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我們都知道糖吃多,對身體的危害,過去,也有不少國家為降低國人糖攝取量,陸續徵收「糖稅」。亞洲第一個徵收糖稅的國家-泰國,自2017年起,對含糖飲料徵稅,如今政策已實施2年,泰國政府預計從今年10月1日..
2019年09月26日 16:21:00你最喜歡喝什麼飲料?無論是正餐或宵夜,許多人都喜歡配杯冰涼的汽水,尤其是在吃燒烤或鹹酥雞時,來杯碳酸飲料讓人直呼過癮!但國際癌症研究機構(IARC)針對碳酸飲料進行研究,發現無論是含糖汽水或是零卡汽水..
2019年09月21日 11:24:00為什麼致胖因子會讓人變胖呢?首先希望大家建立這樣的觀念:「脂肪是人體細胞膜的主要成分」。 可怕的是,幾乎所有的致胖因子都具備「親油性」性質,也就是「易溶於油的性質」。
2019年09月08日 17:39:00很多單身女網友常常納悶,明明自己長得還不錯、條件也不差,但身邊卻不見桃花開一朵,甚至異性朋友也很少,可能是你的個性或是行為上踩雷了。Youtuber《那個女生Kiki》拍攝影片,搜集男網友們意見,盤點..
2019年09月07日 22:28:00為什麼吃過東西還是感覺餓?不當的飲食和生活習慣,都會讓你誤以為自己很餓而吃不停。更要留心,這可能是疾病的警訊。
2019年09月03日 13:45:00年約30歲、本該是在床上「威風凜凜」的男子,卻垂頭喪氣走進診間,傾訴已屆適婚年齡,想找個穩定、可以步入禮堂的伴侶,但2年來,交往過5個女朋友都紛紛離他而去,每段感情僅維持3~6個月就分手收場,有些以其..
2019年08月23日 22:01:00有人說「朋友就像一面鏡子」,能夠看見不完美的自己,而你,真的了解自己嗎?日本綜藝節目《月曜から夜ふかし》曾玩過從「手掌張開」的方式,就能挖掘真實個性的小測驗,日本網友認證有準!只要先將手掌握拳後,再自..
2019年08月18日 20:29:00有些人對於手搖飲幾乎到了「上癮」、「中毒」的境界,根據103~106年「國民營養健康狀況變遷調查」,9成以上學生(國小~高中)、74.7%的19~64歲成人及40.5%的65歲以上老年人,每週至少喝1..
2019年08月15日 11:27:00酪梨是金氏紀錄裡「最營養的水果」,不僅含糖量少,碳水化合物中還有80%是膳食纖維,且同時富含維生素C與E,幫助身體維持抗氧化功能。營養師表示,酪梨對身體有5大好處,除了體重控制外,還有望延緩骨關節炎的..
2019年08月14日 00:03:00啊~好想吃宵夜喔! 究竟….…睡前能不能吃宵夜呢?你看著手邊的加濃起司洋芋片發愣,但是……「不!不行!不可以吃!吃了一定會變胖!」你內心天人交戰著,雖然轉身不再去看著櫃子裡的零食,但是饑餓感越發嚴重,..
2019年08月09日 22:29:00在人手一機的時代裡,一天使用手機的時間甚至超過睡覺,無論是工作、休閒、談戀愛都得靠它。手機不僅帶來便利,卻也讓人與人間的相處有了更多猜疑,許多網友交友時,遇到對方已讀不回,甚至是不讀不回,會開始胡思亂..
2019年08月05日 20:28:00想要瘦身,早餐省不得。早餐該怎麼吃會更容易瘦?如果目標是減重,那麼以富含蛋白質、抗性澱粉、纖維質的食物為佳。這類食物消化的時間較長,也不會讓血糖有太大的波動。
2019年08月04日 09:21:00不舉與早洩,正困擾著男網友們!根據台灣男性醫學會資料統計顯示,國內40歲以上男性有25~54%不同程度的勃起功能障礙,且發生率隨年紀增長而增加。曾為醫師的Youtuber《77老大》拍攝影片分析造成陽..
2019年08月01日 00:24:00在你心中什麼是談戀愛?男生可能認為只樣兩個喜歡的人在一起,感情變得更加親密,但對心思相對細膩的女生們而言,戀愛應該是彼此間有更多互動,偶爾製造一點小驚喜,為小倆口世界增添更多情趣,想要被捧在手掌心上細..
2019年07月24日 21:02:00糖並非民生必需品,減糖才是養生之道。開門七件事 ── 柴、米、油、鹽、醬、醋、茶,其中並沒有糖的存在,可見糖不是必需品。台灣營養基金會執行長吳映蓉認為,吃糖只是習慣,需要的是慢慢減糖,比如含糖飲料改為..
2019年07月24日 11:38:0045歲的陳太太,結婚10多年,孩子大了,多年來仍不斷糾結自己為何無法達到性高潮,總覺得自己不像個女人。她常問閨蜜,「高潮是什麼感覺」,甚至為此陷入憂鬱情緒,長期服用抗憂鬱藥物,最後求助性治療師。
2019年07月23日 20:28:00被稱為「柚子醫師」的小兒科醫師陳木榮經常在臉書分享自己遇到奧客的經驗,但網紅「廣告小妹」則質疑相關的私訊截圖造假。對此,陳木榮坦承,「有三分之一是真實的,有三分之二並不真實」,事件、對話全是真實,只是..
2019年07月18日 15:14:00想知道你本周(7/15~7/21)運勢如何嗎?運勢最好的三個生肖包括:屬鼠的朋友,合夥投資機會多,收穫豐厚,財運氣勢如虹。屬羊的朋友,事業名聲如日中天,理財動機轉強,投資興趣大增。屬雞的朋友,因幫助身..
2019年07月15日 09:22:00明明已經有了女朋友,卻「吃碗內看碗外」肖想其他女生嗎?又或者是單身女子,同時的交友數量爆表,遇見「美好事物」就想花心嗎?而你,是否就是大家眼中的花心大蘿蔔,在感情中難以穩定下來,不確定性高的愛情,就連..
2019年07月10日 20:28:00月經來襲,到底還可以不可以跟另一半「浴血奮戰」?女孩們在經期間,慾望會特別強,想闖紅燈愛愛,卻又擔心感染。營養師亭瑋提醒,月事期間陰道的酸鹼值改變,要注意避開量多的二、三天,才能避免發生感染或經血倒流..
2019年07月05日 22:25:00