他晚10分鐘回家你就急call？夫妻要留安全距離...看這4點

▲夫妻示意圖。（圖／達志影像）

生活中心／綜合報導

夫妻之間應該親密無間？其實恰到好處的安全距離會增加彼此的魅力，婚姻生活也更有滋味。《生命時報》就引述心理諮詢師指出，這種距離體現在4個方面，包括「給對方獨立的生活空間」、「不要隨便將負面情緒發洩給伴侶」、「不要隨意干涉伴侶事務」以及「不要過度依賴」。

1.給對方一些獨立的活動空間
伴侶比平常晚回家10幾分鐘，你會立刻打電話盤問？他要和大學同學聚會，你非要跟著？生活中有些人恨不得和伴侶成為連體嬰，但對於男人來說，心理學上有個術語叫「洞穴情結」——他們喜歡獨自在自己的「洞」裡待一會兒，而對於女人，這個獨立空間叫做第三空間，離開家和孩子，和職場同事或閨蜜聚會的放鬆時刻。

專家表示，給對方一些獨立空間，也意味著給對方自由和信任。

2.不要隨便將負面情緒發洩給伴侶。
當一個人低潮的時候，通常希望將負面情緒發洩出去，轉嫁他人，所以很容易找個藉口，對對方挑三揀四並發起攻擊。專家說，如果你每個月總有幾天身心低潮，最好能夠培養自己的壓力消化能力，慢跑、瑜伽等運動能幫助放鬆身心，和閨蜜小聚也能舒緩和轉移壓力。

▼吵架示意圖。（圖／達志影像）

3.不要隨意干涉伴侶事務。
案例一：有一位太太知道丈夫在公司裡受到欺負，結果她跑到公司大吵大鬧，表面看來是幫丈夫出氣，實際上卻是讓他很沒面子。案例二：有一位太太剛想報一個興趣班，丈夫就對她的决定評頭論足。

專家指出，夫妻之間，有些事涉及雙方，需要一起商量，但有些屬於個人範疇，例如辦公室人際關係、某些人生理想和交友圈，這個時候可以幫伴侶出主意，但不可隨意干涉。

4.不要過度依賴。
案例：一名女孩和男友熱戀的時候，每天10幾通電話，導致男友不得不隨身攜帶3個電池備用，而兩人結婚後，丈夫走到哪裡她跟到哪裡，大小事情都要徵求他的主意，最終丈夫因為感到極度不自由和很大的壓力而選擇離婚。

專家分析，婚姻雖然將兩個人緊密聯接，但絕不意味著過度依賴，尤其現代社會每個人壓力都很大，很難長時間對一個事事依賴自己、給自己增添太多壓力的人保持熱情。專家強調，適當的獨立，是讓對方更放鬆的重要條件。

▼滑手機示意圖。（圖／達志影像）

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！