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「運動禁藥」是運動領域的一門大學問,世界運動禁藥管 制組織(WADA)有訂定完整的「運動禁藥禁用清單」,包括常見的6大西藥和2大中藥都在禁止範圍內。對此,中華民國藥師公會全國聯合會今年開始進行「運動禁..
2023年12月25日 12:15:00運動員的飲食有個特別的目標是促進賽場上的最佳表現、為性能加油!不同項目的運動員的熱量攝取需求會有很大差異,例如,馬拉松運動員在他們的一場賽程就可燃燒至少2,000卡路里;而100米短跑的運動員在一場比..
2021年08月10日 11:50:00疫情當下,戴口罩已是日常必備,但口罩長時間悶住了口鼻周圍肌膚,加上夏季天氣悶熱,造成出油量增加,導致臉部痘痘狂冒。對此,中醫師分享針對不同體質調理的5種抗痘秘方,也提醒,容易長痘痘的人,有3種食物要盡..
2021年06月10日 19:40:00