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堅果被譽為「黃金的果實」,是優質的油脂來源,它含有豐富的不飽和脂肪酸,以及人體所需的必需脂肪酸,如亞麻油酸及次亞麻油酸。此外,堅果還富含維生素E、礦物質鎂、鋅、鐵、鈣和膳食纖維與植物性蛋白等。大部分堅..
2022年01月29日 08:34:00牛年即將進入尾聲,新年即將到來,此時正是大掃除的好時機,如今再加上疫情正方興未艾,因此掃除之時很多人也會同時考慮進行消毒,讓清潔與防疫一步到位。所以為了防疫該怎麼進行消毒,消毒又怎樣才會有效,是很多人..
2022年01月28日 20:32:00現代人常有許多找不到原因的惱人小毛病纏身,包含疲倦、偏頭痛、皮膚癢、腹瀉、脹氣等症狀,當找不到根本原因時,很有可能是「過敏」作祟導致身體發炎引起!一般民眾聽到過敏多數會聯想到急性過敏,像是蕁麻疹、嘴唇..
2022年01月26日 17:51:00冬季天氣變化大,更是心血管疾病的好發季,尤其早晨起床時,若沒有做好保暖防護,溫差下最容易增加心肌梗塞風險。營養師分享3種關鍵食物,可以改善心血管健康,並提高免疫力;同時也提醒大家,「精緻糖」與「過量烹..
2022年01月23日 19:23:00量體溫、酒精消毒手部,已經是疫情期間進出公共場所的標準流程,日前卻有男子被酒精噴到眼睛,造成眼角膜化學性灼傷。酒精或其他消毒液接觸到眼睛可能造成哪些傷害?如果不小心接觸到眼睛,又該如何緊急處理?
2021年11月29日 18:31:00坊間流傳著一種說法,如果一個人的私密處很黑,代表著性生活豐富,且常常使用下面所以導致變黑,這種說法讓許多明明沒發生過性關係,但是私密處顏色天生較深的女性們感到困擾,甚至還可能因此被伴侶懷疑是否「身經百..
2021年10月23日 22:38:00國內5月份爆發本土疫情,大家過了好一陣子三級警戒生活,一名70多歲阿伯在這段期間相當警戒,經常消毒雙手,沒想到竟然發作嚴重的汗皰診,皮膚科醫師問診才發現,他這段期間都使用次氯酸水做手部消毒,但次氯酸水..
2021年09月19日 08:30:00一名女網友在臉書知名社團《爆怨2公社》發文,表示只要跟男友有性行為,隔天就會出現尿道炎的情況,這一篇文章釣出許多老司機,紛紛把矛頭指向「你男友」,不過對此國內知名泌尿科女醫師張美玉幫男友漂白:一切都是..
2021年06月15日 20:14:00居家防疫期間,除了戴好口罩,乾洗手、酒精等消毒用品更是不離身,還有人甚至買了不少除菌消毒設備,希望能把任何可能染疫風險降到最低。其中,紫外線燈是不少人的新選擇,對此,兒童感染科醫師也出面解答,事實上僅..
2021年06月12日 12:56:00為了治療痘痘,許多人無所不用其極,到處尋求醫師、各種偏方,就是希望能擁有漂亮的「水煮蛋肌」。不過,皮膚科醫師們總是提醒,其實日常生活中有不少小細節是致痘原因,像是熬夜、吃辛辣食物等;但除了上述的常見因..
2021年05月07日 17:07:00國內水情吃緊,苗栗、台中、北彰化等地區今天開始啟動「停二供五」限水措施,宣告進入抗旱關鍵時期。疾病管制署提醒,缺水期間仍要注意洗手避免腸道傳染疾病,民眾要注意儲水方式,包含加蓋、儲水時間不要超過3天、..
2021年04月06日 15:17:00食品安全抽查重點之一,就是抽驗食物是否殘留二氧化硫等漂白劑,尤其又白又亮的豆芽菜,也曾驗出含有違法使用的食品添加物。食品專家提醒提醒,像是堅果、金針、香菇、果乾、市餅等雜貨常見添加漂白劑,而免洗筷更是..
2021年03月25日 11:13:00根據疾病管制署監測,國內腹瀉群聚疫情上升,上週單週就增加28起腹瀉群聚。然而中南部水情持續告急,專家表示,用水吃緊最擔心影響民眾洗手衛生習慣,如果手沒有清洗乾淨,一旦帶有病菌,可能隨著食物吃下或者搓揉..
2021年03月12日 09:02:00去年國內無颱風侵襲,且今年臺灣西北部地區連月降雨量少,導致部分縣市已實施減壓、減量供水或停止非急需或非必要用水。然而國內腹瀉疫情仍處於相對高點,疾病管制署疾呼勿因節水而忽略手部衛生,同時也要注意儲水方..
2021年03月09日 16:29:00一人染香港腳臭全家!近日網路盛傳偏方,表示只要泡漂白水就能治,對此,食藥署出面打臉,表示若貿然用漂白水塗抹患處,很容易引發皮膚炎,皮膚科醫師也表示,網路上太多「泡腳」偏方,殊不知要加速香港腳痊癒,保持..
2021年02月23日 00:03:00玩具除了是孩子最好的玩伴,研究也發現,可有助於啟蒙發展、感覺統合,但玩玩具的同時,也得做好清潔與消毒,有醫師就分享,國外先前有一名男孩只是玩了洗澡玩具,卻導致蜂窩性組織炎的案例;因此提醒家長,玩具除了..
2021年01月29日 19:41:00一名僅7個月大的女嬰,出現高燒、手腳狂長疹子,起初懷疑是水痘,後來確診為腸病毒,女嬰嘴巴出現明顯潰爛,醫師指出,今年因為防疫措施嚴格,腸病毒僅零星案例,但近期民眾逐漸鬆懈,陸續有不少幼童罹患腸病毒,且..
2020年12月23日 18:32:00秋冬流感加上新冠肺炎雙重夾擊下,今年公費流感疫苗截至16日已施打586萬劑,剩餘17萬劑,預估可使用至明年1月份。施打流感疫苗可提升保護力,降低感染後併發重症危及生命,小兒科醫師柳雱邁強調,疫苗保護力..
2020年12月23日 10:30:00我們一生都在床上度過很多時光,因此讓床變得舒適而誘人是很自然的,但是在所有的枕頭和床被、床墊下面都有一大堆細菌。專家們好奇的進行了一項研究,檢查了枕頭套、床單和床墊的細菌培養研究。從4個星期內不洗床單..
2020年12月20日 22:28:00進來國內各地降雨量未如預期,導致水情吃緊,部分縣市將實施第一階段限水。不過近期又是呼吸道疾病、病毒性腸胃炎好發季節,還有開學、連假後腸病毒蠢動。疾管署提醒,可以依照有無自來水、手部髒污情況,用不同的方..
2020年11月01日 08:31:00