搜尋結果:符合關鍵字「不休息」的查詢結果共 10 筆
現代人生活壓力大常常加班,回到家已深夜,匆忙吃個飯、洗個澡再追個劇,時常忙到過了12點才睡「這樣算熬夜嗎」?中醫師黃獻銘指出,因生活習慣半夜1、2點才睡,飲食運動及精神體力無異於常人,這叫「晚睡」;若..
2023年12月05日 22:02:00北部一名猛男自述近日激烈愛愛後突見GG上有血,一開始以為是伴侶生理期來了,還很紳士地關心對方,豈料對方更緊張地說「我沒有月經來」,這才驚覺是自己的「小肉條(陰莖繫帶)」斷裂在流血,嚇得他緊急就醫求救。
2023年12月02日 19:44:00現代人即使打卡下班,仍有處理不完的公事、做不完的家事,等到一切都打理好後,身體疲憊不堪想上床睡個好覺時,卻突然失眠了嗎?明明很累「為什麼還睡不著」是許多人有過的經歷。對此,醫師黃軒歸納出「3大原因」,..
2023年09月20日 22:07:00規律性生活有益身心健康,也能滋潤夫妻、情侶間的感情,但小心太激烈樂極生悲。中部一名40多歲人夫一手握著染血紗布,另一手壓著褲襠焦慮站在夜間門診外,驚悚一幕讓等候看診的患者全看傻。他自曝和妻子親密到一半..
2022年04月18日 19:28:00隨著現代人平均壽命延長以及對體能與健康的要求,各種慢性使用的疲勞問題和長久未癒合的運動傷害一一浮現,傷害造成後若沒有立即處理,就容易導致患處長期發炎,最終停止修復,使組織逐漸纖維化與沾黏,使治療難上加..
2021年05月07日 09:00:00愛吃生魚片、握壽司或吃Buffet犒賞自己,短時間暴飲暴食,導致脹氣、胃食道逆流,甚至食物中毒而上吐下瀉。中醫師黃小茹指出,愛吃沙拉、冰淇淋等生冷食物,容易引起功能性腸胃疾病,愛吃宵夜、辛辣食物,容易..
2021年04月09日 11:33:00人類社會正式進入到資訊時代,也不過才六十年,卻已經衍生出一堆「網路文明病」。洛桑加參醫師出版《簡單豐足:減法養生的52個關鍵字》(時報出版)書中指出,網路方便、什麼都查得到、人人都能發表意見、資訊品質..
2020年12月13日 09:22:00行政院長蘇貞昌過度勞累致病毒感染使顏面神經麻痺,昨(1)日2020總統蔡英文連任新北市競選總部成立,他又拼了老命前往站台。醫師姜冠宇在臉書上Po文表示,台灣人很喜歡看鞠躬盡瘁的模樣,但是他個人覺得蘇貞..
2019年12月02日 16:16:00歷經暑假2個月的「手機摧殘」,許多學童在開學後都會出現視力變差的情況。屏東一名參加桌球校隊的小五男童,開學練球總是漏接,且左眼看不清楚,就醫檢查發現他右眼裸視1.0,但左眼卻只剩下0.1。仔細詢問生活..
2019年09月15日 20:28:00晚睡是大家的共同經驗,不管你是為了什麼原因晚睡,都是一種生活的選擇,凡有選擇,必有代價。簡單來說,還是參考我們最常講的「消耗&恢復」原則,晚睡,一定是「消耗>恢復」,差別只在於兩者之間的差距是很小或很..
2019年08月08日 22:26:00