別忍了! 禁慾太久「5大嚴重後果」...男人慘變快槍俠

點評:「想要」就勇敢說出來~~~~

性事不合,性生活,做愛,性愛(圖/達志/示意圖)

▲很久沒愛愛了嗎?禁慾太久可能對身體有害。(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜合報導

甜蜜浪漫的激情性愛任誰都渴望擁有,不僅可滿足雙方生理需求,更有益於身心健康,但你知道嗎?禁慾太久其實對身體有害,根據國外網站《Reader's digest》《Yourtango》以下列出停止性愛一段時間後,人體可能面臨的5種變化,建議你沒事就多愛愛吧!

1.男人「開機」時間變長
性行為次數變少,男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激,會較難勃起,甚至出現早洩現象,成為「快槍俠」。

2.女人陰道壁變脆弱
太久沒愛愛,女性陰道可能較不容易溼,之後再做愛會比較痛,前戲引導時間也須延長,因陰道內肌肉休息太久、缺乏運動,「再開機」容易感到疼痛。根據北美更年期學會的說法,對經歷過更年期的女性來說,維持規律性生活對下半身健康很重要!

3.天然潤滑劑減少
除了陰道壁變薄,隨著年紀增長,雌激素越來越缺乏,女人下半身容易變更乾,沒有天然潤滑劑生成。但不做愛長期下來,陰道容易因缺乏情慾變得更乾燥。

4.女人經痛更嚴重
根據研究,性愛可以減緩女人經痛的不適。子宮肌會在高潮時收縮,使經血更快釋放,進而舒緩經期疼痛。

5.心情大受影響
不愛愛不只會影響身體,心理也會有所改變!性治療師Sari Cooper表示,當人們做愛時,彼此身體接觸,會產生讓人感到快樂的激素。停止性愛後,讓人快樂的激素也會隨之減少分泌,人變得更容易焦慮,無法好好紓解壓力。

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