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出門自備水瓶！養成「日常6習慣」外食族也能無痛減塑
不少人一聽到「減塑」，就覺得麻煩又不切實際，營養師珊珊在粉專「愛健康營養師 珊珊」指出，只要從日常慢慢調整，其實一點也不困難，關鍵就在於養成「日常6習慣」。
2026年01月12日 18:00:00
紙盒、塑膠盒、保鮮膜能微波？專家曝「只有這2款」才可以
以保鮮膜封菜，或用塑膠容器、紙盒盛裝飯菜後微波，到底安不安全？營養師顏瑜萱解釋，市面上常見保鮮膜分4種材質，唯有「安定性最高」的聚甲基戊烯（PMP）可微波加熱，但勿直接接觸食物；而塑膠容器則只有「5號..
2024年04月16日 19:38:00
紙吸管「沒有比較環保」！內含1物質 研究：幾乎不會分解
台灣自2002年起已開始推動限塑政策，包括「購物用塑膠袋」、「塑膠類免洗餐具」等，也分三階段實施一次用塑膠製品的減量與限用。而2019年的塑膠吸管禁用，環境部推出了3種替代方案，包括「10%塑膠吸管」..
2023年08月26日 11:42:00
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