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炎炎夏日,每天都感受到氣溫不斷攀升,穿短袖的季節也是減肥的旺季,關於減重,營養師Sabbi破解三迷思,讓你減重不踩雷。
2023年07月06日 17:59:00藝人李玟5日晚間驚傳離世消息,稍早她的家人在臉書證實她輕生。精神科醫師提醒,如果出現持續憂鬱心情,大部分時間都快樂不起來,興趣減少,體重或食慾下降,失眠或嗜睡,注意力不集中,思考動作變得緩慢等情況,應..
2023年07月05日 21:47:00頭皮癢、頭皮長痘痘、易出油,你知道這是輕型毛囊炎嗎?如果頭皮長痘痘時,擠壓頭皮痘痘會嚴重導致頭皮毛囊發炎嗎?明明衝洗的超乾淨為什麼頭皮皮脂總會過度出油分泌?有哪些方法可以消除頭皮長痘痘與毛囊發炎發生機..
2023年07月05日 18:36:00婦產科名醫鄭丞傑自曝上個月在美國滑雪不慎摔斷2根肋骨,被送往阿拉斯加最大醫院檢查,當天在急診待6小時,和醫生聊了6分鐘,掃電腦斷層,打了止痛針及生理食鹽水點滴等,收到帳單的當下讓他驚喊「真是嚇死寶寶了..
2023年07月05日 15:58:00床上硬挺與否及持久度,攸關男人的尊嚴,不少人因為太快射而苦惱,但不射更崩潰。一名30多歲人夫就診時苦訴自己「遲射」,性治療師童嵩珍追朔原因發現,他18歲時去割包皮,因為菜鳥護理師剃毛動作不俐落,導致G..
2023年07月04日 20:18:00許多女性都會對月經期間看牙抱有疑慮,但醫師指出,文獻顯示,只有極少數女性,會因為月經周期荷爾蒙,如雌激素、黃體素的變化,導致口腔內有一些變化,常見「 牙肉紅腫流血、潰瘍口乾舌燥、唾液腺腫脹」等問題,但..
2023年07月04日 18:31:00進入悶熱的夏季,有些女性開始出現私密處搔癢或分泌物增多的情況,對此,醫師指出,若引發陰道炎,除了因反覆感染而影響骨盆腔,且還會影響精子活動與生存。醫師建議,發現陰道分泌物出現5種情況時,建議前往婦產科..
2023年07月03日 21:09:00台灣已進入夏季高溫天氣,中暑等熱傷害也越來越多,除了做好防護和多喝水之外,其實中醫也有「解暑小妙招」。中醫師周宗翰指出,夏季可多按解暑穴位,包括「印堂穴、百會穴、太陽穴」。他也提醒,常見的清熱型飲品如..
2023年07月03日 15:02:00「夜貓子」會比習慣早起的人更短命嗎?《Chronobiology International》近期發布的一項研究指出,較晚就寢者相較早早就入睡的族群,死亡風險確實可能增加;潛在原因可能是吸菸、酗酒等壞..
2023年07月02日 22:02:00不少女網友好奇另一半「做完還硬硬的」是還沒射精、性功能太好或是自身魅力太強了?對此,最美性學博士許藍方坦言,這與個人魅力、性功能強弱都沒關係,事實上男性在射精後每個人所需要的「消退時間」不一樣,一般3..
2023年07月01日 19:42:00天氣越來越熱,滿臉油光痘痘也一顆接著一顆長嗎?皮膚科醫師林昀萱透露,一名女子就診時脫下口罩後哭喪著臉,不解下巴和臉頸交界處時常冒痘痘,舊的疤還沒消,新的又狂長出來,甚至遭男友譏笑「很像落腮鬍」。對此,..
2023年06月30日 11:18:00一位28歲新手媽媽,產後約2個月左右開始出現心悸、手和體重減輕等症狀,以為只是因為照顧小孩太累,不以為意,但在約6個月時,感覺到體力越來越差與很容易怕冷,體重漸漸增加,後來甚至2周胖了快6公斤,就醫檢..
2023年06月29日 17:42:00女性經血是判斷婦科健康的重要依據!一名58歲簡小姐在一年前停經,但日前許久未來的「大姨媽」又來訪,滴滴答答出血近2個月,同時發現分泌物帶有異味,進一步就醫檢查才發現,已經罹患子宮內膜癌。醫師提醒,有些..
2023年06月29日 14:33:00想擁有美腿的你除了勤加按摩和運動外,飲食也可幫助「瘦腿」!中醫師分享,8種食物除了天然健康,且營養價值高、可消水腫,像是木瓜不只熱量低,還養顏抗老;蘋果更可促進熱量代謝、消耗脂肪,推薦大家運動之餘,均..
2023年06月28日 17:31:00「葉酸」是很耳熟的營養素,多數人都知道孕婦和貧血患者需要特別補充。但營養師指出,有研究發現,中老年人加強葉酸補充,可降低心血管疾病與腦血管疾病的風險。
2023年06月28日 16:31:00努力執行減重計畫卻頻卡關?當心是肝臟出問題。營養師表示,不健康的飲食型態會導致內臟脂肪過度堆積,形成脂肪肝,不僅讓減重計畫難以推行,長期置之不理還可能造成不可逆的肝纖維化,呼籲民眾可先檢視生活中3情形..
2023年06月27日 00:02:00男性朋友們是否有經歷過,起床「晨勃」時,卻突然剛好一陣尿液襲來,此時想尿又尿不出來,尷尬至極。醫師提到,此時最好的辦法是等待勃起消失,但若膀胱很脹,等不及勃起消退需要立即小便,可考慮彎腰、嘗試坐著小便..
2023年06月25日 22:06:00結婚越久性慾越低?醫師黃軒指出,性慾會隨時間減退是普遍現象,且與「結婚初期性愛頻率」有關,調查發現,於結婚時每週有4次以上性生活的夫妻,結婚10年後每週仍可維持2~3次;另一研究則顯示,過了30歲後年..
2023年06月19日 10:29:00胃癌在近幾十年的發生率以及死亡率不斷下降。美國男性胃癌的死亡率從0.028%降至0.0074%,女性則從0.027%降至0.0024%。然而,亞洲國家的胃癌發生率卻比西方國家高出許多,全球每年診斷超過..
2023年06月13日 18:09:00新北市板橋區某幼兒園爆發疑似餵毒案,園內8名學童體內驗出「巴比妥」等管制藥物成分,但目前仍難斷定是否是遭餵藥,檢警正進一步追查藥物來源。對此,藥師蘇柏名也說,可藉由衛生局調閱資料,檢視哪些醫院或院區有..
2023年06月10日 10:12:00