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男生們一進入青春期便開始「探索自我」,對於性產生好奇,也有排解壓力的方式。不過很多人疑惑,打手槍是否會直接影響身高,泌尿科醫師邱鴻傑在頻道《健康多1點》時表示其實並不會,但是如果影響到正常的生活,就可..
2020年03月02日 21:26:00最近和食品業的朋友討論時,聊到一種被稱為「超級大麥」的穀類(BARLEYmax),這種穀類是澳大利亞聯邦科學與工業研究組織(Commonwealth Scientific and Industrial..
2020年03月02日 06:06:007分鐘運動(7-minutes workout)克服了天候不佳、空間限制、時間不夠等因素,不用出門就能運動,房間、教室、辦公室都是健身房。每個動作運動時間30秒,中間休息10秒,再換下一個動作,如此做..
2020年02月27日 13:30:00遇上季節轉變的日子,總是讓人特別容易感冒。不論是最近令人緊張的新型冠狀病毒,流感、一般呼吸道感冒等也讓人難受,免疫力低下的族群更是容易因此引發嚴重的併發症狀,不可不慎。為什麼免疫力下降會容易讓病毒入侵..
2020年02月24日 20:29:0045歲的小芳由診所檢驗出腎功能不佳,腎臟分數不到20,轉介至醫院求診;由於平常並沒有覺得身體哪裡不舒服,甚至覺得自己應該屬於健康狀態,沒想到卻罹患了腎臟病,讓小芳相當不解。醫師表示,慢性腎臟病的早期幾..
2020年02月22日 10:51:00近年來,兒童性發育提早的現象越來越普遍,在各網路親子論壇裡,常可見到家長們的疑慮與不安。在小兒內分泌門診中常有父母焦慮擔心自己的寶貝兒女是否太早發育,會不會影響日後身高、以及詢問後續該如何治療等問題。
2020年02月12日 09:07:00武漢肺炎情況日益嚴峻,目前台灣已確診11例,雖然尚未發生社區群聚的現象,不過民眾仍恐慌又不安。腎臟專科醫師洪永祥表示,武漢沒有疫苗可根治,民眾可以從日常作息調整,增加身體抵抗力,像多喝水、睡眠充足、營..
2020年02月05日 17:41:00大多數雄激素過多的女性都有多囊性卵巢症候群。這聽起來像個可怕的症候群,事實也是如此。多囊性卵巢症候群是生育年齡女性最常見的賀爾蒙病症,有百分之二十的女性都受其影響,而且可能會阻斷規則的每月排卵因而干預..
2020年02月02日 13:30:00超強寒流來襲,濕濕冷冷的天氣光要起床就是一大難題,不少民眾會選擇吃個火鍋或是熱湯來暖暖身子,但要怎麼吃才能吃得健康,也能兼顧到保暖,「營養團隊cofit」要為大家示範如何煮出能禦寒且好喝的「活力雞湯」..
2020年01月31日 19:30:001名70歲的吳先生,有失眠的困擾已1年多,每晚都必須躺2個小時以上才能入睡,且中間還會醒來多次,夜尿多,清晨也早醒,所以1天只睡2多個小時,吃安眠藥仍難以入睡,造成對睡眠感到恐懼,經台南市立醫院中醫部..
2020年01月23日 21:57:00你常夜尿嗎?小心跟心臟衰竭有關。醫師指出,這主要和血循環有關,因為有心臟問題的人血液循環不好,就容易有水腫問題,白天水分聚集在身體底部,晚上平躺後,心臟不需費很大的力氣,就可以把水分循環到腎臟,這時就..
2020年01月22日 12:23:002020年總統和立法委員選舉結束,住在台中的李姓老伯仍然亢奮,幾乎睡不著,一天2、3次心悸又頭痛,家人認為不是單純的情緒問題,陪伴他到員林市宏仁醫院檢查,就診當天接受核磁共振掃描,竟發現腦下垂體長出3..
2020年01月21日 18:49:00人類乳突病毒(HPV)宛如女性與健康之間最難纏的「第三者」!一位20多歲的新婚太太,還沒來得及嚐到為人母的幸福滋味,便在懷孕過程中被確診為子宮頸癌,本想等孩子出生以後再開始治療,但因錯過了黃金治療期,..
2020年01月16日 11:00:00高雄市一名30幾歲的健身教練和太太結婚1年多,兩人有規律性生活,但是肚皮遲遲沒有好消息,太太做了不孕檢查沒問題,反倒是健身教練檢查出睪丸過小、精子數少難受孕,經醫師詢問後,原來是這名教練長期服用國外購..
2020年01月14日 12:35:00大選結束了,幾家歡樂幾家愁,但遇到自己長期支持的候選人落選,心情實在難以平復。毒理專家招名威表示,很多時候無法調適回來並不是不努力,而是長期受到外在刺激的影響,就像是中毒的劑量一樣,暴露個一兩次還好,..
2020年01月13日 19:26:00膳食纖維可以在腸道中包覆住醣類,食物不會馬上被消化酵素分解吸收,能延緩葡萄糖吸收速度,進食後血糖不會急速上升,有助於糖尿病患者控制血糖。一篇發表在《美國臨床營養期刊》的研究也證實,每天攝取16克的水溶..
2020年01月13日 13:26:00如果你半夜總是睡睡醒醒,很難一覺到天明,千萬不要忽略這個睡眠問題,它可能會讓你增加罹患失智症的機率!
2020年01月12日 22:36:00定期吃口服避孕藥,除了可防止鬧出「人命」,坊間更盛傳具有豐胸功能,讓許多女性好期待。對此,食藥署表示,避孕藥所含的雌激素,的確可在剛開始服用時刺激乳房,但尺寸增加有限,且停用的幾個月後,乳房就會回到原..
2020年01月12日 00:03:00脂肪與肌肉天天在進行營養掠奪戰。當脂肪搶到較多營養,肌肉日益削弱而戰敗,人就胖到沒完沒了;若是肌肉獲得最多營養,你的體脂也就降低。做到這6件事,增肌減脂事半功倍!
2020年01月08日 13:35:00對感情不忠是個很模糊的地帶,以前在單身聯誼或活動上認識的一夜情對象算嗎?那沒有肢體接觸,但情感關係上非常親密的對象呢?心理學家及人際關係方面的學者,已經花了數年的時間在深入研究為何人會感情出軌,研究許..
2020年01月06日 20:29:00