手機恐害臉爛!「1習慣」痘痘竟狂長…醫揭2招挽救:能避就避

沒事別打來!有電話恐懼症5大原因。(圖/記者李佳蓉攝)

▲手機也可能成為痘痘惡化的元兇之一。(圖/記者李佳蓉攝)

記者張乃文/綜合報導

為了治療痘痘,許多人無所不用其極,到處尋求醫師、各種偏方,就是希望能擁有漂亮的「水煮蛋肌」。不過,皮膚科醫師們總是提醒,其實日常生活中有不少小細節是致痘原因,像是熬夜、吃辛辣食物等;但除了上述的常見因素,有醫師分享,居然連「用手機」也會長痘痘,並揭露2招可預防。

你接聽手機時,習慣用視訊、開擴音、戴耳機又或是直接貼著臉頰通話呢?皮膚科醫師林昀萱在臉書提到,除了戴口罩會長痘痘外,連使用手機也可能會長粉刺、痘痘!醫師指出,雖然使用手機導致皮膚變不好的資料有限,先前也只有零星的案例是「皮膚長疹子」,或是有灼熱感,並沒有提到手機跟痘痘的關聯。

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林昀萱說,後來有醫師發現,某些病人的痘痘僅單邊較為嚴重,這類患者並沒有特別喜歡往某邊側睡,但習慣讓手機貼著臉講電話,尤其疫情後的使用時間更長。這些病患大部分是本來就會長粉刺痘痘,只有少部分是新長的,且病灶類型以丘疹膿包,也就是發炎的型態為主。

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▲醫師提醒,手機還是要定期清潔且講電話不要貼著皮膚,預防痘痘生成或惡化。(圖/記者周宸亘攝)

林昀萱提到,根據推測,手機發出的可見光會促使皮膚的金黃葡萄球菌生長,所以會引發青春痘;另一派說法則是認為 手機發出的熱、跟臉部摩擦、手機沾到皮脂、汗水、細菌和其他髒污等,都會致痘痘或變得更為嚴重。

至於預防方法,林昀萱提供2招,第一、手機要定期清潔,因為手機製造商給的建議不盡相同,有品牌建議大家可用柔軟微濕的無塵布或不起毛的布擦拭手機;注意清潔時記得關機、不能充電,並且避開手機上的孔洞。若想消毒,可以使用70%的異丙醇或不含漂白水的消毒液擦拭;千萬不要拿漂白水或醋來清理。

第二、不要讓手機貼在皮膚上。林昀萱表示,講電話的時候手機要換邊、使用免持聽筒或藍芽。醫師建議,若有致痘困擾,不妨可檢視平常使用手機的習慣,畢竟會造成青春痘或是讓青春痘惡化的原因太多了,能避開一種是一種。

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關鍵字: 手機 皮膚 痘痘 林昀萱

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