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明明剛吃完飯,怎麼過沒多久又餓了?一到了夜深人靜的時刻,肚子又再度哀嚎著提醒你「該買宵夜囉!」外媒《哈芬登郵報》指出,特別是愛喝酒、減肥、吃飯吃很快的人,最容易因餓肚子坐立難安,甚至嘴饞吃下更多熱量。
2019年04月30日 20:32:00因快速瘦身後,身體為維持正常運作,會從肌肉細胞代謝出肝醣,肝醣代謝後產生脂肪酸,肝臟一時之間無法處理太多脂肪酸,會累積中間的產物,即三酸甘油酯,長期下來就會形成脂肪肝。
2019年04月30日 19:26:00一名80歲老翁雙腿得蜂窩性組織炎,經抗生素治療後病情仍反覆發作,腳還紅腫的像米龜卻不覺得疼痛。直到老翁近走路就不太穩,需要扶著傢具,也不愛出門,醫師進一步檢查才發現是缺乏維生素B12惹的禍!提醒年紀較..
2019年04月29日 15:05:00香蕉口感香甜、鬆軟,運動員補充熱量時人手一根。更甚有網友鼓吹吃香蕉代替正餐減肥、治便秘。外媒《welcome organic》指出,香蕉富含鉀、纖維、維生C和B6,糖份相對較高,如果每天吃2根香蕉,可..
2019年04月29日 12:41:00