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日天氣不穩定,在門診中常有患者跟我說:「郭醫師,我最近常常都覺得睡不好耶!」造成睡不好主要原因不外乎是被大雨聲驚醒,但也有許多蕁麻疹患者是因反覆發作的癢疹而影響到睡眠品質。
2019年09月02日 16:34:00每個月特定一週對女網友來說是「黑暗大姨媽」拜訪的時期,總會感到無精打采,脾氣暴躁,生理期間還老是伴隨著各種討人厭症狀,像是頭痛不適、腰痠背痛,或是痘痘狂冒,其中「經痛」最難熬,許多女生都有痛到難以下床..
2019年09月02日 10:18:00一名52歲連小姐5年前確診慢性蕁麻疹,近一年狀況加重,皮膚搔癢狀況加劇,長期透過類固醇治療,至今已胖10公斤,進一步轉到中醫科,發現不只有蕁麻疹的問題,還有更年期的「潮熱」症狀,只要一發熱,蕁麻疹就跟..
2019年09月01日 17:32:0030歲的雯雯在公司擔任小主管的職位,為了順利完成工作常熬夜、晚睡,時常籠罩在巨大的壓力下。某次就醫檢查,發現子宮內長了2顆4公分的肌瘤,導致每次月經來時不僅出血量大,經期還會延續長達半個月,長期出血讓..
2019年09月01日 15:23:00減重一定要餓得頭昏眼花、全身無力嗎?試試澱粉吧!美國醫學博士麥克杜格從亞洲人身上發現澱粉的奧秘,吃穀類和蔬菜為主的飲食不但讓人健康到老,還能開心減重。
2019年08月31日 17:38:00減肥很難;靠節食維持穩定的體重,更難。美國研究指出,節食越久,反而會刺激飢餓素(ghrelin)的分泌量,讓人更飢餓。專家建議,調整進餐時機、拉長空腹時間,有助於抑制飢餓素的量,降低食慾。
2019年08月30日 20:30:00美味的鴨肉是不少人喜愛的料理之一,但老一輩卻常說「鴨肉有毒」,吃多皮膚過敏、長濕疹?對此,中醫師解釋,吃鴨肉會讓皮膚病惡化、傷口不易癒合,這種說法從古就有,但嚴格說來,鴨肉最多屬於「發物」,只是會比較..
2019年08月30日 15:23:00一般人對冰水的印象就是會傷身,尤其是很多女性不管春夏秋冬,都習慣喝熱水來保護子宮,不過,有網友發現,很多歐美國家或日韓居民,平常都很習慣喝冰水,當地餐廳也不會提供溫水,「結果他們體質好像也沒特別虛啊!..
2019年08月30日 12:41:00夏天太熱,民眾喜歡吃冰、喝冷飲,不過吃太冰的東西,除了牙齒感受刺激外,頭也會開始抽痛,對身體也產生不小危害。中醫師表示,大量吃冰、喝手搖,進到室內後狂吹冷氣和電風扇,容易頭痛、嘔心、甚至拉肚子。如果擔..
2019年08月28日 13:36:00夏天氣溫動輒飆破36度,許多民眾上班在辦公室吹冷氣一整天,週末在家也躲在冷氣房懶得出門。對此,中醫師表示,有心血管疾病、關節疼痛或容易經痛的民眾,千萬不要這麼做,以免加重症狀。
2019年08月25日 07:44:00臉上痘痘冒不停,讓你手賤超想摳嗎!一名男子走進皮膚科門診,臉上的容貌卻差點讓醫師口中的麵包噴出來,他整張臉其爛無比,流著湯一路走入診間,醫師仔細一看,發現他臉上長著痘痘又發炎,還連帶患有急性溼疹,爛得..
2019年08月24日 20:02:00石頭(石錦航)是樂團五月天的吉他手,與妻子路渟瀛(狗狗)結婚多年,夫妻感情如膠似漆。但近日有新聞報導,石頭妻子路渟瀛因低血壓暈眩被送往急診,原因在於吃了太多火龍果,怎麼會這樣?
2019年08月24日 18:22:00加州大學柏克萊分校的研究者發現,微量元素銅在人體新陳代謝裡扮演了重要的角色。這份即將刊登在7月份《自然化學生物學(Nature Chemical Biology)》的研究,首次建立起銅與脂肪代謝的關聯..
2019年08月23日 11:24:00很多人為找回窈窕曲線、消除大肚腩,都有「減重」經驗,但也有不少人追求速效,採取激烈方法,反而斷送身體建康。臺中慈濟醫院營養師宋明憲提出「健康減重三原則」,按部就班執行,輕鬆重返美好體態。
2019年08月22日 11:40:00大部分民眾三餐在外,每日的蔬果、乳製品攝取量不足,加上手搖飲料不離手,糖分太高容易造成營養失衡、增加腎臟負擔。台北市營養師公會兼任居家營養師宋明樺接受《ETtoday新聞雲》採訪表示,「台灣水果普遍糖..
2019年08月22日 11:37:00睪固酮低下,常讓許多中年男性格暴躁、小老弟抬不起來,其中「肥胖」問題,更是殺手級危機!醫師指出,脂肪組織本身透過代謝酶,把睪固酮代謝掉。但肥胖飲食造成腸道內膜損傷,造成全身發炎體質,而影響睪固酮的生成..
2019年08月21日 22:39:00七月還沒過,天氣很熱,來和大家分享都市傳說消暑氣。「平生不做虧心事,夜半不怕鬼敲門。」屁啦!就算沒做虧心事,鬼來敲門還是皮皮挫好不好?洗咧供蝦毀~不過,在偌大醫院大樓裡來來去去,沒有靈感體質的確是件好..
2019年08月21日 21:23:00夏天穿無袖上衣露出腋毛怕尷尬,但直接用鑷子拔又怕痛,現有業者推出「脫毛膏」,透過溶解毛髮結構成分中的蛋白質,達到無痛脫毛目的。但皮膚科醫師提醒,化學脫毛容易刺激皮膚,症狀依個人體質反應不同,怕過敏的民..
2019年08月20日 23:24:00想靠運動瘦身,時間和力氣當然要用在刀口上,有10種運動被認為最燃脂,而且如果能夠「混搭」,效果最好。大多數研究都同意,以重量訓練搭配健康飲食,可有效燃燒脂肪,如果每週再加上中至高強度的有氧運動,燃脂效..
2019年08月20日 20:28:00一名43歲男子,近來腰圍越來越大,體力變差,老是感覺累,脾氣變壞,動不動就大發肝火,經其妻陪同到奇美醫學中心就診,檢查發現係睪固酮低下作怪,經適當的荷爾蒙補充,以及鼓勵減肥運動等生活型態改變,作息恢復..
2019年08月19日 10:31:00