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性病是相當重要的健康問題,但許多人因羞於啟齒或不甚了解,致使小病拖成大病。醫師提醒,有些人也對性病有誤解和迷思,可能間接導致風險上升,像是並不是只有「性經驗豐富」的人才會得到性病,是可能有其他途徑傳播..
2023年07月15日 22:18:00「夜貓子」會比習慣早起的人更短命嗎?《Chronobiology International》近期發布的一項研究指出,較晚就寢者相較早早就入睡的族群,死亡風險確實可能增加;潛在原因可能是吸菸、酗酒等壞..
2023年07月02日 22:02:00公共場所常見「電扶梯」,尤其是在百貨公司、大眾運輸等人流眾多場所,更要留意手把可能受到各種汙染。醫師指出,在電扶梯常出現的微生物有3大種菌種,因此大量接觸可能存在潛在的病原體傳播風險,建議大眾場所可每..
2023年06月02日 21:37:00酒可以說是親朋好友聚會時,炒熱氣氛的幫手之一。不過,大家都曉得飲酒的危害不少,醫師也說,除了導致肝臟受損,還可能增加罹患痔瘡的機率,像是血液回流差、肝硬化或是高血壓等情況,都是從而讓痔瘡風險上升的誘因..
2023年05月31日 21:23:00讀者翁先生在2023-4-9利用本網站的「與我聯絡」詢問:「林教授您好:非常欽佩尊敬您,感謝您為綱友及眾多讀者解惑各種似是而非的保健知識、健康資訊,也深刻的了解到什麼是實證醫學,真實的科學根據。我也購..
2023年05月18日 16:42:00想紓緩憂鬱情緒,運動可能更有用!根據一項發表於《英國運動醫學期刊》的新研究指出,運動可以強健身體、抒發情緒,有遇到憂鬱及焦慮症狀時,效果甚至是諮商或主要藥物治療的1.5倍。研究結果發現,憂鬱症患者、孕..
2023年05月16日 14:01:00如果在童年與成年之間有一條線連結,那就是孤獨感。這種感覺可能是真實的,或者,就算後來被人群環繞,也可能覺得孤獨。在整本書中,小王子尋找他的朋友,尤其是可以和他相處的人,而且要跟他相似。不是酒鬼,不是商..
2023年05月02日 17:33:00雨水又有「甘霖」的美稱,被認為是地球上最純淨的天然水源之一,還有些人的舊時記憶中,趁著大雨,仰頭張嘴偷喝幾滴雨水,但醫師提醒,「現在不應該再這麼做了。」因為雨水在大氣中可能受到多種汙染物的影響,包括化..
2023年04月19日 16:32:00台灣擁有「香蕉王國」的美譽,小小一根營養美味、購買又便利。台大營養教育與傳播講師洪泰雄指出,香蕉富含鉀、鎂、維生素C及B6,護心健骨還能提升免疫力。他也透露,吃香蕉有「最佳時間」,挑在血糖水平逐漸下降..
2023年04月16日 11:42:00除了牙齒本身,牙齦也是口腔中不容忽視的重要部位。醫師提醒,從3種顏色可以大略判斷牙齦是否有問題,像是呈現偏紅色、微腫的狀態,可能是牙周病菌入侵,牙齦發炎了。而牙齦如果不健康,不只會增加口腔疾病的風險,..
2023年04月12日 19:23:00牙齒不健康,後續會影響咬合、吃東西,醫師提醒,牙齦也同等重要,有牙齦疾病的患者,比起健康者多出49%的機率罹患心臟病;另外,更有研究發現,口腔病原體可能因此發展至腸道,進而加劇發炎性腸道疾病。同時,醫..
2023年04月07日 21:34:00汗水浸濕了腋下衣服,飄出的難聞狐臭讓身處密閉空間的你好尷尬嗎?醫師李秉勳指出,狐臭雖與健康沒有關係,但不只影響社交,恐使自信心低落。想要避免一抬手就熏暈旁人,他點名「這5類食物」最好少吃,否則臭起來讓..
2023年03月28日 09:17:00艾成於去年8月離世,享年40歲。沒想到事隔7個月,今(22)日傳出親弟弟艾翔已於20日下午因心肌梗塞猝逝,同樣享年40歲,家屬悲痛地在報紙刊登訃聞,讓外界難以置信。重症專科醫師黃軒曾指出,看起來很健康..
2023年03月22日 13:21:00咬指甲是一種常見的口腔習慣,兒童和成人都可能出現。研究發現,不同人群中咬指甲的流行率,從3%~46.9%不等,且以醫學生比例最高。長期咬指甲不僅會導致指甲受損、牙齒問題,也會引起感染,建議可尋求專業醫..
2023年03月22日 10:37:00最近的你過得好嗎?心理師余佳容分享了一則有趣的心理測驗,雖然只是提供參考,但也能幫助大家多認識現階段的自己,從沮喪或敏感的狀態中離開,更專注眼前生活,若遇到困擾卻不曉得如何解決時,可諮詢專業的諮商心理..
2023年03月18日 22:33:00擁有更多金錢,或許真的可以買得到快樂!《Psychological And Cognitive Sciences》研究指稱,隨著年收入開始超過100,000美元(約307萬台幣),個人的幸福感就會開始..
2023年03月17日 21:34:00《Nature medicine》期刊日前發表一篇文章,發現代糖赤藻糖醇,與重大心血管不良事件,包括:死亡、非致命心肌梗死、中風有關。雖然需更多因果關係的研究,不過仍引起醫界重視。
2023年03月02日 19:04:00在公司這類的組織裡工作時,偶爾會遇上部門舉辦的餐飲聚會。新春聚會、年終聚會、迎新會或送別會等,公司裡有著各式各樣的理由可以舉行聚會。愛喝酒的人當然很開心,但對於不怎麼愛喝酒的人來說,卻是很不好受的場合..
2023年03月01日 17:22:00你看過Netflix紀錄片《Tinder大騙徒》嗎?內容來自真實故事,講述男主角西蒙.列維耶夫(Simon Leviev)假扮成鑽石富豪,詐騙多位女子的愛情龐氏騙局。影片一開始,我們看見的是女孩分享著..
2023年02月17日 20:37:00慢慢相處:我們每個人都可以塑造各種形象,但關係需要長久的建立和相處磨合。網路交友講求的是快速,但在便捷的背後,危險性也相對地高。儘管有些人相處起來很容易讓人信任,也請記得告訴自己要慢慢相處、慢慢觀察,..
2023年02月16日 16:51:00