熱戀期過了怎麼辦？ 情侶必學5招「攻心術」重燃愛火

▲對「戀愛的慾望」通常來自對生活的熱情。（圖／達志／示意圖）

生活中心／綜合報導

跟情人交往一段時間後，可能會因為過於穩定而少了新鮮感，每當遭遇不順時又該怎麼辦呢？總不能愛情一變無聊就換下一位吧！國外網站《huffingtonpost》分享，不少心理學研究都致力於解決這種危機，以下提供5種讓愛情「不退燒」的好方法。

1.維持「盲目的愛」
情人眼裡出西施，只看對方的優點忽略缺點，其實這種「盲目的愛」能讓愛人顯得特別好看、聰明又有趣，瑞士日內瓦大學心理學家Marcel Zentner博士調查470組情侶的適合度，發現以積極視角理想化對方的形象，較容易維持幸福感。

2.總是一起嘗試新事物
想要突破乏味的生活，兩人可以一起投入新事物，美國心理學雜誌《Psychology Today》指出，心動的愛情需要有強烈的情緒吸引力，還要共同挑戰能夠提高自我能力的活動，一起發展共同興趣，有助於重燃最初的火花。

3.保持個體獨立性
穩定交往的感情需要安全感和穩定性，但這兩個特質卻有可能阻礙激情，心理學家Esther Perel表示，談感情應該讓彼此有足夠個人空間，保持獨立性，在自己領域發揮特長，持續讓彼此刮目相看。

4.對戀愛的慾望來自對生活的熱情
面對生活一定要充滿熱情，Susan Krauss Whitbourne博士在《Psychology Today》指出，用熱情的情緒面對日常生活的人，似乎能把這份情感帶到愛情生活中，所以如果你想要戀愛中有熱情，把一些情感投入到你的興趣、工作中。

5.一起變老的浪漫真實存在
心理方面，2012年紐約州石溪大學K. Daniel O’Leary的研究顯示，結婚超過10年的夫妻中有40%仍感受到熱切的愛情，結婚30年以上者則有40%的女性和35%的男性處於相同情況。