睡覺吹電扇過敏...開空氣清淨機？ 醫提「超實在」解方

▲睡覺吹電扇過敏...開空氣清淨機？醫提「超實在」解方。（圖／取自免費圖庫librestock）

記者嚴云岑／台北報導

英國研究指出，夏天開電風扇搭配冷氣睡覺，會讓房間的粉塵、花粉四處飄揚，讓有過敏體質的民眾症狀加重，建議搭配空氣清淨機，達到舒緩效果。對此，兒童氣喘風濕科醫師表示，電風扇是造成過敏的幫兇，但目前無證據顯示開空氣清淨機能降低發生機率，若不想要一覺醒來鼻涕狂流，還是要把房間打掃乾淨「咖實在」。

台灣兒童過敏氣喘及免疫學會理事長、林口長庚兒童過敏氣喘中心主任葉國偉表示，一般過敏原在睡覺時並不會飛揚，只有在開冷氣或電風扇時，因室內空氣受到擾動，才會增加過敏原飛揚機率，讓原本就有過敏體質的民眾更容易發發病。

葉國偉表示，睡覺若吸入過多過敏原，早上起床可能會出現鼻子癢、打噴嚏、流鼻水等，「與感冒有點像」，有時也會有眼睛癢、咳嗽等症狀，如果平時過敏控制得當，但在夏天開了冷氣與電扇又漸趨嚴重，就要留意家中的冷氣濾網或者地板是否欠打掃了。

葉國偉提到，台灣天氣炎熱，夏天不開電扇冷氣睡覺，雖然可減少過過敏原擾動，但容易出現皮膚濕疹等問題，「為了保護氣管，讓皮膚過敏更嚴重，好像也說不太過去。」

他建議有過敏體質者，如果要開電扇睡覺，記得要把扇葉擦拭乾淨，冷氣口的濾網至少一個月洗一次，更要不定期檢查出風口，避免黴菌孳生。至於電風扇是否需吹固定的位置，才不會增加過敏發生率？葉國偉笑道，只要家裡打掃乾淨，過敏原減少了，「怎麼擺或怎麼吹都沒差啦。」