▲許多人看到尿裡有泡泡就以為是蛋白尿，但醫師強調，少部分才真的是有問題的。（示意圖／記者許力方攝）
記者張乃文／綜合報導
「尿裡有泡泡正常嗎？」排尿時常常都會出現泡泡，但並非這樣就代表是蛋白尿。醫師提到，尿尿有泡泡大部分皆屬正常，少部分才是有問題的。但若泡沫超過1分鐘以上未散，建議到泌尿科或腎臟科驗尿檢查；另外有攝護腺肥大、腎臟功能受損或尿道膀胱發炎等疾病者，則要特別留意尿尿有泡泡的現象。
泌尿科醫師李致樵說，很多人會因為尿尿出現泡泡，特地到門診就診。不過，醫師強調，尿尿有泡泡大部分是正常的，少部分才是有問題的，無論性別，只要小便到馬桶裡，因為排尿水柱衝擊到水面，本來就容易因物理現象產生暫時性的泡沫，而正常來說，泡沫會在10至20秒內慢慢散開消失。
李致樵表示，包括劇烈運動後，或是攝取過多的蛋白質食物，也可能讓尿尿有異常多泡沫產生，這屬於正常的生理現象。但若有攝護腺肥大、腎臟功能受損或尿道膀胱發炎等疾病，就要特別留意尿尿有泡泡。
但李致樵提醒，假設泡沫超過1分鐘以上未散，建議到泌尿科或腎臟科驗尿檢查，確認尿液裡是否有尿蛋白或糖份過量的狀況。然而，還是有不少人因為產生的泡沫比平常多或範圍較大，甚至過了好幾十秒都沒有消散，而開始擔心自己的泌尿系統是不是有問題。
因此，李致樵也列出9種常見原因，都可能是造成尿尿有異常多泡沫的情況：
1.劇烈運動或站太久：此時排尿泡沫可能會增加，若驗尿，有些人也會產生暫時性的蛋白尿或是血尿，但這是正常生理現象，一般多尿幾次後就會消失，泡泡也會慢慢減少，無須任何治療。
2.攝取過多蛋白質食物：前幾餐吃太多肉類或含高蛋白質食物，此時部分蛋白質會經由尿液排出，可能造成尿尿泡泡變多。
3.懷孕：懷孕婦女期間可能出現尿蛋白排泄增加，再加上排尿姿勢改變，有可能造成泡沫產生。
4.攝護腺肥大：攝護腺肥大會造成男性尿道阻塞，排尿時若經過攝護腺表面不平整區域，則會產生亂流漩渦，水柱尿出後就會產生泡沫，此時一般驗尿不會有蛋白尿。
5.膀胱發炎或尿道發炎：泌尿道感染後尿蛋白本就會暫時性升高，再加上尿道發炎可能會造成尿道黏膜不平整，都可能讓排尿產生泡泡。
▲醫師指出，有9種常見情況可能會出現蛋白尿，包括劇烈運動後或懷孕時。（示意圖／翻攝自pixabay）
6.尿液中物質過多：若尿液裡有過多結晶體、糖份、殘留精液、廔管使氣體進入泌尿道等，都會造成小便有泡泡。
7.水份攝取過少：此時尿液濃稠，不只會有泡泡產生，還會有異味。
8.泌尿道手術過後：所有經由尿道的泌尿科手術，都有可能造成尿道黏膜受損不平整，讓尿液經過時產生漩渦進而出現泡泡。
9.腎臟功能受損：不管是糖尿病、紅斑性狼瘡或各種腎臟疾病，會使腎絲球過濾出過多的蛋白質到尿液裡，產生大量尿蛋白，小便就出現大量泡沫。此時因為是尿蛋白真正過多，因此小便的泡沫會久久無法散去。
李致樵表示，由上述可知，大部分尿尿有泡沫的原因，都是因為各種良性因素造成暫時性少量蛋白尿；不過若有懷疑也建議到醫院驗尿。
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