坐車連盯手機追劇3hr 當心「固視失靈」看書會漏字!

▲坐車滑手機,坐車,滑手機。(圖/記者嚴云岑攝)。

▲坐車狂滑手機,當心「固視失靈」看書會漏字!(圖/示意圖/記者嚴云岑攝)

記者嚴云岑/台北報導

9天春節連假即將結束,全台公路塞滿返工人潮,許多學童都會在後座滑手機打發時間。眼科醫師提醒表示,在震盪的車廂中看手機,除了會讓眼睛痠痛,造成假性近視外,「固視」與「固焦」能力都會受到影響,建議在後座閉目養神,以免造成黃斑部的傷害或使近視加深。

中國附醫新竹分院眼科主任陳瑩山提到,「固視」是指眼睛在閱讀時不漏看字的能力,如果在抖動的車身中一直使用該能力,不僅容易感到頭暈目眩,對於眼睛尚未成熟的孩童而言,影響尤大,長久下來可能會造成黃斑部病變,看文章也容易漏字。

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「固焦」能力則是運用到眼睛的睫狀肌,若在車上連續拿手機追劇3~4小時,可能使肌肉因暫時產生痲痹的作用,出現假性近視,雖然經過休息有望恢復,但由於現在人手機不離手,變成真性近視的機率也不小。

「很多民眾都以為閱讀是與生俱來的能力,其實是你的眼睛一直在幫大腦固定住每一個字。」陳瑩山另對網路瘋傳的在車上看書、看手機容易造成「亂視」一說進行闢謠,直言亂視就是散光,與眼球弧度有關,「你閃光200度,在車上晃完3個鐘頭還是200度」,但散光患者在閱讀上需花更多力氣,「會比近視患者疲累許多」。

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