▲每人每天放屁次數約為5至25次不等。（示意圖／記者李佳蓉攝）
生活中心／綜合報導
排便次數或放屁氣味似乎能初步判斷腸道是否有異狀，醫師提醒，每人每天的放屁頻率約5至25次不等，若有便秘較多天，一定會特別臭，建議多吃纖維質、幫助排便暢通，相對味道就不那麼重。不過，當醫師聞到「腥臭味」就會較為警惕。另外，中年後出現放屁不多，吃得正常，排便習慣卻突然改變，且有無痛性血便，才會較擔心可能是大腸癌警訊。
你注意過自己放屁的情況嗎？外科醫師鍾雲霓說，每天每人放屁頻率約5至25次不等，平均約15次，而對腸胃科醫師而言，放屁是腸道暢通的其中一種表現，怕的反而是不放屁，若手術結束因為腸道不蠕動或塞住，患者無法順利排氣，會讓人更為擔憂；若一天超過25次則有可能是腸道蠕動太快，或容易產生氣體。
除了頻率，鍾雲霓指出，假設有便秘多天的情況，味道一定相當重，多吃纖維持、保持排便暢通，基本上就可減緩。另外，醫師說，一旦聞到「腥臭味」醫師們則會相對警惕，不過一般人通常無法分辨，建議平時維持健康生活習慣更為重要。
鍾雲霓表示，一般情況下，40歲以下都不是大腸癌高危險族群，放屁太臭多是飲食導致腸道菌種改變，多吃纖維質即可改善；若在中年後，平時放屁不多，吃得正常，排便習慣卻突然改變，常出現便秘或腹瀉，且有無痛性地血便，上述警訊加總會是需要小心的情況。
▲醫師表示，放屁太臭多是飲食導致腸道菌種改變，多吃纖維質可改善。（示意圖／ETtoday資料照）
不過，鍾雲霓提醒，症狀都是大腸癌診斷時的間接參考，重點還是定期檢查，年屆45至50歲的民眾建議進行一次大腸鏡檢查，若做過第一次是正常，每3至5年檢查一次，或正常一段時間後可拉長年限5至8年一次，可免除可能有大腸癌的疑慮和風險。
肝膽腸胃科醫師許秉毅曾指出，正常人的屁味會帶點硫磺味；若肉吃得多，含硫胺基酸、蛋白質多「屁就會特別臭」；此外，另有些感染性腸胃炎，壞菌會分解食物殘渣，也會產生像臭水溝的氣味；其他像是腸胃道出血、胃癌（惡性腫瘤）、胃潰瘍出血，血流經腸胃道後被細菌分解，就會飄出帶有魚腥味的屁味；一旦感染阿米巴痢疾、潰瘍性大腸炎，屁味則會有腐肉味。後3者都屬於危險級氣味，務必多加留意。
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