喝完咖啡必口臭？ 跟「種類」有差啦...加了奶精更GG

▲許多人早晨一定要來杯咖啡，提神又醒腦！（圖／取自LibreStock）

生活中心／綜合報導

每天都要來上一杯咖啡嗎？咖啡對許多人來說，是每天必備的飲品和精神來源，尤其是早晨一定要來杯咖啡，提神又醒腦！但每次喝完咖啡後，可能會讓你產生壞口氣，為何會這樣呢？

根據國外健康網站《How Stuff Works》，咖啡富含咖啡因，會導致口乾舌燥，讓口腔中的唾液變少，進而為細菌和真菌提供了有利的繁殖條件，讓你口氣難聞。而咖啡中的添加物如奶油、牛奶及人工奶精等，都會使口腔中的細菌過度生長。

報導指出，吸入的液體或食物氣味越強烈，其對呼吸作用效果越強，也是造成口臭的主要原因，這也是為何吃完洋蔥或大蒜後，會讓你口中出現異味。

此外，咖啡種類也會對口氣產生影響，想喝咖啡卻不想產生口臭，可多試試淡咖啡，但比較想喝濃咖啡，建議喝完後應多喝一兩杯水，讓嘴巴不會太乾，或是勤刷牙漱口。