70%女生都做錯!「熱水洗內褲」變更髒 醫曝原因

▲▼內褲。(示意圖/記者李佳蓉攝)

▲不少人認為用熱水洗內褲,殺菌又消毒。(示意圖/記者李佳蓉攝)

記者李佳蓉/綜合報導

為了不讓貼身衣物和浸滿汗水的衣褲、臭襪子攪在一起洗,你都習慣用熱水手洗內褲嗎?美女婦產科醫師蕭詠嫻指出,70%女孩都做錯,很多人以為用熱水洗才乾淨,一旦水溫超過50°C,容易使內褲底的含蛋白質分泌物變性凝固,反而會殘留在內褲底。

有抖音影片提到,「很多女生在洗澡的時候順便把內褲給洗了,看上去很勤快、很愛乾淨,實際上這個習慣很容易讓婦科病找上你。」對此,蕭詠嫻醫師拍攝短影音,解釋並非指洗澡時不准洗內褲,而是因為洗澡時水溫太高,而女性內褲底時常有些含蛋白質的分泌物,當水溫達50°C,蛋白質就會開始變性凝固,因此刻意以熱水洗內褲,反而使分泌物凝固卡在內褲底、洗不乾淨,「所以才說不要用熱水洗」。

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蕭詠嫻也分享個人經驗,透露她喜歡在洗澡時趁著放冷水先洗內褲,待水溫開始變熱時,就會停止洗內褲,轉而開始洗身體。

▼用熱水洗內褲,恐讓分泌物卡在褲底洗不乾淨。(示意圖/記者鄺郁庭攝)

▲▼洗澡,水龍頭,蓮蓬頭,水溫,浴室,淋浴。(圖/記者鄺郁庭攝)

以內褲來說,3~6個月就應更換,家醫科醫師陳欣湄分享3步驟清洗,如下:

1.內褲和一般衣物分開洗,建議以比例1:1000調製漂白水與清水,將內褲先浸泡在稀釋過的漂白水中約10~15分鐘後再清洗。

2.清洗局部泛黃或污漬,建議挑選弱酸性洗劑來清洗,再以冷水沖洗乾淨,提醒大家不要使用熱水,因內褲上的分泌物為蛋白質,遇熱就容易凝固在纖維中,使得清洗不易。

3.盡量把內褲放在太陽下曬乾殺菌,曬在室內容易增加黴菌數量,內褲也建議反著曬,這樣才能使接觸面直接透過紫外線殺菌;但碰上陰天則可烘乾。

▲▼業配,松下洗衣機,手洗衣服。(圖/記者姜國輝攝)

▲醫師認為,手洗內褲可能殘留洗滌劑,或因水擰不乾而滋生細菌。(示意圖/記者姜國輝攝)

不少女性認為「手洗內褲」比較好,婦產科醫師張瑜芹曾直言,「其實手洗容易導致洗滌劑殘留在內褲上,對私密處造成刺激」,另外若洗完後水擰不夠乾,更容易使細菌滋生。所以除了內褲沾到分泌物或經血時需要強力洗滌,可以「先手洗再機洗」,否則平時用洗衣機清洗即可,「省時省力更健康」。

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