確保玩樂時間來KO作業？讓你自主過暑假的3階段計劃法

▲煩惱的孩子。（圖／達志示意圖）

記者陳曼晴／綜合報導

自己的暑假自己作主，不要被暑假作業給嚇著了。對學生來說，暑假好想放鬆，作業的部分好想交給哆啦A夢去KO；而爸媽往往也希望孩子暑假能玩到，但又必須叮嚀作業進度壓力很大。為了解決暑假作業帶來的壓力，我們整理了日本網站《樂天Infoseek》的報導，分享3階段計劃法，讓學生快樂又自主的KO暑假作業。

一、找出不能做作業的時間
暑假一定會排一些行程，能冷靜地坐在書桌做作業的時間其實意外的少。找出已經有行程的時間相當於找出無法做作業的時間。
1.利用一週計劃表，橫軸是星期，縱軸是時刻表
2.把旅遊的日期、去學校學游泳、學習的時間找出來
3.把洗澡、吃飯等日常必須做的事找出來
4.把「看喜歡的電視節目」之類的時間也確保出來

二、因為沒把作業細分化
像讀書心得這種作業，往往比較花時間也容易拖。與其在開學時認清事實而難受，不如一開始把事情具體的亮在眼前，做個計劃，就不會之後後悔。
1.將讀書心得的作業分成「去圖書館借書」、「看書」、「大致地寫」和「好好地寫」的程序
2.若看書要三天，就把看書再分成「看書1」、「看書2」及「看書3」
3.能專心的時間其實不一定，可以最多專心30分鐘後休息一下
4.其他作業像是數學計算練習等等也都來細分化
5.把這些細分化的作業寫在小便利貼上，之後都要再貼入記事本時刻表內

三、找出給行程彈性的幸運時間
即使是大人，也會有白費計劃的時候，建議空出一些空間來彈性調整行程。
1.把「沒有計劃，也不用做作業」的幸運時間找出來。萬一作業跟不上進度，也能在不影響行程的前提下做作業
2.把作業細分化的便利貼貼在幸運時間和不能做作業以外的時刻表，自主的暑假作業KO計劃就大功告成

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