穿內褲6個小錯誤你知道嗎？ 小心私密處癢癢感染...

▲穿內褲6個小錯誤你知道嗎？小心私密處癢癢感染。（圖／達志示意圖）

生活中心／綜合報導

內褲是日常生活中最貼身的衣物，挑選內褲時除了要美觀之餘，也要兼顧舒適、衛生等要素，不過即便選對了內褲，也不能輕視穿得對不對這個問題，對此，國外媒體《HUFFPOST》提出6點內褲小知識給大家參考。婦產科醫師蔡鋒博也提醒，女性私密處很脆弱，內褲材質和大小很重要。

1.內褲太緊
太緊的內褲除了穿起來不舒適，蔡鋒博提醒，內褲太緊可能導致私處與衣物強烈摩擦，恐造成紅腫發炎，而且私密處盡量要保持通風，過度悶熱也會造成細菌滋生。

2.愛穿有塑身功能的
不少女性會為了讓身形更好看，平時會穿著有塑身機能的內衣褲，但過緊的瘦身衣和過緊的內褲一樣，都會造成私密處束縛，進而引發不適，另外，塑身衣褲也可能造成呼吸困難、影響血液循環。

3.材質錯誤
挑內褲首重的就是材質，建議選擇純棉材質，較能通風透氣，若長期不能透氣，會增高私處細菌、黴菌等細菌感染的機率。

4.丁字褲
丁字褲也要選擇舒適、透氣的，但若已有私密處感染，建議先停止穿，以免感染更加嚴重。

5.流汗後要更換
濕熱的環境會滋生細菌，因此選擇一件透氣、具排汗能功的內衣褲，可大大降低私處感染細菌的機率。

6.清洗方式
要避免用過量的洗衣精等清潔產品，以免過多的化學物質造成私處發炎。清潔產品也要多選擇中性、天然的。

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