身陷人際困境!她透過海浪鼓「音樂治療」解心結 專家揭3情況適用

▲▼音樂治療突破性進展「社團法人臺灣音樂治療學會」正式成立。(圖/記者洪巧藍攝)

▲音樂治療介入涵蓋音樂即興、樂器玩奏與表演等方式。(圖/記者洪巧藍攝)

記者洪巧藍/台北報導

音樂療癒人心,其實現在有音樂治療師,運用系統化的音樂經驗,來幫助生理、心理、認知及社會功能上有需求者。就有一名女大生,相當苦惱於人際相處而尋求音樂治療幫助,在演奏「海洋鼓」的過程中得到平靜,也頓悟可以不用勉強自己去控制每一段人際互動,這正是音樂活動中帶來生心理轉換。

音樂治療在英美澳是已經有國家認證,實施多年,至於台灣是從1996年開始成立「應用音樂推廣協會」,從民間團體的角度推廣音樂治療在台發展,終於在今年正式成立「台灣音樂治療學會」,為一大進展。

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▲▼音樂治療突破性進展「社團法人臺灣音樂治療學會」正式成立。(圖/記者洪巧藍攝)

▲音樂治療突破性進展「社團法人台灣音樂治療學會」正式成立,學會成員示範即興演奏。(圖/記者洪巧藍攝)

台灣音樂治療學會理事長吳佳慧指出,音樂治療可以服務的對象是非常的廣泛,分為三個領域,第一個是「特教領域」,包含各年齡層特殊需求的幼兒、兒童、青少年和成人,如智能障礙、學習障礙、情緒行為障礙、語言障礙、肢體障礙、過動症、自閉症等。

第二則是「醫療領域」,包含新生兒加護病房、早期療育、復健醫療、疼痛/焦慮控制、精神醫療、重症/安寧照護、老年照護。最後是「社區、日常情境」包含心理諮商、復健、身心調適、壓力與情緒紓解、自我探索成長等。

至於音樂治療的進行,吳佳慧說明,基本上和一般其他的專業的協助是一樣,收到轉介個案時會先蒐集資料去評估問題與需求,當個案來到治療空間時,會一起進行音樂活動,過程中去觀察個案從音樂中反映出來的身心靈狀況。

吳佳慧分享,曾經有一名女大學生個案,因為人際相處上有困難來求助,她很認真想去做好每件事情,但是身邊的人都不滿意。在音樂治療過程中,個案選擇了「海洋鼓」,是一種鼓內有很多小珠珠,搖起來會有海浪的聲音的樂器。

▲▼音樂治療突破性進展「社團法人臺灣音樂治療學會」正式成立。(圖/記者洪巧藍攝)

▲音樂治療師示範海浪鼓。(圖/記者洪巧藍攝)

這名大學生在搖鼓的過程中,相當專注看著珠珠的流動並且沉浸其中,結束時說自己得到了頓悟。吳佳慧說,個案是一個相當聰明的孩子,她嘗試把自己當成其中一顆珠子,想要控制自己可以比較圓滑的和其它珠珠碰撞接觸,但是她也發現那是不可能的,因為這盤珠珠根本不可能好好控制,如同她經歷無法控制、失控的挫折。

後來樂器如海浪般的聲音吸引到她,隨著自己演奏的聲音,慢慢得到平靜。她也發現其實就算不在控制之下,也可以創造好的聲音,聯想到自己的人生,就不需要去控制每一段人際互動,不用再困擾為和別人反應不如預期。這就是在音樂活動中帶來生心理轉換,是音樂治療的運作方式。

吳佳慧指出,音樂治療的過程是希望瞭解個案的狀況,就拿唱歌來說,治療師不是看他唱得好不好聽,而是透過他的呼吸、發聲、咬字等與生理功能相關的狀態,另也可以從歌詞去分析反映內在心理的困境。

所以個案不一定是唱一首完整的歌,而是隨意唱出歌曲,也可能是即興的表現,以評估個案是生理或者心理需求或者促進認知、語言、人際互動、情緒調節等,再來根據目標安排音樂計畫,可能是聽音樂或者演奏樂器,在這個音樂活動中的表達過程得到抒發與宣洩。

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