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心流,是一種完全沈浸在效率及創造力及高的無敵狀態精神模式,沈浸在「當下」的狀態中;當無敵模式解除,我們雖會覺得肉體上消耗了能量,但心靈上是極為滿足、積極。
2023年03月18日 18:17:00有時候,我們懂得如何對自己寬容、未來看似是友善的,我們可以承受別人眼中的自己,我們可以原諒自己以前的過錯。然後,在其他時候,我們情緒低落,為自己所做的多數事情感到悲痛,認為自己是上天鄙視的目標,我們覺..
2022年06月20日 08:51:0029歲詹姓孕婦,平時有重訓習慣,懷孕早期擔心流產,不敢持續重量訓練,她在產檢時向醫師詢問,孕期是否可持續運動,醫師問診與檢查後發現,這名準媽媽並無孕期運動的禁忌症,醫師建議,若無不適,孕期可以持續規律..
2021年02月10日 13:30:00今年兩歲的小美一出生就患有先天性心臟病中的心房中膈缺損,不僅體重相較同齡孩子輕外,運動功能也不好,經過小兒部兒童急重症科主任裘品筠以心導管手術,使用閉鎖器將心房中膈缺損塞住,改善了小美的心臟負擔,體重..
2020年10月21日 11:16:00有句話說「在家靠父母,出外靠朋友!」人的一生隨著時間推移,身邊朋友來來去去,能真心伴你度過一輩子的又剩下幾個?因此,朋友的「品質」很重要。根據占星網站《星座屋》分析,和這4星座的人當朋友,人品好、講義..
2019年08月20日 07:00:00同婚專法將在5月24日正式上路,全台已有近300對同性伴侶預約在首日登記結婚,只要完成戶政登記,即可幫無工作的配偶納健保。但近日網路卻盛傳,同婚專法上路後,會增加健保支出,甚至吃垮健保。對此,健保署嚴..
2019年05月23日 14:41:00