不怕睡到腰痠背痛!挑對床墊讓你一夜好眠!

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彙整編輯/Jennifer、圖片來源/台灣床墊推薦品牌龍馬名床

▲▼             。(圖/記者退休好幸福攝)


【文/幸福空間】一天24小時之中,睡眠時間就佔了三分之一,若是沒有良好的睡眠品質,造成整天精神不振,便會大大影響日常工作效率。因此,選擇一張舒適的床墊,才能確保整晚的金質睡眠,不但讓身心獲得充足的休息時光,更減輕壓力與不適導致的肩頸痠痛,讓人得以神清氣爽度過每一天。

然而,床墊樣式百百種,究竟如何挑選有保障、適合自己的款式呢?以下小編特搜知名棒球球星恰恰最愛的床墊,並從床墊的構造開始一一剖析,教您選擇安心耐用的材質及保養技巧,還加碼補充至店內購買時的實戰建議,讓您不怕買到雷床墊,每晚都能迅速入睡!

▲▼             。(圖/記者退休好幸福攝)

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▲知名棒球球星恰恰代言的床墊,不僅特製棒球圖樣壓花,更使用1470顆的五段式彈簧支撐,讓身體壓力得以完全釋放。(圖片來源/台灣床墊推薦品牌龍馬名床)

Point 1. 床墊構造介紹:舒適層多厚才舒服?
俗話說:「知己知彼,百戰百勝。」想要挑對床墊,必然得先摸清它的底細,認識床墊的基本構造。一般來說,床墊分為底層、彈簧、舒適層及表層,而決定軟硬舒適度的則是中央的彈簧及舒適層。時下最夯的獨立筒床墊,便是以各種不同的彈簧排列方式,打造不同的支撐效果,而其上的舒適層則填充了像是泡棉、乳膠及記憶膠,厚度通常會鋪2至3層,一層則大約有1.5公分左右,負責緩和彈簧的堅硬,柔軟地包覆身體,緩解及放鬆肌肉。然而,除了這些常見的材質,若追求更奢華的睡眠享受,龍馬名床更有以馬毛、羊毛、純棉等鋪敘而成的高級舒適層床墊,只要平時做好除濕及保養,在家也能享受尊榮級的五星待遇喔!

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▲藉由馬毛中空透氣的特性,製成能夠吸濕排熱的天然床墊,加上2,500顆獨立筒支撐,讓床墊更能緊密貼合身形。(圖片來源/台灣床墊推薦品牌龍馬名床)

Point 2. 品質有保證!安心耐用材質這樣挑!
床墊一般行情價進口為4~6萬,國產則是3~5萬,動輒上萬的花費,且需要承受長時間的睡眠使用,必然得更仔細挑選安全且耐用的材質。然而,床墊材質看似大同小異,究竟要如何分辨材質的優劣呢?小編建議可以從品牌及認證兩處檢視。首先,知名大品牌的材質較一般小工廠的更有安全保障,因其為了承擔起品牌名氣,使用的材質自然得更嚴格把關。其次,則是看看床墊是否有通過國際睡眠協會(ISPA)認證,通過國際審核的床墊,更能讓消費者買得安心。另外,近年來備受重視的甲醛議題,也得以在床墊選擇上獲得保障,龍馬名床不惜花費十餘倍成本,嚴選超過80年歷史的全球黏著劑專家荷蘭SABA,運用環保無毒水性膠製成床墊,不僅不含有害物質、無異味,也提供消費者健康、舒適的睡眠環境。

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▲以不織布包裹的獨立筒床墊,相較於傳統彈簧床以鐵絲串連,動作時更能抗干擾,也不具噪音。(圖片來源/台灣床墊推薦品牌龍馬名床)

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▲床墊組裝過程需層層疊加,最後圍邊修整更是不得馬虎,最終才得以產製品質精良的成品。(圖片來源/台灣床墊推薦品牌龍馬名床)

Point 3. 床墊壽命有多長?這樣維持不怕髒!
除非外觀上有重大損害,否則床墊就像是人生階段的過渡一般,只有在搬家、結婚裝修時才會換新。不過,床墊畢竟是歸類在「衛生用品」之列,它的使用年限自然會受清潔程度影響。雖然從技術面來看,床墊可以撐15年不壞,不過實際上則會因為塵蟎累積、小孩尿床等原因,建議使用8至10年就更換較為乾淨。另外,若小孩經常在床上蹦蹦跳跳,則要注意床墊是否下陷,如果超過3公分也建議盡速更換。

然而,在這彈性的使用期限內,怎麼做才能延長它的壽命呢?小編建議購買前,先確認保固期限及內容為保護床體結構,而購買後一定要先拆開塑膠封套,才能避免濕氣累積,也不會在睡覺時聽到沙沙沙的聲響。此外,床單下最好鋪上床包式的防水保潔墊,才能防止小朋友尿床滲入或是塵蟎累積,並配備一支除塵蟎吸塵器,才可以有效清除過敏原,讓全家人擁有乾淨的空間。

▲▼             。(圖/記者退休好幸福攝)

▲台灣氣候悶熱潮濕,定期清潔是床墊保養的不二法門,也能避免床墊成為塵蟎等過敏原的孳生黃金區。(圖片來源/台灣床墊推薦品牌龍馬名床)

Point 4. 試過再買!5大原則找到命定床墊!
每當逛各大家具用品店時,總會看見有人試躺在床上,甚至就這麼睡著,讓人不免感到有些尷尬。不過小編認真告訴你,不要怕尷尬!躺下去才能買到舒適的床墊!而試躺的準則其實很簡單,誰睡誰躺、依照睡眠習慣試躺。像是穿著舒適的衣著、以平時的睡覺姿勢,試躺個15至30分鐘後,選擇習慣的軟硬度,才不用購買後還得經過一個磨合期,讓自己睡得腰痠背痛,反而得不償失。

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▲床墊沒有好壞之分,試躺之後選擇最舒服的,便是最適合自己睡眠習慣的床墊。(圖片來源/台灣床墊推薦品牌龍馬名床)


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