龜＋鹿剛好陰陽調和？ 專家：滋陰補陽防腎虧

▲龜鹿自古就有固精、補腎的紀錄。（圖／記者曹悅華攝）

記者呂曉雯／綜合報導

《本草綱目》記載，龜鹿皆靈而有壽，「龜首常藏於腹，能通任脈，故取其甲，以補心、補腎、補血，皆以養陰也」。「鹿鼻常返向尾，能通督脈，故取其角，以補命、補精、補氣，皆以養陽也」，本草綱目都說了可補心腎脾肺又調和陰陽，莫怪國人一昧喜愛龜鹿相關產品了。

以往因製程技術關係，中醫入藥多以膠塊方式熬煮，但現代技術精進，已經有提煉的龜鹿精可隨時飲用補充，對許多害怕中藥進補的人士來說幫助許多，現代醫學已說明龜、鹿其含有膠質脂肪及鈣、磷等，有滋補腎陰增強免疫功能的作用，若龜鹿配合得宜，藥力更加奏效。


▲國人對於鹿角的需求量相當大。（圖／記者呂曉雯攝）

▲許多鹿角來自於國外，在國內加工萃取。（圖／記者呂曉雯攝）

鹿角在現代醫學研究得知其成份含有豐富的膠質、碳酸鈣、磷酸鈣等，可幫助骨骼的成長和防止骨質疏鬆症；而龜板是入腎的藥物，腎主骨，若腎虛虧損致筋骨不健，必引起腰腳瘦弱，步履無力，加以龜板有滋補腎陰之功效、故能健骨強筋。此二味以君臣配合得宜，必使藥得力而奏效。中藥商業同業公會全國聯合會前理事長朱溥霖表示，「鹿角多飲則長壽，屬於極陽之物，龜則因長年居於河床之中休養生息，耐力強大蓄精已久，所以龜鹿屬於陰陽調和的大補中藥」。

▲龜板在中藥醫學典籍上一再被提及。（圖／記者呂曉雯攝）

高雄醫藥大學醫學研究部藥理學博士楊竹茂也表示，早期中醫建議服用龜鹿多是補氣血之不足症，但現代醫學多用來預防骨質疏鬆症或是術後的護理調養，但仍然有許多男性，用來作為強身健體保養的保健品。