▲乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症。（示意圖／取自視覺中國）
文／問8線上健康諮詢 乳房外科醫師洪碩徽
根據國健署108年癌症登記報告，乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症，標準化發生率和死亡率分別是每十萬人口96.95和12.98，一年內有將近兩萬人罹患乳癌、超過兩千人死於乳癌。其中，45-69歲是台灣女性發生乳癌高峰的年紀。
因此，國民健康署提供45-69歲及40-44歲具乳癌家族史（指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌）婦女每2年1次乳房X光攝影檢查，屬於四癌篩檢之一，由政府補助替女性的乳房健康把關。
乳房自我檢查—失敗的乳癌篩檢工具
女性每個月都可以做乳房自我檢查，檢查自己的乳房有無對稱、不正常突起、腫塊、腋下淋巴結腫大、有無異常分泌物，網路上也有一套流程步驟教你如何自我檢查。然而，乳房自我檢查對醫界來說是個失敗的乳癌篩檢工具。
早期、第0期乳癌的篩檢率非常低，因此如何提高早期乳癌篩檢成功率是當時很重要的課題。亞洲女性的胸部較小，可能不適合乳房X光篩檢，當時便認為乳房自我檢測會是適合東方女性的乳癌篩檢工具。
然而，研究結果並不支持上述的理論，美國 Fred Hutchinson 癌症中心對上海女性進行一項研究，從26萬餘個紡織廠的女性員工中進行隨機試驗，設定抽選對象的年齡介於31-65歲之間。研究組教導受試者每月進行乳房自我檢查，對照組則不做乳房自我檢查。
追蹤十年後發現：兩組發現乳癌數目、腫瘤大小及期別相同，10年後兩組的乳癌死亡率也相同。結論是，跟對照組比起來，乳房自我檢查的效力並不明確，反而會增加乳房切片的次數，篩出更多良性腫瘤。
原因是早期乳癌的病灶都非常小，不論是乳房自我檢查或是醫師的乳房觸診，都沒辦法有效發現微小的早期乳癌病灶。尤其是東方人的乳房比較緻密，脂肪含量不如西方女性多，即使有硬塊也不一定摸得出來。不過，如果仍然很擔心乳房長出異常腫塊，連良性腫瘤都不想留下，每個月固定自我檢查乳房是否發生變化，並交由專科醫師安排後續檢查，也是很好的自我照顧方式。
▲乳房攝影檢測才是目前最標準的乳癌篩檢工具。（圖／示意圖／取自Pixabay，下同）
乳房X光攝影—標準的乳癌篩檢工具
乳房攝影是一種使用低劑量X光透視乳房組織的影像檢查，可用來偵測乳房的鈣化點（Microcalcification）或微小腫瘤，發現無症狀的零期乳癌。
根據美國預防醫學服務小組（USPSTF）2016年的指引，建議50-74歲女性每兩年做一次乳房攝影篩檢，針對40-49歲女性則是根據醫師專業判斷及病人喜好選擇性提供。原因是乳房攝影的檢測效力跟受試者的年齡相關，年齡越大，乳房攝影減少乳癌死亡率的效果越顯著；年齡越小，則偽陽性及過度診斷率越高。
台灣乳癌發生年齡中位數遠低於美國，而且發生年齡高峰橫跨45-69歲。因此，政府提供的是45-69歲以及40-44歲具乳癌家族史女性，每兩年一次的免費乳房攝影檢測，這是目前最標準的乳癌篩檢工具，可降低約三成的乳癌死亡率。目前全國共有200多家乳房X光攝影醫療機構通過國民健康署認證，認證名單可至國民健康署網站查詢。
乳房攝影過程中，放射師會以壓迫板緊壓乳房，避免乳房組織重疊，以獲得清晰的影像，並減少輻射劑量，所以會有疼痛感。因此，月經來前一週較不適合做乳房攝影檢查。另外，不要於乳房、腋下塗抹除臭劑、粉劑及護膚霜等，因為會產生假影，影響醫師判讀影像。曾接受過乳房手術、整形手術、植入物體、心臟節律器、已懷孕或有懷孕計畫者，也務必告知放射師。
檢查後會交由影像科醫師判讀檢查結果，並把檢查結果分成以下幾個類別：
0－疑似異常：發現病灶或變化，但不能確定為良性或惡性腫瘤，需要其他影像輔助檢查以確定診斷
1－無異常：未發現任何病灶或變化，建議每2年1次定期檢查
2－良性：有發現影像變化，但應為良性，建議每年定期檢查即可，亦可諮詢乳房專科醫師
3－可能良性：乳房有變化但疑似良性，建議6-12個月追蹤檢查
4－異常：乳房有異常變化疑似惡性，需考慮進一步作穿刺生檢或病理組織切片
5－異常：乳房有異常變化及可能是惡性腫瘤，應盡速接受手術或切片檢查
其中，檢查結果0、4、5應接受進一步檢查，由專科醫師安排乳房超音波、乳房切片或診斷性攝影等檢查。
▲醫師指出，近年乳癌有年輕化趨勢。
乳房攝影與乳房超音波—超級比一比
一般來說，如果年輕女性摸到乳房腫塊，由於乳癌盛行率較低，建議先做乳房超音波。如果大於35歲的女性摸到腫塊，才會安排乳房攝影及乳房超音波兩種檢查並行。
乳房X光攝影的判讀會受到乳房緻密度的影響，隨著年齡增長，女性胸部的腺體與纖維組織會越來越少、脂肪組織越來越多，造成緻密度下降，鈣化點比較容易顯影出來。因此，年紀大的女性較適合乳房X光攝影。另外，因為乳房攝影有輻射線，且儀器壓扁乳房時會造成疼痛，故年輕時較不建議做乳房攝影。然而，超音波的缺點是難以偵測到微小鈣化點，而且檢查結果會跟執行超音波的人員技術有關，沒辦法統一標準。
由上述比較可知，乳房X光攝影與超音波的特性互補。依據不同情境，可選用不同檢查工具。舉例來說，若乳房攝影發現良性影像變化，隔年可以安排乳房超音波追蹤，再過一年就可用兩年一次的乳房攝影持續追蹤。
乳房攝影結果判讀—鈣化點與纖維囊腫是什麼
乳房攝影主要偵測的是鈣化點，而鈣化點並不是一個特異度很高的名詞，許多腫瘤在顯微鏡底下都可能含有鈣化點。因此，當乳房攝影發現鈣化點時，其實是提醒我們乳房產生變化了，但不一定是惡性的乳癌，可能是良性腫瘤、乳癌的原位癌（第0期）或侵襲癌，需要進一步的檢查來確定腫瘤內容物。
乳房良性腫瘤包含纖維囊腫變化、纖維腺瘤、葉狀肉瘤等。纖維囊腫好發於30-50歲女性，會出現伴隨月經週期性變化的疼痛，約50%女性會觸摸到此類腫塊，但是纖維囊腫轉變成乳癌的機率很低，針對症狀進行治療即可。
近年來，乳癌的發生率有年輕化的趨勢。了解不同乳房檢測工具的利與弊，對每位女性來說都是非常重要的事情！45-69歲及40-44歲具乳癌家族史的女性，每兩年應接受一次乳房攝影檢查，並聽從專科醫師的建議，接受下一步的檢查與治療。不符合上述年齡的女性，如果摸到乳房腫塊，也要找專科醫師協助判斷。照顧乳房的健康，預防乳癌—遮不住的隱憂！
本文經授權轉自：問8線上健康諮詢《【洪碩徽醫師】自摸摸不出乳癌？談女性都該知道的乳癌檢測》
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