加速老化相關新聞懶人包, 照片, 影片, 報導, 資訊及訊息-第2頁 | ETtoday健康雲

台灣人愛喝手搖飲，從一條街上手搖飲店林立的程度就知道，不只是喝純茶／果汁，還得加入Q彈甜膩的配料才過癮，營養師高敏敏將數種手搖飲配料熱量依高低分為紅、黃、綠燈區，入榜紅燈區的就有8款。她指出，每一種料..

2023年09月14日 21:32:00

歲月催人老！隨著年紀增加，身體部位也會跟著老化，但除了時間的流逝，飲食習慣也影響著皮膚的狀態。醫師提醒，有4種食物甚至會加速老化，包括糖、高脂肪食物、高鹽飲食等，建議平時攝取高纖維、低糖等天然食物為佳..

2023年06月15日 18:03:00

現代人注重外觀，擔心皮膚長黑斑、到了一定年紀長出老人斑。有網路謠傳，「香蕉皮可防止老人斑」或是「青椒可抑制黑斑」，對此，醫師強調，皮膚老化是來自日曬，想要皮膚漂亮，「預防勝於治療」，因此防曬、多補充維..

2023年04月09日 19:34:00

雖然說地球上的生物都有老化的問題，每個人也都會面臨老化帶來的威脅，但是身體每個器官，衰老的速度是不同的，所帶來個別的衰老與疾病也會大不相同，如同一個木桶有長板與短板之差，而你的壽命也往往由短板來決定。..

2023年04月05日 22:18:00

喝酒的當下，沉浸在酒精的迷幻特別快樂。不過，醫師提醒，不要以為「一點點」不會怎麼樣，根據研究，每天多喝一罐約330cc的啤酒，等同讓大腦加速老化約兩年，整體的腦容量下降。且先前常聽到，紅酒有抗氧化成分..

2022年12月31日 15:44:00

許多愛美人士都希望能青春永駐，營養師表示，若想預防皮膚提早老化，就要注意日常飲食和習慣。除了保持良好睡眠、加強保濕防曬外，也要少吃精製糖、高油高脂、燒烤類食物，才能避免加速皮膚老化。

2022年12月17日 08:36:00

現代人普遍糖分攝取過多，從早餐1杯紅茶、奶茶，中午1杯手搖飲開始，下午又要甜點零食等下午茶，晚餐後為犒勞自己，來碗豆花或甜湯等飯後甜品少不了，一整天下來的糖分嚴重超標。

2022年09月26日 17:33:00

下午茶來杯酸甜可口多多綠，清爽無負擔！營養師李婉萍提出危險警告，綠茶中含有兒茶多酚、多多富含益生菌，看起來很健康，事實上加了超多糖。國健署調查曾發現，市售含糖飲料中，就以多多綠「灌糖最兇」，其次為珍珠..

2021年11月21日 20:14:00

許多人防疫待在家，不是追劇就是滑手機，整天下來雙眼都沒休息過！上班族也常常一整天都面對著電腦、手機，低頭族幾乎都會有眼睛疲勞的問題，甚至產生乾眼症、提早老花眼等症狀，除了適時休息之外，也可以透過「眼睛..

2021年06月25日 17:31:00

近期新冠肺炎升溫，確診人數已連續幾天破百，三級警戒狀態也因延至6月14日。除了戴口罩、酒精消毒、勤用乾洗手等，最重要的關鍵更是要提升自身的免疫力和抵抗力。對此，李政家功能神經學專家、脊骨神經醫學博士提..

2021年05月29日 19:35:00