她脖子黑慘!血糖飆破400 「愛吃1食物」醫一聽菜單:快暈倒了

記者張乃文/綜合報導

高溫轟炸,整日汗流浹背,想吃冰消暑的慾望就連糖尿病患者都難以自制。有醫師分享,一名病患近日因為成天喊累,眼睛又常看不清楚,被家人帶到醫院就診。而醫師一看,病人脖子呈現暗黑色,血糖一量竟狂飆,數值破400,詢問患者平常的飲食,家人則說,她最近都每天一碗剉冰,加了各種豆類,還稱自己只叫店家加黑糖「應該還好吧?」讓醫師直呼「我都快暈倒了。」

▲▼剉冰、刨冰、冰品、冰店。(圖/記者許力方攝)

▲有糖尿病患者愛吃剉冰,不吃三餐,導致血糖飆破400。(示意圖/記者許力方攝)

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夏天來碗剉冰,消暑又滿足。但中醫師艾莉絲在粉專《皮膚達人 艾莉絲醫師》提醒,很多有糖尿病的患者,尤其是長輩常常不忌口,背著家人偷吃糖果、零食或甜飲等,血糖常飆到400以上,身體形同泡在糖水裡,難以負荷。而血糖要想控制好,「管住嘴佔80%。」

艾莉絲表示,先前就有一名患者,在家人的攙扶之下進診間,家屬提到,病人最近每天都吃一碗冰,不吃三餐,且成天喊著很累又睡整天,眼睛經常看不見,戴上太陽眼鏡或老花眼鏡依舊看不清楚,懷疑血糖飆高。而醫師也留意到,病患的精神萎靡、手臂有搔抓傷痕,脖子還呈現暗黑色,小腿甚至出現色素斑。

接著艾莉絲也替病人測量血糖,一測數值居然跳出474。醫師詢問患者都是吃什麼樣的冰品,對方則說「加紅豆、綠豆、薏仁,而且我都叫他們加黑糖,沒有加煉乳跟砂糖欸,應該還好吧?」聽到這樣的回答,也讓醫師直呼:「我快暈倒了。」

艾莉絲解釋,冰裡頭的配料都用糖水煮過,含糖量偏高,且糖水、糖漿消化吸收快,吃下後容易血糖飆高。所謂的黑糖也只是「比較健康」的醣類,但血糖一樣會上升。醫師提到,糖尿病患血糖代謝較差,吃冰之後血糖飆升,長期高血糖就如同身體泡在糖水裡,會有很多副作用。

▲胖小孩黑色棘皮症。(圖/書田診所提供)

▲醫師指出,身體血糖過高,會出現皮膚局部黑黑的黑色棘皮症。(示意圖/書田診所提供)

另外,艾莉絲也補充,糖尿病也會從皮膚反映問題:

1.蜂窩組織炎(cellulitis):高血糖的狀態下,若有傷口,修復能力較差,導致罹患蜂窩性組織炎的機率增高,且糖尿病跟高血壓都會造成血管硬化、血循差,感染蜂窩性組織炎機率也大增。

2.黑色棘皮症(acanthosis nigricans):當身體血糖偏高時,讓血糖降低的胰島素也會升高,一旦胰島素濃度過高,皮膚色素沉澱、且過度生長,就會造成局部皮膚粗粗黑黑的,且患者可能身體出現異味,就像洗澡沒洗乾淨一樣。而這樣的皮膚狀態通常好發在皺摺處,如:脖子、腋下、膝蓋跟腹股溝。

3.脛前色素斑:雙下肢出現色素斑,為外表平整、形狀不規則、邊界清楚的萎縮性紅褐色疹子。醫師說明,因常見於下肢脛骨前方皮膚上,故稱為糖尿病脛前色素斑。產生原因是血糖過高,假設微血管受損或輕微碰撞,都會導致萎縮疤痕,且糖化血色素因高血糖產生的色素沉澱,通常在糖尿病確診前就出現了,但很多時候會被視為洗澡沒洗乾淨,氣血循環差等原因而忽視。

艾莉絲也提醒,血糖高容易讓身體出現3大問題,包括「免疫系統失調」,因為身體內的血糖偏高,導致T細胞免疫功能降低,促進免疫細胞活化的細胞激素濃度偏低,白血球的數量少、且吞噬病原體功能差。所以,糖尿病患比一般人容易引起細菌、真菌感染。

「皮膚搔癢」則是因為高血糖導致血液濃稠度增加,血液循環差、皮膚變得乾澀,引起皮膚癢。艾莉絲提到,可能出現在全身、或身體某一個部分搔癢, 尤其是小腿,加上高血糖會導致神經性的病變,通常患者身上出現搔抓的傷痕如果放任不管,可能會導致糖尿病足,最後截肢。

艾莉絲表示,糖尿病患者的尿液糖分偏高,細菌較易在泌尿道滋生,導致「私密處感染」;而50歲以上停經的女性,若血糖控制不佳,或糖尿病卻血糖控制不佳,容易導致反覆感染,血糖控制妥當後,情況也會跟著改善。

還要留意的是「糖尿病腎病變」,艾莉絲強調,高血糖也會導致高血壓,會傷害腎臟的血管,增加腎臟過濾時的負荷,導致腎臟病變,因此當糖尿病患出現小便有泡泡且下肢水腫時,要是腎功能有受損,建議盡早就醫檢查;假設腎功能喪失超過90%,就需要洗腎了。

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