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「夜貓子」會比習慣早起的人更短命嗎?《Chronobiology International》近期發布的一項研究指出,較晚就寢者相較早早就入睡的族群,死亡風險確實可能增加;潛在原因可能是吸菸、酗酒等壞..
2023年07月02日 22:02:00一名台商因為腰痛、排尿困難的情況已持續3年多,期間也不斷在兩岸醫院就診,還差點被切除膀胱,最後才查出,是罕見的「膀胱結核」,服用了6個月的抗結核病藥物,也終於痊癒。醫師表示,其實已有文獻指出,結核菌會..
2023年07月01日 21:19:00夏天到了,也是許多蚊蟲活躍的高峰期,而晚上睡覺時,最為惱人的就是蚊子在耳朵旁嗡嗡作響,一開燈又不見蹤影,來來回回難以入眠。醫師表示,蚊子之所以喜歡靠近人類耳邊是因為,頭部是排出二氧化碳最多的地方,且耳..
2023年06月30日 16:12:00你晚上睡得好嗎?根據台灣睡眠醫學學會統計,台灣每5人就有1人受失眠所苦,全台失眠人口已超過400萬人。想要一夜好眠到天亮,可以參考營養師李婉萍激推的「3大好睡營養素」,包括可鎮靜放鬆的色胺酸、安定情緒..
2023年06月29日 21:41:00你是否曾在半夜或清晨時發現自己勃起了?其為雄風的表現,也是性健康的指標之一。泌尿科醫師黃冠鈞解釋,晨間勃起與夜間勃起皆是指在睡眠時、無性刺激的情況下勃起,一個晚上會發生6~7次,男性一天有2個多小時充..
2023年06月28日 21:45:00夏天長時間吹冷氣,竟會吹出「冷氣病」、導致一連串的身體問題?奇美醫院中醫部總醫師許晉嘉中醫師表示,此前診間有1名6歲男性孩童,因異位性皮膚炎及鼻過敏到門診治療,治療後原已相當穩定,數月未再發作。豈料近..
2023年06月28日 19:41:00想擁有美腿的你除了勤加按摩和運動外,飲食也可幫助「瘦腿」!中醫師分享,8種食物除了天然健康,且營養價值高、可消水腫,像是木瓜不只熱量低,還養顏抗老;蘋果更可促進熱量代謝、消耗脂肪,推薦大家運動之餘,均..
2023年06月28日 17:31:00夏天蚊蟲變多,最討厭的事情之一,就是睡覺時蚊子在耳邊嗡嗡地飛,打開燈卻找不到,關了燈,蚊子又飛回耳邊,整夜因為蚊子不得安眠。為什麼蚊子總在耳邊飛?房間有蚊子找不到怎麼辦?為什麼有些人特別容易被蚊子叮?..
2023年06月27日 20:18:00營養師提醒,要想保護肝臟,有6個生活習慣可多加注意,包括「晚上11點至凌晨3點」是排毒的重要時間,一定要記得休息,另外,香菸和酒都需要肝臟的解毒,建議戒除。同時,營養指出,腹式呼吸也可幫助保護肝臟,避..
2023年06月24日 21:01:00「沒事多喝水」是台灣人熟悉的廣告台詞,也是不少民眾的養生之道。一名患有糖尿病、心臟衰竭的60歲阿姨,長期需服用藥物治療,因擔心體內累積過多「毒物」,因此每天認真飲用2500c.c.的水,想藉由喝水排毒..
2023年06月23日 19:41:00由於胰臟癌5年存活率不到10%,預後更是所有癌症中最差,同時也因為難以發現,而被稱為「癌王」。中醫師陳潮宗分享,在中醫觀點中,可透過「望診」結合身體徵兆,觀察罹癌的可能性。醫師指出,胰臟癌在中醫角度容..
2023年06月23日 08:14:0085歲張先生患有睡眠障礙,因為常常晚上睡不著,長期依賴服用大量安眠藥,某日凌晨外出運動時,突然感到全身癱軟無力、意識模糊,最後昏倒在地,被發現時體溫已高達40度,就醫檢驗後肌肉酵素(CPK)指數飆升,..
2023年06月20日 14:06:00台灣人愛吃保健食品,其中維生素B群更是每個家庭中的必備款,但你都在什麼時候服用呢?營養師吳欣陵指出,屬於水溶性維生素的B群,飯前飯後都可補充,但依照個人體質,若服用後感覺提神就在「白天吃」,反之吃了想..
2023年06月14日 08:34:00幾乎人人都有過下背痛的經驗,但統計上99%的人都沒有太大問題。有些人卻可能是癌症警訊,醫師分享,先前有一名病人就因為下背痛看診,且是症狀隨著時間愈來愈嚴重,體重甚至一年瘦下10多公斤,後來進一步檢查,..
2023年06月08日 18:29:00一名40多歲女性陰部搔癢已維持2~3個月,來皮膚科就診時陰部紅腫破皮、乾掉的組織液把外陰唇的皮膚和內褲黏住,且因為搔癢難耐還有用熱水燙患部的錯誤止癢行為,相關症狀還被丈夫誤會是傳染病。經過醫師診斷,是..
2023年06月03日 23:30:00好市多冷凍莓果產品驗出A肝病毒,昨日已經繳交改善報告給食藥署。食藥署今表示,將召開專家會議審查,目前到6/2前,都暫停受理冷凍莓果產品,直到審查結果出爐前都會繼續管制。
2023年06月01日 10:48:00飲食習慣深深影響著身體狀況,尤其有疾病的患者更要留意。營養師提到,有兩位病人的案例都在在顯示了「吃」之於健康的重要性。一名罹患糖尿病的病人因為血鉀超標被召回醫院,詢問了一下最近吃了什麼,患者說,原本都..
2023年05月31日 20:47:00耳鼻喉科醫師張益豪示警「不要簡單地把犧牲睡眠時間,當作是減少了一點休息而已!」睡眠佔據人生1/3的時間,但他在臨床隨機調查發現,竹科區域的孩子,有50%以上過了晚上11點才睡,讓他相當驚訝。並盤點出「..
2023年05月29日 20:08:0065歲李女士左肩疼痛困擾已一年,起初透過中醫針灸治療,可稍緩解疼痛,但是無法痊癒,之後吃藥稍微減緩疼痛,某日突然劇烈疼痛,晚上睡覺都被痛醒,進一步就醫檢查才發現,左肩旋轉肌腱有輕微撕裂傷,合併有一顆1..
2023年05月28日 12:28:00你每天晚上睡著後,還會起床小便嗎?小心,超過兩次可能是「夜尿症」的警訊!泌尿科醫師表示,夜尿會導致人的睡眠品質降低、增加跌倒風險,對生理和心理有極大影響。若有3大症狀就要注意了,像是晚上醒來尿尿2次以..
2023年05月27日 20:37:00