科學證實「情侶愛吵架=感情好」!專家曝原因:鬥嘴感情更加溫

點評:難怪小編可以跟男友在一起4年,就是愛吵架啦!

▲▼情侶,吵架,男女,戀愛,分手 。(圖/CFP)
▲你和另一半也常因為一點小事情就吵架嗎?(示意圖/CFP)

國際中心/綜合報導

有句話說「相愛容易,相處難」,經營一段感情實在不容易,情侶也會因為生活經歷與成長背景的不同,偶爾會發生摩擦,甚至常常因為雞毛蒜皮的小事吵得不可開交嗎?不用畏懼這樣情況發生,因為有研究證實,情侶吵架代表感情好。兩性暨心理專家隼人也十分認同,指出不吵架不代表感情好,當兩人太壓抑自己想法,日子久了壓力爆表,到時想溝通恐怕已為時已晚。

根據國外網站《Life Hack》報導,有科學證實,吵架有利兩人感情健康,雖然有時極端的爭論看似有害,但肯說出口就有利兩人感情的發展。內文提到,「溝通」是愛情成功的關鍵,大多數人認為小倆口爭吵,能平靜坐下來和另一半傾訴內心想法,但拉回現實生活中,這樣的溝通方式卻很少見。從本質上看來,情侶間願意吵架代表願意「溝通」,雖然這種方式看似有待加強,但也能藉此更了解對方。

《ETtoday健康雲》採訪香港兩性暨心理專家隼人,他也認同該研究並指出,吵架代表感情好!因為吵架也屬溝通方式的一種,反而不吵架的情侶才要小心,「因為有可能雙方都在壓抑自己的想法和不滿,日子久了,就會出現壓力爆棚的情況,到時候大家才想來溝通也太遲了」。

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隼人認為,偶爾鬥鬥嘴、吵吵架對情侶相處有很大幫助,能夠讓彼此了解各自的感受和不滿,進而做出改善。若都悶在心裡不肯說,擔心一說出口會惡言相向或是撕破臉,只會讓兩人更加困惑,找不到問題癥結點。他也提到「當然不能每天都大吵,那就不是溝通,是無理取鬧,代表感情本身就有問題」。

▲▼情侶,吵架,男女,戀愛,分手 。(圖/CFP)
▲吵架也是一種「溝通」,如果都悶著不說,最後恐怕連說的機會都沒有了。(示意圖/CFP)

被問及吵架若老是把「分手」掛嘴邊用意為何?隼人認為,分手並非解決問題的辦法,但很多網友為了讓另一半重視自己感受而常脫口而出這兩字,或許對方一開始可能會感到震驚、難過,認為自己在感情中毫無價值,漸漸的看著兩人的愛情走入冷宮,久而久之另一半也會對「分手」兩字感到麻痺。因此他建議,溝通才是維繫和改善關係的方式。

國外作家Jonah Lehrer也曾根據科學研究指出,「彼此抱怨越多的情侶,且抱怨的都不是重要的事情,這段關係會持續的越久;相反的,對彼此有高度容忍的伴侶,等到事態嚴重時才吵架,最後可能分手或離婚。」隼人認為,由於「溫水煮青蛙」的傷害對於一段感情關係是無形且難以察覺的。相較之下,抱怨反而是對另一半不滿而做出發洩的突破點,這樣的宣洩反而對相處和感情上的進步是健康的。

隼人最後也提到,情侶相處最重要的在於坦誠,不能一味的只顧著說好話討對方歡心,苦的也要能一起承受。因為愛情裡不會光只有甜言蜜語,有時一碰到有不滿、不足的地方,雙雙能互相扶持勇敢克服,這段感情才能細水長流走一輩子。

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