▲醫師提醒，晚上睡覺若醒來尿尿兩次以上，小心是夜尿症警訊。（示意圖／ETtoday資料照）
記者張乃文／綜合報導
你每天晚上睡著後，還會起床小便嗎？小心，超過兩次可能是「夜尿症」的警訊！泌尿科醫師表示，夜尿會導致人的睡眠品質降低、增加跌倒風險，對生理和心理有極大影響。若有3大症狀就要注意了，像是晚上醒來尿尿2次以上、排尿量增加且白天感到疲勞等，建議要就醫檢查。
泌尿科醫師高銘鴻提到，夜尿症會在晚上睡覺時「多次醒來如廁」，可說是相當惱人情況，而一般人到了夜晚睡覺時，因抗利尿激素 (ADH)分泌增加，基本上一夜最多只會上一次廁所。至於發生夜尿症的原因，醫師說明，可能是膀胱儲存尿液的能力低下、睡眠期間身體製造的尿液過多，或是內科疾病引起睡眠障礙等問題；另外，藥物也會是原因之一。
高銘鴻說，夜尿症通常會有3大症狀：
1.晚上醒來尿尿2次以上。
2.排尿量增加。
3.白天疲勞、睏倦，因為睡眠周期受到打擾。
▲許多因素會影響膀胱或攝護腺 ，導致夜間醒來小便，如：膀胱儲水能力較差等。（示意圖，非本新聞當事人／記者李佳蓉攝）
高銘鴻表示，許多因素會影響膀胱或攝護腺 ，導致夜間醒來小便，如果不治療，可能會讓情況更加惡化；且夜尿會讓人睡眠品質降低 ，也可能增加跌倒風險，對生理和心理都有極大的影響。醫師強調，治療夜尿症可靠生活習慣 、藥物 、手術等方式治療，若有上述症狀，建議盡快就醫檢查。
高銘鴻先前就補充過，發生夜尿的原因多元，可能是夜間身體製造的尿量過多、膀胱儲水能力較差、心臟疾病或糖尿病等內科疾病，以及睡眠呼吸中止症等睡眠障礙。此外，攝護腺肥大也會壓迫尿道及膀胱使其儲水功能下降。
高銘鴻接著說，攝護腺一旦肥大，可能造成夜尿、頻尿、急尿、排尿後仍有餘尿及尿流速變慢等排尿問題。他提醒，男性約在30歲過後攝護腺體就開始增生；到了50歲，約半數的男性會有攝護腺肥大的現象，它所導致的問題雖不致命卻相當痛苦。奉勸國人遇到時千萬別拖，務必趕緊就醫。
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