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天氣變冷,喝碗熱呼呼的湯暖身超幸福。不過營養師提醒,減重期間可得注意湯的熱量,像排骨湯、青菜豆腐湯等可以攝取到蔬菜及蛋白質,是不錯的選擇;但像濃湯、酸辣湯等,因含有過多油脂及澱粉,應盡量避免。
2022年12月08日 17:51:00愛情讓人妄想著甜頭,到頭來卻嚐盡苦頭嗎?知識型YouTuber《77老大》語重心長地說:「搭錯車只是一段路,愛錯人卻要苦一輩子」,告誡在戀愛中爛男人不要找,即便初期約會時貼心又溫暖,但魔鬼藏在細節裡。..
2021年09月05日 21:45:00大家好,總有一直發郵件問我說:為什麼每次跟新加的女生聊天,總是聊不到兩句就沒下落了?到底是哪裡出了問題呢?我請他們發一些對話紀錄給我看,然後一看他們的聊天記錄,我一口老血差點沒噴出來。
2021年04月13日 20:27:00今天想要跟大家分享一期約會攻略的心得。因為關於在約會的盲點,我經常收到類似這樣的留言:喜歡你的人你隨便一約就出來了,不喜歡你的人你怎麼邀約都沒用。說實話前半句我還是比較認同的。通常來說,女生會願意接受..
2021年04月03日 21:00:00對付水腫型肥胖,在韓國明星娛樂圈盛行喝「黃瓜檸檬水」,通稱為偶像「idol水」,或「綠茶檸檬水」,據說能快速「排毒」、消水腫,感覺體重在短時間狂降,真的有這麼神奇嗎?
2020年09月16日 11:41:00美國加州葡萄乾協會表示:「加州葡萄乾是來自得天獨厚的農業環境與世界聞名的加州陽光,自然的風乾、有天然甜味、無添加糖,是你我再熟悉不過的果乾零嘴」。
2020年02月16日 10:34:00