▲手機也可能成為痘痘惡化的元兇之一。（圖／記者李佳蓉攝）
記者張乃文／綜合報導
為了治療痘痘，許多人無所不用其極，到處尋求醫師、各種偏方，就是希望能擁有漂亮的「水煮蛋肌」。不過，皮膚科醫師們總是提醒，其實日常生活中有不少小細節是致痘原因，像是熬夜、吃辛辣食物等；但除了上述的常見因素，有醫師分享，居然連「用手機」也會長痘痘，並揭露2招可預防。
你接聽手機時，習慣用視訊、開擴音、戴耳機又或是直接貼著臉頰通話呢？皮膚科醫師林昀萱在臉書提到，除了戴口罩會長痘痘外，連使用手機也可能會長粉刺、痘痘！醫師指出，雖然使用手機導致皮膚變不好的資料有限，先前也只有零星的案例是「皮膚長疹子」，或是有灼熱感，並沒有提到手機跟痘痘的關聯。
林昀萱說，後來有醫師發現，某些病人的痘痘僅單邊較為嚴重，這類患者並沒有特別喜歡往某邊側睡，但習慣讓手機貼著臉講電話，尤其疫情後的使用時間更長。這些病患大部分是本來就會長粉刺痘痘，只有少部分是新長的，且病灶類型以丘疹膿包，也就是發炎的型態為主。
▲醫師提醒，手機還是要定期清潔且講電話不要貼著皮膚，預防痘痘生成或惡化。（圖／記者周宸亘攝）
林昀萱提到，根據推測，手機發出的可見光會促使皮膚的金黃葡萄球菌生長，所以會引發青春痘；另一派說法則是認為 手機發出的熱、跟臉部摩擦、手機沾到皮脂、汗水、細菌和其他髒污等，都會致痘痘或變得更為嚴重。
至於預防方法，林昀萱提供2招，第一、手機要定期清潔，因為手機製造商給的建議不盡相同，有品牌建議大家可用柔軟微濕的無塵布或不起毛的布擦拭手機；注意清潔時記得關機、不能充電，並且避開手機上的孔洞。若想消毒，可以使用70%的異丙醇或不含漂白水的消毒液擦拭；千萬不要拿漂白水或醋來清理。
第二、不要讓手機貼在皮膚上。林昀萱表示，講電話的時候手機要換邊、使用免持聽筒或藍芽。醫師建議，若有致痘困擾，不妨可檢視平常使用手機的習慣，畢竟會造成青春痘或是讓青春痘惡化的原因太多了，能避開一種是一種。
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