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上班打電腦、下班滑手機,從早到晚3C不離眼,小心乾眼症找上身!根據健保署最新統計,全台有近600萬人罹患乾眼症,等於每4人就有1人患病,而且患者年齡層有明顯下降趨勢。
2020年04月29日 10:00:00台灣的公廁都幾乎都備有烘手機,洗完手後烘一下馬上就乾了、很方便。但新研究指出,為了公共環境和個人衛生,最好不要使用烘手機。
2020年04月26日 13:27:00今年48歲的阿龍(化名)是位資深國際導遊,年初爆發新冠肺炎疫情,重創旅遊業,公司也因此收攤,重大環境改變讓他頓時失去經濟來源,轉行從事基層保全,每天鬱鬱寡歡,也經常為小事與太太爭吵,求助身心診所,才發..
2020年04月22日 22:28:00糖尿病,為2018年國人十大死因第5名,而很多人對其患者的第一印象是「你因為吃太多甜食,才會得糖尿病!」其實這是一個迷思。曾有一名28歲的女子,被診斷出罹患糖尿病,驚訝不已,因為她三多症狀一項都沒有,..
2020年04月21日 22:28:00「多喝水沒事,沒事多喝水」,這句廣告台詞可能相信許多人都耳熟能詳,而喝水的確是維持健康的重要因素,但是您知道喝太多水,也可能對身體造成傷害嗎?本文將為您介紹6項,喝太多水可能造成的身體危害,如果您發現..
2020年04月21日 19:26:00新冠肺炎擴散全球,多數民眾為避免遭受傳染,選擇在家減少出門。有寵物的飼主這時能花更多時間關心寵物的健康,但不可忽略寵物食量及運動量,也應避免過度餵食,造成寵物快速增胖。美國寵物食品協會顧問楊靜宇表示,..
2020年04月18日 12:22:00生活中總有些人一開口,話就說不停,特別愛講話,但喜歡說話的人其實容易導致疾病找上身。醫師江坤俊在節目《健康2.0》上表示,人在講話的過程中,大部分的呼吸是來自於嘴吧,空氣中的病菌從嘴進入體內的機率會大..
2020年04月15日 18:25:00平常有運動的民眾開始運動的時間,比率由高至低依序為下午、晚上、上午、凌晨、中午、深夜。下午運動的比率為31.4%;其次,在晚上和上午運動者的比率分別為30.8%及23.2%;而在中午比率較低,約2.5..
2020年04月10日 21:28:00「目前沒有證據顯示COVID-19會透過食物傳染,」國泰醫院感染科主治醫師崔可忠解釋,新冠病毒是透過飛沫、糞便、血液傳染;除非是面對面接觸,否則就算吃到被病毒飛沫噴濺的食物,胃酸也會破壞冠狀病毒外層的..
2020年03月31日 20:30:00現代人講究吃的健康,「低鹽飲食」更是行之有年,三餐以清淡為主,就怕鹽分造成身體水腫、血壓升高等問題。但金銀淑、張真起這兩位擁有20年資深經歷的韓國健康自主導師和自然養生法專家,在透過眾多臨床實例,再加..
2020年03月30日 18:11:00目前全球有9億人因為新冠肺炎疫情而不能出門,其中台灣就有4萬5千人。待在家因為焦慮、無聊愈吃愈多,加上活動量減少,等到能恢復正常活動,恐怕胖一圈。怎麼吃才能不讓肥肉上身?
2020年03月28日 10:16:0042歲陳姓女子,無感冒症狀卻一直感覺喉嚨卡卡,經耳鼻喉科醫師檢查並未發現有過敏、鼻涕逆流等症狀,轉往腸胃內科檢查竟發現原來是胃食道逆流作祟!醫師表示,造成胃食道逆流的原因很多,除了與飲食、生活作息相關..
2020年03月21日 10:39:00「老花眼」是人眼睛老化自然過程,眼球內投射過多光線於水晶體,導致不能對近物對焦,因此也被稱為遠視眼。台灣患有老花眼的民眾平均年齡落在42~60歲,但醫師江坤俊在節目《健康2.0》指出,隨著眼睛使用習慣..
2020年03月18日 21:29:0062歲的老高(化名)因持續腰酸一個月、背部異常疼痛而前往醫院就診,主訴疼痛發作時感覺錐心刺骨,讓他坐立難安,晚上也輾轉難眠,嚴重影響平日生活。經X光與病理切片檢查後,才發現已罹患晚期攝護腺癌,因癌細胞..
2020年03月13日 00:03:00台灣氣候潮濕,各地相對濕度動輒超過70、80%,難怪棉被總是蓋不暖,牆壁總是出現小黑霉。新的一年,你準備好大掃除了嗎?幫大家整理客廳、浴室、臥室和廚房的抗潮妙方,大家一起除霉迎新年吧!
2020年03月08日 09:26:00病毒肆虐,全球感染新型冠狀病毒已超過7.8萬人,除了勤洗手、戴口罩,如何打造強健的自體免疫力,不讓病毒上身?
2020年03月06日 19:26:00下班順道載同事一程,或許因為車內空氣不流通,同事覺得有點頭暈。加上最近為防新冠肺炎蔓延,儘量避免待在密閉空間,因此同事伸手就要開窗,但正值下班尖峰,窗外瀰漫汽機車廢氣,該開窗還是使用車內空調循環呢?
2020年03月03日 21:32:00電梯按鈕是一般人常碰觸的地方,裡頭的細菌可說相當驚人,若沒注意可能病菌上身。按電梯也有學問,醫師葉庭瑜就分享《生活防疫攻略》,教大家如果手按到電梯該怎麼清潔,會比較妥當。
2020年03月03日 16:52:00面對延燒全球的新冠肺炎(COVID-19)疫情,台灣因防疫完善,目前維持18例確診,但指揮中心仍不敢鬆懈。為防止新冠病毒上身,勤洗手、到密閉空間時戴上口罩,已成為國人的生活守則!急診科醫師田知學近日在..
2020年02月15日 20:29:00現代人工作壓力大,三餐都不正常了,更別說排便要「準時」!因為太過忙碌,忍屎忍尿的經驗人人有,但小心惹癌上身。一名50歲男業務,年輕時因工作緣故,開始有忍便習慣,直到40歲時發現自律神經失調,久蹲廁所卻..
2020年02月15日 19:31:00