從懷孕起...夫妻倆已「停機」3年半 她不解:為什麼尪不碰我了?

從懷孕起,夫婦倆已「停機」3年半 妻:為什麼尪不碰我了?

文/吳孟瑤 圖/pixabay

美美與先生結婚5年多,育有一個快3歲的女兒,生活算是幸福美滿,但唯一讓美美感到困擾的是,從自己懷孕生產迄今,夫妻兩人就再也沒有性生活,至今已「停機」3年半。其中,最讓美美百思不得其解的是,先生仍然有性慾,也會自慰,但唯獨對自己沒有性慾,讓她不知如何是好。

心向性健康管理中心主任曾寶瑩表示,產後性慾降低,不只女生,男生也可能會有。一般來說,生產與傷口疼痛造成對性愛的恐懼,或是因乳腺分泌旺盛、胸部較敏感而不願被碰觸等,都是女生產後性慾降低的幾個常見原因。但男生呢?生產基本上對男生來說,並無太大的身體影響,為什麼美美的先生仍無法與她做愛?

情人變母親 陰道不再神祕、有魅力

東吳大學心理系兼任副教授、暨婚姻及性諮商師林蕙瑛表示,對一個男人來說,當自己的伴侶從情人變妻子,再從妻子變成一個母親,有些男人會產生妻子被神聖化、母性化的感覺,甚至投射自己母親的印象到妻子身上,無法再有戀愛、激情的感覺,因此導致性慾降低。

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再者,有些男性會覺得女性的陰道充滿魅力與神祕感,因好奇而產生性慾,但當陰道變成產道,一個新生命從中誕生,有些人便會覺得陰道失去了這股神祕與魅力,以致性慾降低。

花較多時間在孩子上 親密感先生難以介入

而且,比起父親,母親通常會花較多時間在孩子身上(如懷胎10月、哺乳等因素),因此容易與孩子產生較緊密的連結,但有時這會讓先生產生疏離感、感到被忽略,或是看到太太照顧孩子佔去大多時間,就不敢再提出性要求,久而久之性慾便降低。

而不論是單方或雙方有性慾問題,都應該要兩人共同解決,專家們建議可以這樣做:

與孩子分房睡 保留夫妻獨處空間

許多夫妻有了孩子後,會因顧慮到孩子(如怕吵到孩子等),而不敢有性行為,對此林蕙瑛建議,夫妻最好還是要保有自己的獨處空間,尤其平常照顧孩子,可能已經佔去大半時間,此時更需要一點兩人獨處的空間,才不會變得只像室友一樣,完全沒有戀愛的情調與激情。

如果真的放心不下孩子,林蕙瑛建議,可在孩子房裡裝個監視器,或是與孩子睡在隔壁、請保姆等方式皆可,但還是要保留獨處空間給彼此,不要讓生活全部圍繞在孩子身上。

性愛需要陌生感 列出願為對方做的事

曾寶瑩說,性愛始終需要些「陌生感」,才能重拾激情,尤其生活有慣性,停機久了要重新開機,本來就會有些困難,建議兩人可以試著先列出一些,願意為對方做的事情或改變,例如每週到一個新的地方約會、每天都要擁抱對方等等,為生活添加新鮮感與情趣。

(試著列出願意為對方做的事情或改變,如每週到一個新地方約會,為生活添加新鮮感與情趣。圖片來源:pixabay)

曾寶瑩說,過去就曾遇過案例,本是無性夫妻,後來只因其中一方嘗試買了較性感的新內褲,兩人便重拾性生活

「性」可以有很多方式

林蕙瑛說,很多人對性的認知定義都過於狹窄,覺得只有插入式性交才叫性行為,但事實上,性交還可包含口交、手交、肛交等方式,以美美的案例來說,建議兩人可以嘗試互相自慰,或是太太(裸體)幫先生手交等,都是不錯的性愛方式。

曾寶瑩甚至說,比起做愛,在對方面前自慰或互相自慰,有時反而需要更高的親密度與信任感,因此建議夫妻、伴侶真的可多方嘗試

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