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許多女生外出時,想上廁所又怕公廁不乾淨,就會以半蹲方式上廁所。但醫師提醒,這可能會導致括約肌無法放鬆,尿液因而排出不暢。另外,還有5種錯誤的解尿行為,醫師指出,長期姿勢不正確排尿,可能會引起尿失禁風險..
2024年03月03日 16:42:00起床後先刷牙,或是先吃早餐,再清潔牙齒?用餐後,應該馬上刷牙嗎?1天至少應該刷幾次牙?哪次最重要?牙醫師黃斌洋表示,想與牙齒相守到老,一定得從小做好口腔保健,刷牙看似小事,建議每天至少清潔5次,如果沒..
2024年03月03日 10:25:002003 年,法國發現辣椒製品摻入蘇丹紅一號後,世界各地的食品安全機構也開始監測食品是否受蘇丹紅污染 。即使如此,因蘇丹紅的使用,可增加和保持產品的顏色,又因辣椒粉的價格與其顏色的深淺和能否持久保持大..
2024年03月02日 20:04:00根據疾病管制署觀察,國內新冠疫情目前正在高原期,本周、下周迎春節後第二波高峰,疾呼長者等高風險族群接種XBB疫苗。疾管署也特別提出丹麥最新國際研究,針對超過百萬名65歲以上長者接種XBB疫苗,追蹤後續..
2024年03月02日 11:56:00強烈大陸冷氣團發威,北市衛生局特別提醒民眾外出做好保暖,尤其是高風險族群如糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病病史者、或者曾有心血管相關疾病如中風、缺血性心臟病病史者,及有不良生活習慣如抽菸、酗酒、肥胖、缺..
2024年03月02日 11:35:00依據衛生福利部111年國人死因統計結果,平均約22分鐘就有1人死於心臟疾病。動輒溫差相比可達10度以上,呼籲民眾加強禦寒保暖措施,心血管疾病患者、有三高者,包括高血壓、高血糖、高血脂、家人曾有中風缺血..
2024年03月01日 23:24:00北部一名44歲男子患有先天性凝血功能疾病,近10年歷經4次大大小小中風及急性心肌梗塞送醫,數度進出鬼門關,明知自己是高風險族群,堅持不吃藥。此次他又因急性心肌梗塞送急診,卻因有工作在身拒絕住院治療,就..
2024年03月01日 20:18:00生活壓力大讓你脫髮、頭皮屑問題不斷輪迴嗎?除了生活作息調整,其實透過飲食也能幫助改善身體發出的警示狀況。網紅營養師杯蓋就在社群分享,如果你的頭髮、指甲脆弱,其實是身體缺乏生物素,頭皮屑或皮膚脫屑則是缺..
2024年03月01日 12:49:00一名近80歲的李奶奶日前出現不明原因疲倦,加上眼睛明顯變黃,原以為是年紀大而出現的症狀,但家屬帶往醫院就醫,才發現竟是膽道癌第四期。醫師提醒,膽道癌早期症狀不明顯,7成患者發現時多已經是晚期,包括「肝..
2024年02月29日 17:22:00一對香港籍母女因嚴重胃食道逆流,日前來台就醫。不過,醫師診斷為「假性胃食道逆流」建議轉至身心科就診。患者指出,一躺下就感覺「胃液往上衝」且有胸悶、耳朵痛、頭痛或晚上睡不著等情況,在香港求診多年未能改善..
2024年02月29日 14:39:00你有吃早餐的習慣嗎?現代人生活忙碌、工作壓力大,常常為了多賴床幾分鐘而忽略早餐的重要性。營養師顏瑜萱指出,一份長達6年的研究追蹤發現,與定期吃早餐者相比,完全不吃早餐者胃腸道癌症發病風險增加2.06倍..
2024年02月29日 11:33:00過完年身上多出好幾坨肥肉,下定決心要上健身房運動及節制飲食嗎?彰化馬光中醫診所醫師劉宗昇表示,減脂不容易在短期達成,用極端的手段容易看到短暫成效,但長期下來一定傷身體;而若靠健身運動的確是好方法,但多..
2024年02月29日 09:01:00明宇,32歲,剛與女友分手。初次到中心會談時,眉間深鎖散發出一股憂鬱的氣息。他低著頭緩緩道出的字句與語氣,透露出他對性的無助與無奈。他說:「早洩的困擾從年輕就有,只是一直放著不處理,認為女友並不介意,..
2024年02月28日 20:18:00「食道癌」是男性十大癌症死因第5位,風險因子包括「不健康飲食、菸酒檳、含亞硝胺食物、過熱的飲食溫度、胃食道逆流、肥胖、口腔衛生不良」等。醫師也提醒,食道癌初期大多無明顯症狀,可多留意是否有「吞嚥困難、..
2024年02月28日 11:44:00你是否曾經好奇,為什麼有些人在戀愛關係中總愛管束對方?這背後的原因可能比你想的還要複雜。專業諮商心理師林萃芬在其著作《從說話洞察人心》中講述了一位名叫小玲的朋友,她無法理解為何她的每一位男朋友都有控制..
2024年02月27日 22:04:00現代人生活離不開手機,常常機不離手,但也因此衍生出許多問題!一名30多歲女性因為胃食道逆流及便秘就醫,藥物治療效果不明顯,醫師問診發現她吃飯時都習慣一邊看手機一邊吃,此時頭頸、肩膀都前傾,甚至有駝背情..
2024年02月27日 11:17:0043歲上班族女性患有子宮肌瘤病史,平日早上喝蔬果汁當早餐,近半年在月經結束後發現陰道不定時會流出清澈如水的不明液體,且量多到會弄溼底褲,雖然無色無味,經期後還是需要鋪墊衛生棉,下體長期悶熱反而導致泌尿..
2024年02月26日 17:16:00撐過緊繃、高壓的一天後,好好地吃飯放鬆成為你短暫的慰藉。然而在吃飽後,有些禁忌你可能每天都在犯,恐對健康帶來影響。紐約腸胃肝膽專家荊彤醫師示警,有「5大習慣」要避免,分別是飯後不宜立即刷牙、不宜馬上喝..
2024年02月25日 19:45:00「痔瘡」是現代人的文明病之一,可能會導致疼痛、灼熱感、瘙癢、出血和解便不全等症狀。醫師提醒,痔瘡的主要原因包括「壓力增加、便秘或腹瀉、遺傳因素、懷孕」,如久坐、久站或用力排便,都可能增加肛門區域的壓力..
2024年02月25日 16:36:00