罹患乳癌的年齡層越來越低,在台灣20-39..
2024年05月11日 08:06:00出門吃飯無肉不歡,但是又怕吃太多會變胖嗎?營養師高敏敏在臉書上發文表示,其實只要聰明選對「部位」,以簡單的方式來烹調,就能大幅降低熱量。
2024年05月10日 16:20:00身體發癢日常相當常見,不過很多時候其實未必是皮膚相關疾病所引起,也有很多和器官、疾病、內分泌、身心疾病等有關。大灣健全診所家醫科王威傑醫師指出各項常見可能,並分享如何止癢、該掛哪一科、治療改善時該注意..
2024年05月10日 08:02:00過去白內障好發於60歲以上、盛行率約80%,但隨著年輕人高度近視、人手一機3C藍光高科技用品,臨床醫師看到40到50歲患者漸增,30多歲患者也不少見,白內障有年輕化趨勢。
2024年05月10日 01:30:00你有割包皮嗎?雖曾有調查發現,網友對於該手術極度恐懼,不過割包皮的好處也是許多泌尿科醫師所認證的,包括不會藏汙納垢、能增加性愛滿意度等等。泌尿科醫師黃維倫引述研究表示,割包皮的男性,可降低女伴染各類性..
2024年05月09日 21:41:00今年從3月下旬開始,兒科門診因腸病毒感染而就醫的病童,開始逐漸增加;更有家長反映家中孩童就讀的幼稚園,因為班上有幾個幼童同時感染腸病毒而停課。種種跡象都在告訴大家,今年的腸病毒流行季節來了!
2024年05月09日 08:03:00許多聽起來很健康的食物,其實暗藏不少的陷阱,尤其是以減脂、無添加物、含膳食纖維等健康意涵文字包裝的產品最為常見。若是食用方式不正確,或沒仔細看背後產品成分表,可能會讓人攝取過量的碳水化合物或添加物,造..
2024年05月09日 07:18:00不少人健身運動後,會在30分鐘內補充蛋白質,藉此增加長肌肉的速度並促進身體恢復。但在激情滾床單後你都吃什麼?泌尿科醫師程威銘建議,愛愛後攝取新鮮水果、蛋白質,能避免電解質不平衡而抽筋,並修復拉傷的肌肉..
2024年05月08日 20:20:00你的臉部或身上有痣嗎?你知道痣不只影響美觀,還可能對身體造成影響嗎?安南醫院整形外科主任王冠智說明,大眾所熟知的「痣」是學名為「黑色素細胞痣」的黑痣。顧名思義,痣是黑色素細胞一團一團的聚集,可能長在身..
2024年05月08日 19:41:0041歲的許先生本身有喝酒習慣,加上工作需要應酬,酒越喝越多,某日突急性腹痛就醫,檢出「急性胰臟炎」,治療出院後仍過應酬生活,結果胰臟炎反覆發作,才決心戒酒。醫師提醒,酒癮者只要沒喝酒就會出現戒斷症狀,..
2024年05月08日 15:14:00