洗面乳可以丟了！洗臉時加「6個東西」...痘痘、角質都掰

生活中心／綜合報導

洗面乳可以丟了！每天洗臉對於肌膚的清潔相當重要，洗對才能改善面部問題，不過到底該用甚麼洗臉才是好的呢？陸媒《鳳凰網》提供「6樣食材」，在洗臉的時候適度添加，不僅能美白還可改善痘痘問題，快來看看吧！

1.米醋

使用方法：洗臉水滴上7至10滴米醋即可，約佔水量的百分之五。

米醋與其他醋的差別在於使用優質大米、高粱發酵釀造而成，在洗臉時添加純天然的米醋可以增加皮膚細胞的水分和營養，並恢復皮膚的光澤和彈性，還可減少痘痘生成，再加上醋本身就可改變皮膚的酸鹼度、軟化角質層、暢通毛孔及抑制細菌滋生，有預防皮膚病發生的功效。

▲綠茶抗氧化能力強。（圖／達志／示意圖）

2.綠茶

使用方法：以1包茶葉或是2克綠茶加上2公升水泡製後，放涼作洗臉水使用。

綠茶富含茶多酚，抗氧化能力強，能抗老及抗疲勞，還有美白功效；茶類的鞣酸作用可改善乾燥肌膚，並預防黑色素沉澱，還能減少過敏的發生率；另外針對上班族，以綠茶水洗臉可降低電腦對於肌膚的輻射。

3.食鹽

使用方法：於洗臉說添加2小匙食鹽即可。

以食鹽水洗臉可以去除角質、抗油脂、收斂肌膚和安撫肌膚潮紅，討厭的黑頭粉刺在用食鹽輕擦後亦會改善；若民眾屬油性膚質，在使用1星期後，面部鮮嫩度及透明都會提升。

▲蜂蜜可改善乾燥膚質。（圖／達志／示意圖）

4.蜂蜜

使用方法：適合中、乾性膚況的人，可將2至3滴蜂蜜加到洗臉水中，洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打，持續按摩面部幾分鐘後沖掉即可。

蜂蜜是養顏美容聖品，富含氨基酸、酶、激素、維生素及醣類，可有效被人體吸收，對於改善皮膚乾燥以及傷口的癒合皆有幫助。

5.白糖

使用方法：洗完臉後取適量白糖在手上加點，沾在臉上按摩1分鐘即可沖掉。

白糖被稱為天然的美白法寶，可以去除角質、加速皮膚新陳代謝及淡化痘印，其含有維生素B1、B2、B6及VC，美容效果顯著。

▲家裡有煮飯習慣的民眾一定有淘米水。（圖／達志／示意圖）

6.淘米水

使用方法：直接將當天煮飯淘米水加熱後使用。

淘米水是一種洗過米後的水，具親油性，加上米粒表面含鉀，適合面部清潔，加上性質溫和，基本上無副作用，有改善油性肌膚、潤膚、緩解青春痘和毛孔粗大的作用。

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