▲想喝酒又怕喝醉?這6方法你一定要先學起來。(示意圖/翻攝自免費圖庫pakutaso)
記者李佳蓉/綜合報導
又到了週五與同事、好友聚餐小酌的時刻,但要怎麼喝比較不容易醉呢?有人說喝混酒易醉,也有人說不要空腹喝酒,到底哪種說法才正確?微笑藥師廖偉呈在粉專《微笑藥師Phar.Smile》分享「不易醉6關鍵」,今晚有酒局的你,不妨先學起來,以免喝得爛醉醜態百出。
「比較不容易醉」6方法必看:
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1.選擇含糖分的酒類,或搭配甜食使用
2.不要與含氣飲料同時飲用
3.不要空腹飲酒,先吃點油脂食物
4.飲酒後,飲用點熱湯
5.喝酒宜慢,不宜快
6.喝酒時,要搭配下酒菜
▲專家分析「無糖氣泡調酒」最容易醉。(示意圖/記者李佳蓉攝)
廖偉呈說,不同調酒配方,酒精吸收快慢不同,一般無糖調酒較易醉,因糖分會阻隔酒精吸收,所以「無糖系列」調酒比較容易醉;另外,代糖無法阻隔酒精吸收,所以「低熱量系列」也容易醉。讓人意外的是,二氧化碳會加速酒精被吸收的速度,所以香檳下肚後很快就會感覺飄飄然,因此「氣泡調酒」更容易醉,總結下來最容易醉的為「無糖氣泡調酒」。
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