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搜尋結果：符合關鍵字「對抗」的查詢結果共 526 筆

水果中含豐富的維生素與礦物質，有助於幫助免疫功能運作、養顏美容、對抗壓力。但每每提到「維生素C」大家就會聯想到口味較酸的水果，腦中浮現的第一個名單就是檸檬！正妹營養師高敏敏破解迷思，統整出「維生素C水..

台中一名在醫院就職、30歲年輕女性，被醫院診斷出罹患血癌，年紀輕輕的她無法接受罹癌消息，不僅情緒焦慮、憂鬱，四處求密醫、吃偏方，甚至小腿有傷口潰爛流膿，也聽信密醫說「是癌細胞流出」，也不願到大醫院接受..

紫外線暴露下，一不小心容易刺激黑色素生成，於是黑斑就冒出來了！黑斑是肌膚美麗的一大殺手，除了要做好防曬，吃對食物也有助抗黑斑嗎？網路上流傳：「吃青椒、芭樂能夠防止黑色素沉澱，避免長黑斑」，是真的嗎？還..

如果你願意選擇健康的飲食模式，那不僅是糧食專家，全世界的醫生都會想跟你說一聲「謝謝你」。因為你以實際行動延緩了糧食危機的到來，也減輕了醫護量能的耗損。包含高血壓、心血管疾病、糖尿病以及部分癌症，都能因..

今天晚上經過中正紀念堂，可以看到原本雪白的牆壁被刷上一整片紅色！這其實是疾病管制署響應「世界結核病日」舉辦的「Light up for TB」點燈活動，今（23）日和明（24）日兩天晚上6點半至9點..

打扮光鮮亮麗，和心儀對象準備來場浪漫約會，一開口卻連自己都薰暈。口臭的問題不大，但也可能因此妨礙人與人之間的相處。對此，醫師也分享，口臭是因為病菌仍殘留口中，但光是清潔牙齒完全不夠，且有許多人就算加碼..

睡前可以吃香蕉嗎？香蕉內含有多種助眠的營養素，能幫助你睡得更香、睡眠時間更長。如果想改善失眠，可試試吃根香蕉，不過記得別挑熟透的吃，以免血糖陡升、反而睡不著。

近日全台空氣品質差！18日一早雙北空氣霧濛濛，南部地區更面臨空氣品質紅色警戒！環保署提醒，高雄屏東地區所有族群應減少在戶外活動，北部地區的敏感族群應減少在戶外劇烈活動。毒理專家招名威提醒，有3大地雷時..

日本連鎖壽司店推出免費吃行銷方案，造成全台百餘人改名「鮭魚」，台南市立醫院營養課張麗娟營養師表示，改名鮭魚不如多吃富含Omega-3的魚類，如鮭魚、秋刀魚。

菲律賓衛生部當地時間13日證實，當地檢測出全新的變種新冠病毒「P.3」，目前已累計98起相關案例。不過，針對新的變種病毒，醫師直呼「變種病毒之亂何時了呀」，並強調，新冠病毒就是會一直變種，不變種才是新..

別再當藥罐子了！除了多喝水、多休息、多運動這些老掉牙的好習慣，吃對食物也是提升免疫力的關鍵！美國健康網站《Prevention》整理出增強抵抗力的9種超強食物，搭配均衡飲食一起享用，遠離病菌不生病。

許多人會配戴一些睡眠裝置入睡，想藉以瞭解自己的睡眠狀況，一覺醒來發現「咦，明明睡了8小時，但深層睡眠卻不到1、2小時」這樣是正常的嗎？長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，根據臨床觀察，若深層睡眠佔整體睡..

春季氣溫回暖，但病毒的威力還是不容小覷！特別是近期有許多腸胃炎患者，因為上吐下瀉、發燒等症狀送醫，雖然疫情期間民眾會記得配戴口罩、用酒精消毒，但病毒性腸胃炎卻防不勝防！小兒科醫師提醒，感染諾羅病毒，往..

父母的育兒煩惱千百種，不同階段也會有不一樣的困擾，嬰兒期擔心常生病、發育期憂長不高，也會帶去給醫師看是否需要喝「轉骨湯」。而中醫師也分享，喝轉骨湯的「黃金期」，且提醒大家要把握4原則，包括充足睡眠、適..

受到疫情影響，過年期間都待在家追劇打麻將、與家人同歡，一張嘴從早吃到晚沒停過，開工時才驚覺自己肚子積了一圈油嗎？想要變瘦，飲食控制是關鍵！台灣減肥教父邱正宏醫師推薦「瘦身蔬菜Top3」，高膳食纖維不僅..

月經來了！貧血頭暈、肚子脹痛等問題困擾了不少女性朋友，其實每個階段都有最適合攝取的食物，這些特定食物可以幫助你平衡心情、補充體力，在生理期間也能容光煥發，究竟姨媽來的時候適合吃什麼？這段期間可以喝咖啡..

每年入冬流感疫苗開打時，世衛組織就要開始「猜」今年會流行哪種病毒株。清華大學醫學科學系教授吳夙欽領導研究團隊，嘗試研發出適用於所有類型病毒的廣效型流感疫苗抗原，不必再怕猜不中病毒株。吳夙欽並研發用鼻噴..

訊息每天數以萬計，網路世代更是資訊爆炸，手機滑過去都不知道要看什麼，腦袋放空是最常出現的保護調整，但也有缺點，太常放空後注意力會渙散，很難主動篩選訊息，無法決定，容易跟著別人走。不要等到腦袋爆炸才懂得..

靜脈行經人體孔隙、骨頭或動脈夾擠，處易受外力壓迫進而影響末梢血液回流，產生肢端腫脹、疼痛等症狀，在髂動脈與第五腰椎之間的髂靜脈受到壓迫，則稱為「髂靜脈壓迫症」，左髂靜脈受到右髂動脈壓迫，又名梅透納症候..

青春痘一直是不少人的困擾，為了消滅痘痘尋求了各種方式。而近年來，歐美國家流行的「無麩質飲食」就有人拿來當作「抗痘」及「抗過敏」的療法。不過，皮膚科醫師解釋，針對抗痘的部分，目前並沒有科學證據顯示麩質會..

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