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睡眠是健康不可或缺的一部分,但台灣卻有很大一部分的成年人有失眠症狀,而失眠可依照症狀分為4種,包括「入睡困難、眠淺易醒、清晨早醒、睡不飽」。中醫師也對此提出7大睡眠養生建議,包括「睡前不要吃宵夜、避免..
2024年03月24日 12:50:00你有睡覺睡到一半容易醒來或常常失眠嗎?今天的文章,黃魚將跟大家分享6種幫助睡好覺的食物,不妨試試將他們加入你的日常飲食!讓好食物平靜你的心情,幫助放鬆身體、提高睡眠品質!
2024年03月24日 10:40:0046歲廖姓司機,近年來每天工時長達10多小時,由於經常靠抽菸提神,最少每天都2-3包菸以上,導致半年前因胸悶、易喘症狀掛急診,檢查出多條血管嚴重阻塞,雖置放支架後解圍,但他還是難以戒菸,去年底再因血管..
2024年03月24日 08:12:00喝酒最讓人不舒服的就是噁心想吐、隔天宿醉,大家都想知道到底怎麼做可以更有效的預防,對此嫚嫚營養師指出原因,並教大家前中後怎麼吃更好。
2024年03月23日 21:18:00最美性學博士許藍方多次強調愛愛前、後清潔的重要性!就有男網友好奇發問,「如果我現在就想要,來不及清潔怎麼辦?」她無奈地說,至少去廁所尿尿時「要拿出來洗吧?」或用純水濕紙巾擦拭生殖器也可以;此外,能避孕..
2024年03月23日 19:44:00「粉紅超跑」白沙屯媽祖為期9天8夜的進香行程,吸引大批信眾聚集,而疾病管制署也響應,今(23)日派遣代表疾管署的疾病擬人角色靜與簡奕現身雲林縣北港鎮,祈福全國民眾全年無疫無災,因應去年南部發生嚴峻登革..
2024年03月23日 18:49:00近來天氣忽冷忽熱,正是腦中風的高風險時期,醫師指出,雖然中風的發生多數屬於突發性,但是在發作前還是會有一些信號,以缺血性腦中風來說,有8種暫時性腦缺血症狀應該注意,包含半邊無力、半邊麻、臉歪嘴斜、複視..
2024年03月23日 11:43:00每對情侶或夫妻,都會面臨感情不穩定的時刻,然而當另一半的舉動或態度驟變,就得懷疑是否有可能「在外面有別人」了。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「出..
2024年03月22日 19:41:00近日傳出美國職業棒球大聯盟(MLB)球員大谷翔平的翻譯水原一平涉嫌非法簽賭,更向球隊坦承自己賭博成癮,震驚各界。全台首創賭博成癮門診的北市聯醫松德院區一般精神科醫師鄭勝允指出,一般人對賭徒印象可能是中..
2024年03月22日 11:58:00健保給付每半年一次的洗牙,不僅可以維持口腔健康,還能有效及早防範牙齦病症,但不少民眾都對洗牙完產生的後遺症感到擔憂。盧滄洲醫師指出,「牙齒上的琺瑯質並沒有想像中的脆弱,器械使用得宜,並不會對琺瑯質造成..
2024年03月22日 11:25:00一名50多歲男性,平常吃三種降血壓藥物,一年多來血壓控制良好,但是最近回診卻驚見血壓偏低,而且過去兩周容易感覺頭暈疲倦,尤其是姿勢改變時。醫師指出,檢查個案無貧血,神經學檢查無異狀,心電圖正常,查閱藥..
2024年03月22日 11:03:00職場競爭激烈,你也處在「過度努力」狀態下不自知,搞得自己疲憊不堪?心理師余佳容表示,努力是種美德,卻是沒有盡頭的,「我們該多努力才算是努力呢?」她整理出過度努力常見的「3大徵兆」,包括覺得疲憊卻不敢休..
2024年03月22日 09:02:00愛美是人的天性,許多人會定期到髮廊報到,藉由燙髮或染髮變換風格、改變心情,但網路上不時流傳著「太頻繁染髮會導致膀胱癌」的說法。對此,腎臟科醫師陳俊宇澄清,染髮劑目前僅在動物實驗裡被證實的確有致癌性,無..
2024年03月21日 21:34:00一名年約40歲的外籍病人去年底因心肌梗塞在街頭突然昏倒,到院前失去呼吸心跳,經台北醫學大學附設醫院搶救後康復出院,兩周後又因急性腦中風再度送進急診,所幸經腦中風治療團隊20分鐘內完成血栓溶解劑治療及動..
2024年03月21日 17:02:006歲的陳小弟,右邊臉頰出現明顯不對稱的突出而就醫檢查,去年生日當天確認是非常罕見的顏面骨「惡性梭狀細胞肉瘤」,讓陳小弟的媽媽直呼「從天堂跌落地獄」。台北榮總醫療團隊首度使用3D列印手術導引拼圖模型,以..
2024年03月21日 16:29:0060歲男子騎機車遇車禍,因右手撐地的撞擊力過大,導致右肩後脫臼,進而發生罕見「肩後脫臼導致急性巨大旋轉肌袖斷裂」,友人介紹轉至嘉基骨科部運動醫學及肩肘外科江振豪醫師就診,經核磁共振造影(MRI)的檢查..
2024年03月21日 16:00:00生命鬥士陳俊翰律師年初病逝,讓全民更關注罕見疾病脊髓性肌肉萎縮症(簡稱SMA),健保署日前透露最快預計5~6月將全面給付SMA治療,《ETtoday雲端保健室》邀請到臺北榮總神經內科蕭丞宗醫師、社團法..
2024年03月21日 15:09:00去年《菸害防制法》新法上路至今滿周年,台灣拒菸聯盟檢視「菸害防制新法7大重點」實施成效,包括「擴大室內外公共禁菸場所」、「增訂加熱菸健康風險評估審核機制」等皆為不及格。國教行動聯盟理事長王瀚陽指出,有..
2024年03月21日 11:56:00「洗牙」可維持良好的口腔衛生,但曾有網友質疑「洗牙後的牙縫變大」,並附上兩顆牙齒間形成「▲」黑洞照求問眾人「這是正常的嗎?」引發熱議。對此,牙醫師盧滄洲指出,事實上牙縫一直都存在,但因結石堆積於此,才..
2024年03月20日 21:48:00「無法做愛,吵架後我們沒有和好的本錢。」米朵,39歲,在初次會談時說上星期已與男友分手了,5年的感情敵不過無法做愛的事實。在言談中,我發現她總是在機警中刻意保持鎮定,但確認資料後,我發現,其實她是第2..
2024年03月20日 20:18:00