搜尋結果:符合關鍵字「睡眠品質」的查詢結果共 529 筆
乾癬是一種頑固的免疫性皮膚問題,外表呈現鮮紅的塊狀脫屑病灶,會劇烈搔癢,讓病人苦不堪言。除了先天基因,新研究發現,睡眠呼吸中止症跟乾癬有直接的因果關係。
2020年11月02日 12:24:00吸空氣真的可能也會胖!研究發現空氣污染會造成孩童BMI上升,雖然僅微幅增加,但是學者們普遍認為當我們選擇忽略空氣污染帶給我們的「每一個微小的健康警訊」時,最終我們的健康將被空汙這「無聲的黑洞」給吞噬完..
2020年11月01日 10:35:00看似小小的多尿問題,但實際情況可能遠比想的複雜許多。一名女性高階主管,主訴她白天頻尿、夜晚尿多問題相當困擾,晚上失眠問題開始逐漸加重,長期下來開始影響到工作表現,不得不前往泌尿門診求助。
2020年10月28日 10:45:00一名28歲空姐因為工作關係有時得在外地服務「紅眼航班」,作息不規律之外,睡眠品質也很差,連帶影響免疫力下降,不只經常感冒,私密處還嚴重搔癢,即使擦藥也難以改善,後來更出現白斑、私密處摸起來像大象皮的症..
2020年10月18日 22:24:00它的正式醫學名稱是特發性肺纖維化(Idiopathic Pulmonary Fibrosis, IPF),是一種是原因不明的肺泡纖維化或瀰漫性肺間質纖維化的疾病。
2020年10月18日 20:30:001名15歲少年從小就深受異位性皮膚炎之苦,尤其氣候一變天就渾身騷癢難耐,前往到奇美醫學中心皮膚科醫師林旻憲門診求治,經潤膚保濕劑、不含類固醇成分藥膏、光照療法以及短期施打生物製劑來做治療,經治療6個月..
2020年10月16日 18:56:00打哈欠是一種正常的生理現象,是大腦為了增加供氧量而產生的一種行為,我們常在感到疲累的時候打哈欠,甚至連看到別人打哈欠,都會引起我們不自主地仿效。但是當哈欠連連,停不下來的時候,可能表示你的身體狀況出問..
2020年10月14日 09:28:00一名28歲林姓空姐因工作關係,一下外站過夜班、一下紅眼班,導致睡眠品質差,免疫力下降,經常感冒;再加上長期穿緊身絲襪,私密處也逐漸開始出現不明原因的搔癢,起初在外求診拿藥塗抹,但效果有限,抓一抓或沖熱..
2020年10月12日 13:56:00人的一生當中有超過三分之一的時間在床上,除了睡眠品質,每天都要躺的床單和棉被、枕頭等寢具衛生也與健康息息相關,如果不定期清潔,等於每天跟細菌、微生物睡在一起,但究竟該多久洗一次寢具才對呢?最佳的清潔溫..
2020年10月09日 16:06:00台中一名37歲賴先生十多年來飽受罕見疾病脊髓空洞症所苦,四年來歷經三次手術,雖然改善左手無力症狀,但卻經常痛到無法成眠,不僅無法握手、穿衣,連風一吹過左手皮膚,都猶如被千根針所扎,最後經過所幸透過脊髓..
2020年10月07日 20:07:00好的睡眠不僅可以讓人紓解疲勞,還能幫助身體機能恢復,但是對有些人來說卻是難題。根據統計顯示,國內民眾大約有30%受到長期失眠的困擾,其中大約有4成多是每週失眠1次,大約有2成多是每週失眠2次,大約3成..
2020年10月01日 22:28:00癌末病人走到人生最後一哩路,時常因為身體的不適及易受到周遭的環境影響,常常會提出「看似無理取鬧」的需求,這些都是旁人因對患者的病痛處境不了解,而產生的誤解與無奈!日前就有一名癌末患者提出「換床」的心願..
2020年09月29日 19:31:00每當夜晚來臨,你總是左滾右翻睡不著嗎?強迫自己閉上眼、或起身看書催眠自己,卻徒勞無功。營養師劉怡里分享一個撇步,只要在睡前吃2顆「好眠水果」有助調節自律神經,提升睡眠品質;此外,還有養顏美容、瘦身的效..
2020年09月27日 22:28:00你早餐都吃什麼?是蛋餅配豆漿,還是吐司配奶茶呢?看在營養師劉怡里眼裡,最推薦早上吃的「祕寶級食物」是它,1小顆不僅含有優質蛋白質、卵磷脂,還有好的膽固醇,下肚後身體吸收率及利用率可達99%。有減肥一族..
2020年09月27日 09:02:00打鼾代表睡得很香?睡得很沉?事實剛好相反,它是睡眠呼吸障礙的症狀之一,會打鼾的人的睡眠品質根本不好,還可能引發健康危機。
2020年09月26日 11:25:00百事可樂對抗疫情的睡眠問題,推出含茶胺酸的助眠機能水 Driftwell,因台灣在Covid-19疫情管理的相對安全,所以或許感覺沒那麼強烈,但是世界其他地方,像是歐美日等國,疫情造成許多人巨大的心理..
2020年09月22日 22:33:00泌尿科裡面有一種如鬼魅般困擾的疾病,常會造成男性病人身心無比煎熬,就是所謂的「慢性骨盆疼痛症候群」,這是一種長期持續性骨盆附近的不適感,且常會造成生活起居的負面影響及附帶症狀,其機轉也涵蓋各種病因,從..
2020年09月22日 21:58:00台北市內湖區昨(21)日晚間發生嚴重車禍,根據警方調查,47歲許姓公車駕駛疑似開車打瞌睡,不慎誤踩油門撞上人行道,造成1人死亡1人受傷悲劇。而這起司機打瞌睡事件,許多人懷疑是否因工時過長、過度疲勞、睡..
2020年09月22日 11:28:00減肥方式百百種,而你一定聽過「過午不食」及「少量多餐」這2招!女星許瑋甯近年來激瘦,減重方式除了運動外,據說就是靠著早餐吃得豐盛、午餐吃得飽,不吃油炸和甜點,但一過3點就不吃東西的「過午不食法」。弔詭..
2020年09月20日 21:28:00根據統計顯示,國內民眾大約有30%受到長期失眠的困擾,其中大約有4成多是每週失眠1次,大約有2成多是每週失眠2次,大約3成多是每週失眠3次以上。
2020年09月16日 21:28:00