33歲重機師中風「6步倒」 平衡訓練3個月就能爬2樓

▲33歲重機師中風「6步倒」,平衡訓練3個月就能爬2樓。(圖/安德復復健診所提供,下同)

記者嚴云岑/台北報導

33歲的重機技師,去年6月中風後雖然可持普通拐正行走,但因平衡協調能力不足,走6步就會開始斜倒,還曾在騎樓跌倒撞傷頭部,所幸在經過3個月360度平衡力訓練,他已可捨棄拐杖安全行走,現在不僅能爬2樓,還可以抱著1歲小孩,共享天倫之樂。

安德復復健診所院長曾清祥表示,身體姿勢的控制系統主要是利用感覺、運動與中樞神經系統組成的協同與交互作用,來維持身體姿勢的協調與穩定。身體的感覺系統將訊息傳入中樞神經系統後,會傳給肌肉骨骼系統以執行正確的步伐。要維持步伐的穩定度,需要四個步驟配合良好才能執行,分別為「感覺神經的輸入」、「中樞神經系統的整合」、「認知功能的完好」、「肌肉骨骼的執行」。

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當視覺、聽覺、內耳前庭功能與固有本體感覺功能異常,或罹患中風、巴金森氏症等影響中樞神經功能的疾病,都會增加跌倒的發生率。而一般健康成年人在60歲以後,因多重生理功能的退化,如神經系統、骨骼關節系統及心血管系統的問題,也會開始有平衡感減退的初期表徵,並隨著老化加速退化。

▲安德復復健診所院長曾清祥。

跌倒對人體傷害大,對老人更為是,輕則皮膚外傷,重則容易引發骨折、腦震盪甚至致死的悲劇。且根據統計,65歲以上的老人跌倒後,平均餘命將損失18.4年,顯示防跌與風險管理與跌後復健治療的議題值得重視。因此,安德復復健診所自去年12月引進「360度坐站平衡訓練」,運用感覺、視覺回饋及可偵測的扶手,訓練全身的肌耐力及平衡力,快速達到復健的效果。

物理治療師何靖雯表示,一般的平衡復健多在平行桿中對著鏡子,或是在平地或海綿墊上進行練習;患者不容易在鏡中看出身體重心的轉移變化,在平地上訓練也很難感覺到關節的控制變化;而在海綿墊上訓練,治療師也無法控制患者在特定的角度進行訓練。

▲360度坐站平衡訓練有本體感覺、視覺回饋等原理,讓患者可練習如何用力及調整下肢與軀幹肌群。

新引進的儀器治療結合「本體感覺」、「視覺回饋」及「前庭感覺」的原理,使用者可藉由螢幕的體感回饋,清楚「看見」與「感覺」自己的重心位移與關節控制的表現,從而練習「如何用力」及「調整」自己的下肢與軀幹肌群;並可模擬站在不平地面進行訓練,更有效增進個案外力應變能力。

安德復診所自去年12月引進「360度坐站平衡訓練」以來,已成功協助8名患者大幅提升復健結果。鄧先生自今年3月開始進行每週5天、每天90分鐘的訓練治療以來,已從原本的6步就會偏斜傾倒進步到可安全爬樓梯到2樓住家。他今(11)日在記者會上開心表示,平衡與協調能力的提升,讓他可回到熱愛的重機工作,也能從嬰兒床抱起最愛的寶貝,「平衡力變好讓我生活品質大幅改善,重拾歡樂與信心」。

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